Christophe77 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [29-10-2009] résultat : Les Templiers, 12:13:46, 1442/1925
- [23-09-2009] résultat : La Nightrail - 20 km, , 46/134
- [14-05-2009] résultat : Marathon de Paris, 03:50:00, -
- [09-05-2009] résultat : L'Ardéchois - 57 km, 07:51:00, 287/503
- [09-05-2009] récit : Une première réussie, 1
- Inscrit le
- 9/05/2009 soit depuis 5754 jours
- Dernière connexion
- 2/09/2012
- Messages
- 4 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Champs Sur Marne (Seine-et-Marne)
- Débuts
- 2005
- Taille
- 177 cms
- Poids
- 72 kgs
- FC repos
- 52
- FC max
- 197
- VMA
- 16.7 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Course à pied
- Devise
- Effort et découverte
- Courses courues
- Semi/Marathons/trail de l'ardéchois 2009
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Trail de l'ardéchois 2009
- Courses en projets (court terme)
- Les templiers 2009
- Courses en projets (long terme)
- eco trail 2010, annecime 2010 et CCC 2010
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Diagonale des fous et UTMB
- Semaine d'entrainement type
- 4 sorties
- Boisson préférée
- Le whisky...si pas de course
- Ce que j'aime dans mon sport
- La convivialité
- L'étincelle des débuts !
- Course nature en Corse
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- sensation de liberté
- [09-05-2009] récit : Une première réussie, 1
Résultats personnels
- [29-10-2009] résultat : Les Templiers, 12:13:46, 1442/1925
- [23-09-2009] résultat : La Nightrail - 20 km, , 46/134
- [09-05-2009] résultat : L'Ardéchois - 57 km, 07:51:00, 287/503
- [14-05-2009] résultat : Marathon de Paris, 03:50:00, -
- 16-11-2008, Semi Marathon : 01h38'00''
- 24-09-2008, 10 kms (route) : 42'50''
- 11-04-2008, Marathon : 03h50'00''