Tribal alex sur kikourou
- Inscrit le
- 29/09/2008 soit depuis 5901 jours
- Dernière connexion
- 4/09/2009
- Messages
- 13 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Obermodern (Bas-Rhin)
- Débuts
- 2007
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 74 kgs
- FC max
- 186
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- CàP, VTT, natation
- Courses courues
- semi-marathon de Strasbourg 2008, semi-marathon du Lion 2008
- Courses en projets (court terme)
- Triathlon de Gerardmer 2009
- Courses en projets (long terme)
- Marathon de NY USA.
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Iron Man....
- Semaine d'entrainement type
- 3 à 4 sorties par semaine, à défaut de sortie sur route je fais du tapis.
- Historique des blessures
- Pour le moment je suis épargné par les blessures, pourvu que çà dure longtemps.
- Nourriture préférée
- Les pâtes sous toutes leur formes, le poisson.
- Boisson préférée
- Raisonnable : L'eau et l'eau gazeuse.
Pas raisonnable : La pina colada..... - Ce que j'aime dans mon sport
- Cette sensation de liberté et de bien-être quand je cours. Le dépassement de soi. La sensation à l'arrivée d'une course, et la fatigue positive de l'après course.
- Ce que je déteste dans mon sport
- La pluie, le vent, le chrono...
- L'étincelle des débuts !
- Un défis avec un ami, finir un 10 Km ensemble.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour garder un esprit saint dans un corps saint !!
- 05-10-2008, 5000 mètres : 20'31'', 5 Km de Bischwillier (67 Bas-Rhin)
- 28-09-2008, Semi Marathon : 01h39'49'', Semi-marathon du Lion (Belfort => Montbeliard)
- 28-10-2007, 10000 mètres (piste) : 45'00'', Course des Chateaux à Ottrott (67 Bas-Rhin)