clark sur kikourou
Les 3 dernières activités
- Inscrit le
- 25/03/2005 soit depuis 7208 jours
- Dernière connexion
- 3/09/2006
- Messages
- 0
- Ville
- Flers (Orne)
- Débuts
- 1999
- Taille
- 178 cms
- Poids
- 64 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- course à pied, cyclisme, randonnée
- Devise
- ne pas se laisser abattre
- Courses courues
- Les foulées briouzennes 2005
Alençon-médavy 2005
10 kms Argentan 2005
semi-marathon Argentan 2005
10 kms Briouze 2005
- Semaine d'entrainement type
- 1 sortie de 10 kms par semaine plus une sortie de 21 kms la semaine.
- Historique des blessures
- hernie musculaire dans l'aine gauche.
- Nourriture préférée
- Les pâtes fraîches à la crème avec des tomates du surimi...
- Boisson préférée
- L'ice tea
- Ce que j'aime dans mon sport
- oublier le temps en courrant et respirer à fond
- Ce que je déteste dans mon sport
- quand je dis bonjour à des sportifs sur la route et qui ne répondent pas!
- L'étincelle des débuts !
- 1h18min10s pour Alençon-médavy en 2005, c'était ma première course à pied.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour mieux vivre et respirer à fond et mieux me sentir dans ma peau.
- 11-04-2005, 15 kms (route) : 01h18'10''