Récit de la course : La Forestière 2009, par bruno78

L'auteur : bruno78

La course : La Forestière

Date : 10/5/2009

Lieu : St Leger En Yvelines (Yvelines)

Affichage : 678 vues

Distance : 13km

Objectif : Pas d'objectif

2 commentaires

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Le récit

bonjour

après un maratrail dans le val d'oise en avril dernier, un peu de confort ça fait du bien !! beau terrain, varié, valonné mais juste ce qu'il faut mais parfois usant à cause du sable, une belle côte avant le 1er ravito!  beau parcours mais il fallait faire attention aux chevilles, surtout au début jusqu'à ce qu'on rejoigne la forêt. Après un bon départ, j'ai vite décroché, comme à mon habitude je suis dans le mur assez rapidement, au 7ème et ça dure jusqu'au 9ème, là j'ai perdu du temps, mais bon, c'est pas bien grave le parcours se termine en descente, une petite accélération de temps en temps et je fini en 1H04mn. Sur mon GPS il n' y avait pas 13km ce qui confirme que j'aurai dû faire mieux !! l'arrivée est superbe, l'organisation au top ! course à refaire l'année prochaine ! Bon entrainement pour le trail de sully en juin !

a bientôt

2 commentaires

Commentaire de Mustang posté le 19-05-2009 à 23:24:00

petite course, petit compte-rendu!!

Allez, bravo quand même!

Commentaire de wendy78 posté le 21-05-2009 à 21:53:00


Bravo! Une course très sympa et une belle matinée...et moi aussi j'ai finit en 1h04 mais pas de signe "kikoureuse" alors c'est possible qu'on s'est croisé!

Au plaisir de faire ta connaisance dans notre belle région un jour,
Wendy

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