el gamino sur kikourou

Inscrit le
28/03/2005 soit depuis 7209 jours
Dernière connexion
15/05/2005
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Ville
Strasbourg (Bas-Rhin)
Débuts
1986
Taille
173 cms
Poids
66 kgs
Qui suis-je ?
J'ai 31 ans et je pratique l'ultra depuis 4 ans et le triathlon depuis 13 ans.
Sport principal
Triathlon
Sports pratiqués
Triathlon
Càp longue distance
Courses courues
Nove colli running
Spartathlon
48 h de Cologne
Triple ironman de Lensahn
Courses en projets (court terme)
L'ultra tour du Mt Blanc
Courses en projets (long terme)
48 h de Surgère
6 jours d'Erkrath
Courses en projets (rêves les plus fous)
Badwater
Semaine d'entrainement type
5 fois 20 km en semaine
Une séance de 4 km en natation
2 fois 90 km en vélo
Nourriture préférée
Tout du moment que c'est varié en salé et en sucré.
Boisson préférée
Eau gazeuse
Coca-cola
Ce que j'aime dans mon sport
Le dépassement de soi. Lorsque la tête prend le relai lorsque le corps ne peut plus.
Le contacte qui reste après les épreuves.
Ce que je déteste dans mon sport
La rivalité.
L'étincelle des débuts !
Je ne sais plus, j'étais trop jeune.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour me prouver que l'on peut réaliser de grande chose et avoir le plaisir de partager cela avec le plus de monde possible.
  • 07-07-2005, 48 heures (route) : 336km
  • 06-04-2003, 24 heures (route) : 190km
  • 10-10-1996, 10 kms (route) : 36'38''
  • 17-06-1996, 100 kms (route) : 08h38'00''
  • 16-04-1995, Marathon : 02h57'00''
  • 10-04-1995, Semi Marathon : 01h19'20''
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