Récit de la course : Le Tour de Tolerme - 10 km 2009, par patcastelnau

L'auteur : patcastelnau

La course : Le Tour de Tolerme - 10 km

Date : 23/8/2009

Lieu : Senaillac Latronquiere (Lot)

Affichage : 652 vues

Distance : 10km

Objectif : Pas d'objectif

Partager :

Ah qu'il est beau le lac là haut !

Après avoir passé quelques semaines de vacances au bord de ce beau petit lac artificiel du Haut Ségala lotois, et en avoir fait au moins 30 fois le tour, je pensais être prêt pour faire la course de 10 km facilement. Les organisateurs avaient bien fait les choses et offert à chacun un programme sympa (sauf peut-être pour les marcheurs qui durent faire deux fois le tour, au moins pourraient-ils le faire une fois dans un sens et le deuxième dans l'autre), et le beau temps était au rendez-vous. La chaleur à 10h était déjà bien présente. J'avais tablé 50' mais je partis comme un fou en 4'30 et je commençai à piocher dès le 2ème. Il faut dire que malgré son apparente platitude, le tour du lac est fait à certains endroits d'une succession de petits casse-pattes montée/descente, qui sans y paraître peuvent user par moments, quand on ne fait pas d'entraînement spécifique fractionné ou côte. Je peinai donc dans ce premier tour, négligeai un peu le premier ravit en eau du 2.5 et ralentissai mon rythme tout le long de la prairie qui constituait le 4ème kilomètre. Enfin après le passage dans la presqu'île, il restait la côte d'arrivée du km 5 qui me laissa vidé au ravito où je pris 2' de repos. D'anciens voisins aveyronnais m'encourageaient au passage mais j'étais livide. Je repartis donc pour un second tour plus cool à 10 à l'heure. Ma famille m'attendait au km 7 en se demandant comment j'avais fait pour reculer autant par rapport à mon passage au 2. Je me contentai alors de suivre un concurrent au maillot jaune floqué Titi, qui peinait sous les coups de boutoir d'un point de côté et qui dut céder à la marche au km 9. Je tenais, en pensant au 42.195 qui m'attendent dans un peu plus d'un mois, et dont je vais devoir revoir les données (entraînement et temps prévu). Je finissais bien loin 66ème/96, mais tout de même heureux de pouvoir encore participer à ces épreuves très conviviales.

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran