franckg51 sur kikourou
- Inscrit le
- 22/02/2009 soit depuis 5756 jours
- Dernière connexion
- 18/03/2009
- Messages
- 0
- Ville
- Bussy Le Chateau (Marne)
- Site web
- http://pagesperso-orange.fr/franck.grenet
- Débuts
- 2003
- Taille
- 172 cms
- Poids
- 68 kgs
- FC repos
- 58
- FC max
- 187
- VMA
- 17 km/h
- Qui suis-je ?
- passionné de sport, toujours à la recherche du plaisir.
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- squash, course à pieds,, vtt, vélo...
- Devise
- plaisir
- Courses courues
- trail d'argonne, trail gerardmer, semi de chalons
- Meilleurs souvenirs/perfs
- gerardmer moins de 8h pour 57km
- Courses en projets (court terme)
- trail du grand duc
- Semaine d'entrainement type
- 4 fois par semaine deux séances de fractionné deux seances footing + squash
- Nourriture préférée
- céréales
- Boisson préférée
- bière
- Ce que j'aime dans mon sport
- aller au bout de l'effort
- Ce que je déteste dans mon sport
- les blessures et le prix des chaussures
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour le plaisir
- Remarques
- vive le sport