Récit de la course : Semi-Marathon du lac d'Annecy 2008, par gerard

L'auteur : gerard

La course : Semi-Marathon du lac d'Annecy

Date : 13/4/2008

Lieu : Annecy (Haute-Savoie)

Affichage : 880 vues

Distance : 21.1km

Objectif : Pas d'objectif

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Le récit

 


Je n'avais pas l'intention de courir un semi-marathon,vu mon manque de préparation.
Je n'ai couru que 155 km depuis le 1er janvier (16 sorties), me consacrant au vélo.

Mais, alors que j'étais encore aux Etat-Unis (où je courais un peu),
je me suis laissé tenter par Fabrice, qui allait courir le semi-marathon d'Annecy.
Je m'inscris donc au dernier moment par Internet,
et me voilà sur la ligne de départ, alors que je ne suis rentré des US que mercredi soir.
Je pense que le décalage horaire va aussi jouer sur le déroulement de ma course.

Nous sommes 2500 coureurs sur la ligne de départ, à 14h.
Je suis positionné à quelques mètres du ballon de 1h45,
sachant très bien que je ne pourrai pas le suivre.
Moins de 2h est mon objectif (1h55, dans mon fors intérieur)

De fait, dès le départ, je vois J2C, le porteur du ballon, se faufiler,
et s'éloigner définitivement de moi.
Il fait chaud, avec un petit vent frais par moment.La chaleur ne me gêne pas vraiment.
Le début se passe pas bien. J'atteints le km5 en 26'25.
Je continue à dérouler à mon rythme, tout en fléchissant un peu.
J'arrive au km10 en 54'05 (soit 27'40 pour les 5 derniers km),
et le km11 en mois d'une heure (59'30).Cela pourrait faire une arrivée en 1h54'.

C'est au sortir de la boucle de St Jorioz que la fatigue commence à se faire sentir.
Manque d'entraînement : les jambes deviennent lourdes.
Les km défilent lentement, régulièrement, approchant les 6' au km (5'52,5'51,5'51,5'43,5'55).

A partir du km16 (1h29), cela devient la lutte pour essayer d'arriver avant le ballon de 2h.
La mission me semble impossible alors que mon rythme baisse durement(plus de 6'30 au km).
C'est à l'arraché que je fais les derniers 500m, mais j'échoue de 9",
en terminant en 2h00'09", temps officiel.

Je suis à la fois déçu et satisfait, un sentiment mitigé.
Je n'étais pas du tout préparé, surtout pour un semi.
Je finis 1679ème sur 2344 arrivants, et 41ème V3M sur 57.Pas terrible.

Je me console en me disant que j'ai couru dans un décor magnifique,
et surtout que j'ai rencontré sur cette course mes amis coureurs d'Annecy,à qui je dis bravo.
Bravo aux coureurs (se),à Candice, à Fabrice, à Bob, à Bruno, à Riri,
et à J2C, porteur du ballon de 1h45, que j'ai vite perdu de vue pour terminer avec celui de 2h.

Les résultats sont ICI



Après l'arrivée, de gauche à droite :
Gérard, Fabrice, Riri, Isa, Santranges et Candice.

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