Récit de la course : Marathon des Grands Crus de Bourgogne 2008, par tribob
L'auteur : tribob
La course : Marathon des Grands Crus de Bourgogne
Date : 4/10/2008
Lieu : Marsannay La Cote (Côte-d'Or)
Affichage : 1600 vues
Distance : 42.195km
Objectif : Se dépenser
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Marathon des grands crus 2008
Si le résumé de ma course vous intéresse, vous pouvez télécharger le livret avec le lien suivant : LIVRET.
En images, quelques pages de ce dernier :
Le lien du parcours sur le site openrunner : Parcours.
Je suis vraiment très satisfait de ma course et de mon résultat. J'ai privilégié la cap au mois de septembre et les efforts ont été bénéfiques. J'ai mis de "côté" le vélo et la natation, pour éviter de courir plusieurs lièvres à la fois.
Il n'y a pas eu de surentrainement d'ou peut-être ce bon temps.Pour la suite, de la récupération, et pourquoi pas direction La SainteLyon le 6 décembre 2008, à suivre.
1 commentaire
Commentaire de CROCS-MAN posté le 06-10-2008 à 14:13:00
Merci pour ton récit très vivant et bravo pour ton chrono.
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