julio74 sur kikourou

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Inscrit le
21/03/2008 soit depuis 6089 jours
Dernière connexion
15/08/2008
Messages
0
Ville
Annecy (Haute-Savoie)
Groupe
julio74 est membre du groupe courseapied.net
Site web
http://julienflorent.over-blog.net/
Débuts
2006
Taille
174 cms
Poids
59 kgs
FC max
202
Qui suis-je ?
salut je suis militaire et tres grand sportif
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
athletisme , velo , natation
Courses courues
10 km annemasse 10km bour gen bresse
Courses en projets (court terme)
semi marathon annecy
Courses en projets (rêves les plus fous)
marathon new york
Semaine d'entrainement type
lundi mercredi samedi dimanche footing long
mardi jeudi piste fractionner
Historique des blessures
pincement au mollet droit
Nourriture préférée
pizza
Boisson préférée
le coca
Ce que j'aime dans mon sport
esprit de competition
Ce que je déteste dans mon sport
la piste
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour m'ameliorer

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 07-06-2008, 5000 mètres : 18'14'', 5000m la picotine deniveler 250 m
  • 13-04-2008, Semi Marathon : 01h25'13'', semi d'annecy soleil au rendez vous
  • 30-03-2008, 10 kms (route) : 37'42'', 63 eme 10 km de thonon les bai ns
  • 11-03-2008, 10 kms (route) : 37'40'', 10 km bourg en bresse
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