D.Taya2 sur kikourou

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Ville

Montarnaud (Hérault)

Site web

http://cyclodt34.site.voila.fr/index.html

Débuts

2006

Taille

173 cms

Poids

58 kgs

FC repos

42

VMA

19 km/h

Qui suis-je ?

Ancien cyclosportif reconverti à la CàP depuis 2006 (en compét).

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Vélo

Meilleurs souvenirs/perfs

Première victoire sur le trail court des corniches à Millau (12) en 2007 lors de ma toute première approche de cette discipline.
Le 18 km de Gruissan, grosse perf avec de supers sensations même dans les parties techniques.

Courses en projets (court terme)

Un peu tout (32 courses en 2008), principalement les courses des 2 challenges de mon club VEDAS ENDURANCE (route et trail) + courses locales et trails courts.

Semaine d'entrainement type

4 séances CàP -qualité, endurance, récup- + 1 séance vélo

Historique des blessures

Fracture cotyle (chute vélo en 1999)

Nourriture préférée

Tout, je suis un dévoreur !!

Ce que j'aime dans mon sport

La compétiion + la nature + les rencontres

Ce que je déteste dans mon sport

les erreurs de parcours en trail, lorsqu'on va vite on se paume facilement, c'est ma hantise et dans ce cas là je suis furax.

L'étincelle des débuts !

Première course et premier trophée (un panier garni de spécialités, confit/pâté/pinard) offert aux 5 premiers scratch

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Equilibre

• [30-10-2010] récit : La VO2 Trail, 2, 1
• [17-02-2009] récit : 18 bornes à GRUISSAN le 15/02/2009 : une première plutôt réussie !, 1, 3
• [17-02-2009] récit : 18 bornes à gruissan : une première plutôt réussie !, 1

Résultats personnels

• [27-09-2009] résultat : 5 km de Saint Gély du Fesc, 00:16:20, 5/137
• [27-09-2009] résultat : La Course du Canton de Mauguio - 10 km, 00:35:44, 4/144
• [26-08-2009] résultat : Les Foulées du Thaurac - 10 km, 00:40:21, 6/130
• [26-08-2009] résultat : La Course des 3 Clochers, 00:40:55, 8
• [10-07-2009] résultat : La Galopade du Méjean, 00:39:25, 9/358
• [06-06-2009] résultat : La Course de la Pentecôte, 00:56:52, 18/371
• [08-05-2009] résultat : Les Foulées du Millénaire, 00:48:01, 8/200
• [20-04-2009] résultat : L'Anaventure - 10 km, 00:38:47, 7/234
• [05-04-2009] résultat : Les Foulées des Remparts, 00:47:20, 15/476
• [01-03-2009] résultat : 10 km des Pyramides, 00:35:49, 18/696
• [18-02-2009] résultat : Gruissan Phoebus Trail - 18 km, 01:25:12, 6/527
• [18-02-2009] résultat : Les Cabanes de l'Or, 00:53:50, 4/257

• 01-03-2009, 10 kms (route) : 35'49'', Qualif France