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Les 5 dernières activités
- [21-02-2006] résultat : Le Relais de l'Hers, 01:03:31, 11/107
- [10-11-2005] résultat : La Course du Livre, 00:39:01, 34/464
- [10-11-2005] résultat : Marathon de New York, 03:09:12, 995/37012
- [18-08-2005] résultat : 20 km de Lencloître, 01:19:29, 10
- [18-08-2005] résultat : Marathon de Paris, 02:57:36, -
- Inscrit le
- 7/03/2005 soit depuis 7231 jours
- Dernière connexion
- 27/08/2008
- Messages
- 0
- Ville
- Colomiers (Haute-Garonne)
- Débuts
- 2003
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 70 kgs
- FC repos
- 45
- FC max
- 187
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- course à pied
golf
- Devise
- carpe diem
- Courses courues
- marathon de :
Médoc ( sept 2003 - 2004 - 2005 - 2006 )
Rome ( MArs 2004 )
Paris ( Avril 2005 - 2006 )
New York ( Nov 2005 ) - Meilleurs souvenirs/perfs
- 1er passage en dessous des 3 h 00 à Paris en 2005 en 2 h 57 mns et quelques
- Courses en projets (court terme)
- Marthon de Barcelone
- Courses en projets (long terme)
- un cent bornes
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- la diagonale du fou
- Semaine d'entrainement type
- 4 à 6 sorties suivants période prépé ou non avec toujours 2 sorties piste
- Historique des blessures
- hernie discale ( L5 S1 ) opérée en nov 2000
entorse de la cheville en juillet 2002
diverses contractures
et bursite compressive de la terminaison du sciatique pied droit nov 2006 - Nourriture préférée
- les pates .....les jours précédents le marathon
- Boisson préférée
- yop vanille bien frais
- Ce que je déteste dans mon sport
- les mecs qui se la pète le dimanche sur les courses
- L'étincelle des débuts !
- 14 juillet 2002 : le pari de courrir un 17,4 kms sans entrainement. et ce meme jour j'apprends le décès de mon p'tit frangin à 24 ans
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- voir étincelle de mes débuts
Résultats personnels
- [21-02-2006] résultat : Le Relais de l'Hers, 01:03:31, 11/107
- [10-11-2005] résultat : Marathon de New York, 03:09:12, 995/37012
- [10-11-2005] résultat : La Course du Livre, 00:39:01, 34/464
- [18-08-2005] résultat : Marathon de Paris, 02:57:36, -
- [18-08-2005] résultat : 20 km de Lencloître, 01:19:29, 10
- [18-08-2005] résultat : Semi-Marathon de Caussade, 01:22:33, 11
- [18-08-2005] résultat : Auzeville-Baziège, 01:24:41, 18
- [30-11-2005] résultat : Marathon de Rome, 03:09:22, 549/7640
- 18-11-2008, 10 kms (route) : 36'40''
- 03-07-2007, 2000 mètres : 06'45'', sur piste
- 17-06-2007, 5000 mètres : 17'51''
- 11-03-2007, Semi Marathon : 01h21'09''
- 04-03-2007, Marathon : 02h52'44''
- 12-03-2005, 20 kms (route) : 01h19'29''