Récit de la course : Grand Duc de Chartreuse 2009, par Pascaline

L'auteur : Pascaline

La course : Grand Duc de Chartreuse

Date : 28/6/2009

Lieu : St Pierre De Chartreuse (Isère)

Affichage : 1403 vues

Distance : 76km

Objectif : Pas d'objectif

8 commentaires

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GRAND DUC 2009

 

 

A la recherche de kikoureurs pour former un relai de 5, je lance mon appel sur kikourou, et je trouve 4 jeunes minos qui veulent bien m'intégrer dans leur relai.

 

 

 

 

Super, je ne peux renoncer au plaisir de courir en montagne , même si je ne peux plus courir sur de longues distances, je me donne encore l'autorisation de quelques kilometres  de grapahut...

C'est ainsi que notre relai prend vie et je me dois de faire honneur à ces jeunes loups plein d'énergie.

Je choisis le premier relai celui qui monte raide dans le pentu, et j'espère ne pas trop les décevoir...

 

Le départ est donné à 7h00, 2 km de route, dur dur, pour moi qui ne m'entraine plus, je languis la montée pour pouvoir enfin m'exprimer, je me dis que je n'y arriverai jamais et puis dans la montée je prends mon rythme et la pêche revient.

 

Je souffre mais le plaisir est là, l'esprit d'équipe avant tout, je pense à Julien qui m'attends là haut et ça me bouste....

 

 

j'ai pris mes batons , une première pour moi, ça aide bien dans les montées, mais dans les rochers c'est pas top, j'arrive à me maintenir à ma place, sacrée montée ma foi....l'adrénaline fait oublier les passages limite exposés, ça passe bien...

1h pour rejoindre le col des ayes, 1h 40 pour la dent de crolles...je vais essayer de speeder dans la descente...

Malheureusement c'est pas très roulant, casse gueule au possible, je limite les dégats, j'ai pas envie de ma faire mal, je fais mon maximun...

Je languis de voir la cabane de bellefont, j'en vois plus le bout de ces sentiers accidentés ou la vigilance est de mise à chaque instant..

Enfin j'aperçois au loin la fin du calvaire, mais il faut rester concentrée car le sentier est viscieux pleins de gros cailloux cachés par des hautes herbes ...

J'arrive en 2h19, Julien surpris de me voir déjà là, se met en place et notre frappe de main véhicule tout le plaisir de vivre de tels moments de partage...

J'ai rempli mon contrat....

On rejoint le col de porte pour voir passer Adrien qui donne le relai à Luca...

Félicitations à Fleur qui a bouclé le 3e relai avec un temps canon, le plus physique du parcours...

 

Excellent Adrien , au taquet , tout du long...

Et pour finir Lucas qui boucle la boucle, en un temps total de 11h05...

Nous finissons 6éme relai mixte sur 27, que demander de plus, que du bonheur et la sensation d'avoir partager une super journée et en plus avec le plaisir de revoir plein de kikous.(Langevine , mathias, le blueb, samontetrop, superstéf, et ceux que je ne connais pas encore)

C'est vraiment une super course .

A+ tout le monde

8 commentaires

Commentaire de LtBlueb posté le 30-06-2009 à 21:59:00

dur de décrocher complètement hein ? t'as bien raison d'en profiter ! en plus tu as le bon relais histoire de ménager les articulations ! jolie équipe en tout cas !

Commentaire de Jerome_I posté le 30-06-2009 à 22:03:00

bravo juste après la balade en vélo, le mois de Juin est remplis... A bientôt

Jérôme

Commentaire de BOUK honte-du-sport posté le 30-06-2009 à 22:21:00

Wouah, merci pour le CR.
Tu as été toute à ton honneur, comme les quatre suivants d'ailleurs, pour finir à un résultat que je n'imaginais pas aussi bon !!
Belle course, beau relais ici détaillé, un dimanche i-dé-al !!
A bientôt (au vertical'kill sans doute !!).

Commentaire de unbretonagrenoble posté le 01-07-2009 à 08:43:00

Tu n'a pas cité Murielle pour les photos!

Bravo pour ta course qui était un des plus durs (en montée et en descente).

En tout cas, ravi d'avoir fait ta connaissance et pour la convivialité tout au long de la journée

a+

Commentaire de laurent05 posté le 01-07-2009 à 10:42:00

bravo pascale
tu retrouves la grande forme entre le vélo et la course à pied
bises
a+
laurent

Commentaire de Khanardô posté le 01-07-2009 à 11:46:00

Bon, eh bien tu cours encore alors, c'est super ça !

A bientôt chez moi... ah non, tu vas au Défi ?

Bises

Commentaire de Françoise 84 posté le 02-07-2009 à 15:37:00

C'est super de se faire plaisir en équipe comme ça!! Bravo à vous tous!

Commentaire de GrandSteaKikour posté le 03-07-2009 à 23:43:00

ça a l'air bien sympathique de courir en relais !!! Bravo pour ton temps qui a du être bien apprécié pour tes jeunos de compères !

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