- Inscrit le
- 2/03/2008 soit depuis 6131 jours
- Dernière connexion
- 27/11/2019
- Messages
- 37 soit 0 messages par jour
- Ville
- Montpellier (Hérault)
- Débuts
- 2007
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 62 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Semaine d'entrainement type
Samedi ou Dimanche Piscine.
Il y a 202 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [20-07-2010] Sortie OVS, 01:15:00 de Course à Pied
- [17-07-2010] Nataion, 00:45:00 de Natation
- [18-07-2010] CAP, 01:00:00 de Course à Pied
- [18-07-2010] CAP, 00:45:00 de Course à Pied
- [17-07-2010] CAP, 01:15:00 de Course à Pied
- [17-07-2010] Velo, 01:15:00 de Cyclisme
- [14-07-2010] Velo + cap, 01:15:00 de Course à Pied
- [04-07-2010] Triathlon du Gardon, 00:34:24 de Triathlon
- [05-07-2010] Pscine, 01:00:00 de Natation
- [05-07-2010] Aller-Retour Bouee, 00:15:00 de Natation
- [23-06-2010] Piscine, 00:45:00 de Natation
- [21-06-2010] CAP, 00:40:00 de Course à Pied
- [20-06-2010] CAP, 01:05:00 de Course à Pied
- [19-06-2010] CAP, 01:15:00 de Course à Pied
- [18-06-2010] Piscine, 00:45:00 de Natation
- [15-06-2010] Piscine, 00:45:00 de Natation
- [08-06-2010] Piscine, 00:45:00 de Natation
- [01-06-2010] Piscine, 00:45:00 de Natation
- [30-05-2010] CAP, 00:40:00 de Course à Pied
- [29-05-2010] Velo + CAP, 01:15:00 de Cyclisme
- [29-05-2010] Natation, 00:45:00 de Natation
- [22-05-2010] Velo + CAP, 01:00:00 de Cyclisme
- [22-05-2010] Natation, 01:00:00 de Natation
- [20-05-2010] Natation, 00:45:00 de Natation
- [10-05-2010] Piscine, 00:30:00 de Natation
- [08-05-2010] Velo, 00:30:00 de Cyclisme
- [02-05-2010] CAP, 00:30:00 de Course à Pied
- [02-05-2010] Velo, 00:45:00 de Cyclisme
- [28-04-2010] Pisicne, 00:30:00 de Natation
- [18-04-2010] CAP, 00:30:00 de Course à Pied
- [18-04-2010] Velo, 01:00:00 de Cyclisme
- [17-04-2010] Piscine, 00:20:00 de Natation
- [11-04-2010] Sortie Club, 05:30:00 de Marche
- [14-04-2010] Velo, 00:40:00 de Cyclisme
- [09-04-2010] Velo, 00:30:00 de Cyclisme
- [05-04-2010] Velo + footing, 01:00:00 de Course à Pied
- [24-03-2010] Piscine, 00:30:00 de Natation
- [20-03-2010] Sortie libbre, 00:40:00 de Course à Pied
- [27-02-2010] Footing, 00:40:00 de Course à Pied
- [27-02-2010] Piscine, 00:40:00 de Natation
- [24-01-2010] Piscine, 00:40:00 de Natation
- [24-01-2010] Sortie Libre, 00:50:00 de Course à Pied
- [22-01-2010] Entraineent Club libre, 01:00:00 de Course à Pied
- [18-01-2010] Natation, 00:40:00 de Course à Pied
- [06-01-2010] Entrainement Club, 01:30:00 de Course à Pied
- [28-12-2009] Piscine, 00:35:00 de Natation
- [21-12-2009] Piscine, 00:35:00 de Course à Pied
- [20-12-2009] Decrassage, 00:40:00 de Course à Pied
- [07-11-2009] Piscine + Velo + cap, 02:00:00 de Course à Pied
- [06-11-2009] Entrainement Club, 01:30:00 de Course à Pied
Résultats personnels
- [28-07-2014] résultat : Marvejols - Mende, 02:16:03, 1242/2418
- [29-07-2014] résultat : Triathlon du Gardon - Découverte, 00:35:59, 36/142
- [28-07-2014] résultat : Triathlon du Lac du Salagou M, 03:08:29, 200/284
- [29-07-2014] résultat : Triathlon de la Grande Motte Sprint, 01:23:42, 107/200
- [02-03-2014] résultat : 10 km des Pyramides, 00:48:38, 348/1331
- [12-12-2011] résultat : L'Hivernatrail de la Vaunage, 04:41:25, 291/351
- [12-12-2011] résultat : Triathlon des Vendanges, 01:26:30, 139/206
- [13-07-2011] résultat : Courchevel Xtrail - 30 km, 05:16:14, 159/243
- [03-07-2011] résultat : Triathlon du Gardon - Découverte, 00:33:41, 15/67
- [15-06-2011] résultat : Triathlon Découverte Argeles, 00:33:27, 31/86
