sigur sur kikourou

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Inscrit le
6/04/2008 soit depuis 6104 jours
Dernière connexion
20/02/2012
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0
Ville
Orbey (Haut-Rhin)
Débuts
2008
Taille
175 cms
Poids
65 kgs
FC repos
50
FC max
182
VMA
64 km/h
Qui suis-je ?
ANCIEN vttiste ET CYCLISTE , premiere année de course à pied ! je m oriente vers les trails , celui de Petit Ballon fut ma premiere course de ma vie.J'ai adoré l ambience ....en redemande !!
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
COURSE A PIED ,VTT,VELO,ESCALDE ....
Devise
Ce qui n est pas utile à la ruche ne l est non plus à l'abeille
Courses courues
TRAIL PETIT BALLON 45 KM
Meilleurs souvenirs/perfs
POUR L INSTANT MES 4H55 SUR LE TRAIL DU PETIT BALLON (parait que c est pas mal pour une première course.)
Courses en projets (court terme)
trail vallée des lacs , trail pays welch , marathon des cretes.....
Courses en projets (long terme)
Templiers ?
Courses en projets (rêves les plus fous)
utmb,6000D.......Gd Raide de la Réunion
Semaine d'entrainement type
5-6jours alternant sortie montagne , piste, micro circuit et vtt ...
Historique des blessures
une vielle entorse à la cheville gauche (foot ball)
Nourriture préférée
pasta sous ttes les formes !
Boisson préférée
l eau
Ce que j'aime dans mon sport
la nature ,le depassement de soi , les autres concurrents ...
Ce que je déteste dans mon sport
les pollueurs-fossoyeurs !!
L'étincelle des débuts !
Ma voisine une trailleuse qui a déjà à son actif La Réunion , les Templiers et autres....
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
POUR RATTRAPPER MON OMBRE !

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

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