firekiller sur kikourou
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- Inscrit le
- 2/10/2008 soit depuis 5897 jours
- Dernière connexion
- 19/11/2010
- Messages
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- Ville
- Aubagne (Bouches-du-Rhône)
- Débuts
- 2002
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 71 kgs
- FC repos
- 52
- FC max
- 198
- Qui suis-je ?
- Jeune coureur en quête de plaisir et de sueur. J'aime la vie outdoor, courir face au vent et sentir mes poumons qui brûlent!Pourquoi le Trail? la convivialité, les paysages et le lien proche avec la nature!
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- CaP, cyclisme, rando aquatique, Snowboard
- Devise
- Lëck mi am ärsch
- Courses courues
- Course du Frioul 06 07,Trail du Grand Luberon 08,Marseille Cassis 08,Trail de Noel 08
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Trail du Grand Luberon 2008 3h23m52s
- Courses en projets (court terme)
- Pas d'inscription pour le moment
- Courses en projets (long terme)
- Trail du Ventoux
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Corsica coast race (pour le moment, c'est suffisant!)
- Semaine d'entrainement type
- 3 séances (1 à 2h) , pas facile à respecter à cause de mon travail
- Historique des blessures
- Tendinites par ci par là
- Nourriture préférée
- Choucroute, raclette, bouchés à la Reine (façon grand mère !)
- Boisson préférée
- Eau + sirop ... de menthe pour rafrachir, de cassis par gourmandise !
- Ce que j'aime dans mon sport
- Sentir quand la machine travail, quand les poumons brûlent et le filet de bave !
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les soucis de santé, les blessures.
Quand la solidarité et la convivialité entre traileurs sont oubliées.
Mais surtout Quand on ne respecte pas la nature ! - L'étincelle des débuts !
- Le cross-country et la CO !
- Remarques
- Ma seule référence VMA est le test VAMEVAL pallier 18'5 (VMA 17km/h)