- [02-06-2011] résultat : Trail du Pont du Gard, 03:21:08, 179/255
- [02-06-2011] résultat : Triathlon du Sud Sommières - Sprint, 01:22:52, 56/108
- [02-06-2011] résultat : Triathlon de Saint Cyprien - Super Sprint, 00:47:17, 36/53
- [08-03-2011] résultat : Les Foulées Tango, 00:55:06, 276/341
- [09-08-2010] résultat : Courchevel Xtrail - 30 km, 06:02:02, 199/238
- [05-07-2010] résultat : Triathlon du Gardon - Découverte, 00:34:27, 25/78
- [13-06-2010] résultat : Triathlon Découverte Argeles, 00:37:10, 31/79
- [16-05-2010] résultat : Triathlon du Sud, 01:32:46, 72/92
- [26-04-2010] résultat : Triathlon Sprint d'Istres, 01:17:46, 216/233
- [21-09-2009] résultat : Semi-Marathon de Lyon, 01:51:49, 1781/3416
- [31-08-2009] résultat : Triathlon des Vendanges, 00:52:23, 74/109
- [10-08-2009] résultat : Trail de Courchevel - 30 km, 05:43:50, 107/140
- [19-07-2009] résultat : Marvejols - Mende, 02:23:50, 2627/3451
- [06-07-2009] résultat : La Galopade du Méjean, 00:53:49, 191/358
- [07-06-2009] résultat : La Montée des 4000 marches, 01:46:53, 176/295
- [21-05-2009] résultat : Trail du Pont du Gard, 03:40:31, 324/404
- [01-05-2009] résultat : Semi-Marathon de Nimes, 01:51:05, 657/1172
- [06-04-2009] résultat : Marathon de Paris, 04:23:30, 19896/30334
- [08-03-2009] résultat : Les Foulées des TCN, 00:46:56, 109/210
- [01-03-2009] résultat : Semi-Marathon des Pyramides, 01:47:27, 791/1792
- [25-01-2009] résultat : Le Tour pédestre de Garons, 00:47:49, 166/303
- [11-01-2009] résultat : Cross Open du Riste, 00:41:00, 117/123
- [14-12-2008] résultat : L'Hivernatrail, 04:39:01, 234/259
- [02-11-2008] résultat : Lyon Urban Trail - 20 km, 02:13:01, 613/1217
- [26-10-2008] résultat : Marseille-Cassis, 01:52:59, 4607/13013
- [20-10-2008] résultat : Les Foulées de l'Eolienne, 00:40:09, 128/262
- [12-10-2008] résultat : Les Foulées des Grands Vins du Pic Saint Loup, 00:58:37, 293/441
- [01-10-2008] résultat : Marathon et Relais des Vendanges, 04:24:41, 32/41
- [21-09-2008] résultat : Semi-Marathon de Lyon, 01:42:00, 1812/4657
- [14-09-2008] résultat : 12 km de Saint Gély du Fesc, 00:57:42, 203/452
- [07-09-2008] résultat : La Course du Canton de Mauguio, 00:51:52, 77/143
- [30-08-2008] résultat : La Ronde de Nuit, 00:29:57, 233/442
- [28-07-2008] résultat : Trail des Avals, 05:02:19, 38/49
- [20-07-2008] résultat : Marvejols - Mende, 02:15:55, 2102/3583
- [08-07-2008] résultat : La Galopade du Méjean, 00:48:00, 140/315
- [29-06-2008] résultat : Les Traces de Laudun, 01:04:20, 167/384
- [02-07-2008] résultat : La Corrida Pédestre de Gallargues le Montueux, 00:33:38, 68/129
- [22-06-2008] résultat : Les Foulées de Poulx, 00:51:28, 174/334
- [08-06-2008] résultat : Les Foulées des TCN, 00:46:47, 130/250
- [01-06-2008] résultat : Les Boucles de Maguelone, 01:43:48, 59/99
- [25-05-2008] résultat : La Course des Trois Clochers - 12.2 km, 01:03:01, 68/122
- [18-05-2008] résultat : Les Foulées Marguerittoises - 13.2 km, 01:07:36, 145
- [12-05-2008] résultat : La Course de la Pentecôte, 01:16:51, 225/387
- [08-05-2008] résultat : Trail du Pont du Gard, 03:24:14, 243/323
- [06-05-2008] résultat : Les Foulées du Millénaire, 01:01:51, 83/183
- [01-05-2008] résultat : Semi-Marathon de Nimes, 01:48:39, 649/1206
- [27-04-2008] résultat : Les Traces de Deaux - 15.2 km, 01:25:04, 107/145
- [12-04-2008] résultat : Les Foulées des Remparts, 01:07:46, 278/420
- [24-03-2008] résultat : Semi-Marathon de Bouzigues, 01:02:20, 94/186
- [16-03-2008] résultat : 10 km du Soleil, 00:53:29, 264/327
- [03-03-2008] résultat : Run des Pyramides, 00:32:35, 238/576