Pat07 sur kikourou

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7/11/2009

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Ville

Tournon Sur Rhone (Ardèche)

Débuts

2008

Taille

172 cms

Poids

67 kgs

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

vtt, snowboard

Courses courues

GR 73, Ultra trail du Sancy, Raidlight trophy, Ultra du Verdon.

Meilleurs souvenirs/perfs

Meilleure perf: 6 ème à l'ultra du Sancy

Courses en projets (court terme)

Bélier, marathon des Causses.

Courses en projets (long terme)

UTMB

Courses en projets (rêves les plus fous)

Marathon des Sables, UTMB

Semaine d'entrainement type

1 séance au seuil (2x15'), 1 séance longue d'endurance avec de 30' à 1h en côte, 1 séance d'endurance fondamentale.

Historique des blessures

Aucune; Je touche du bois...

Nourriture préférée

J'aime absolument tout et il m'est très difficile de choisir ma préférée.

Boisson préférée

Le vin de pêche que fait ma mère (à consommer avec modération)

Ce que j'aime dans mon sport

Les paysages traversés, l'ambiance, se surpasser.

Ce que je déteste dans mon sport

Faire une séance programmée quand je n'en ai vraiment pas envie.

L'étincelle des débuts !

Un gars qui m'a parlé du trail à l'armée.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Forrest Gump s'avait-il pourquoi il courait ? Non.

Résultats personnels

• [16-07-2009] résultat : Annecime, 12:06:19, 18/203
• [26-05-2009] résultat : Grand Raid 73, 11:05:45, 11/118
• [14-04-2009] résultat : Trail des Citadelles - 71 km, 71 km, 16/175
• [25-03-2009] résultat : Trail du Ventoux - 46 km, 05:19:27, 36/417
• [04-02-2009] résultat : Raidlight Trail Trophy - 42 km, 04:00:24, -
• [24-11-2008] résultat : Trail des Truffières - 38 km, 03:43:50, 19/89
• [26-10-2008] résultat : Marathon des Causses, 04:09:34, 12/648
• [27-09-2008] résultat : Trail du Bugey - 54 km, , 14/47
• [18-11-2008] résultat : Le Bélier, 02:36:26, 104/579
• [18-11-2008] résultat : Verdon Canyon Challenge Ultrail - 102 km, , Abandon
• [27-05-2008] résultat : Grand Raid 73, 11:24:36, 25/162
• [18-11-2008] résultat : Raidlight Trail Trophy - 33 km, 03:02:42, 39/268
• [18-11-2008] résultat : Ultra Trail du Sancy - 72 km, 08:34:05, 6/125
• [18-11-2008] résultat : Merrell Sky Race - Chemin du Roy, 02:31:10, 34/372
• [13-11-2008] résultat : Grand Raid 73, 10:04:01, 23/143
• [18-11-2008] résultat : Raidlight Trail Trophy - 33 km, 03:32:07, 23/215
• [18-11-2008] résultat : Marathon du Luberon, 03:20:39, 48/517
• [18-11-2008] résultat : Les Drayes du Vercors, 05:15:43, 31/182
• [18-11-2008] résultat : L'Ardéchois - 34 km, 04:02:46, 72/588
• [18-11-2008] résultat : Raidlight Trail Trophy - 33 km, 02:36:00, -
• [18-11-2008] résultat : Semi-Marathon "Paru Vendu" Halloween, 01:36:02, 204/1493