thomas974 sur kikourou
- Inscrit le
- 22/03/2005 soit depuis 7184 jours
- Dernière connexion
- 22/03/2005
- Messages
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- Ville
- Le Port ()
- Groupe
- thomas974 est membre du groupe courseapied.net
- Débuts
- 2003
- Taille
- 164 cms
- Poids
- 50 kgs
- Qui suis-je ?
- jeune homme de 17ans, aime le sport. pratique la course a pied en club depuis novembre
- Sport principal
- Athlétisme
- Sports pratiqués
- course a pied en club, sinon vélo voire natation
- Devise
- jamais abandonner
- Courses courues
- 10km de la possession 2004 et 10km nocturne du port 2004
- Courses en projets (court terme)
- une bonne premiére saison de piste
- Courses en projets (long terme)
- les 10km nocturnes du port en se^ptembre
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- diagonale des fous... et d'autres trails
- Semaine d'entrainement type
- lundi PPG
mercredi soit des cotes, ou alors séries de 300, 500...
vendredi série de 100 ou de 200
dimanche vélo parfois (1/2)
plus un ou deux footings pendant la semaine - Historique des blessures
- contracture du mollet droit en 06/2004
tendinite psoas (en ce moment) - Nourriture préférée
- fruits, légumes, poissons
- Boisson préférée
- l'eau
- Ce que j'aime dans mon sport
- le plus vieux sport au monde
- Ce que je déteste dans mon sport
- les séances de fractionné quand je suis seul...
- L'étincelle des débuts !
- les cross UNSS 6eme
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour diversifier, les études ça gave....
- 18-12-2004, 1000 mètres : 03'10''
- 18-09-2004, 10 kms (route) : 42'19''