Récit de la course : Cross des Jonquilles 2008, par nico01

L'auteur : nico01

La course : Cross des Jonquilles

Date : 18/5/2008

Lieu : Ochiaz (Ain)

Affichage : 1194 vues

Distance : 13km

Matos : défoncé!

Objectif : Se défoncer

8 commentaires

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cross des jonquilles 2008

Debout de bon matin en ce dimanche 18 mai 2008, direction le plateau de retord (destination ski de fond normalement mais cette fois ci c'est pour de la CAP), pour le cross des jonquilles. On covoiture avec les copains du club et l'ambiance est déjà au RV.

Nous nous inscrivons au foyer de ski de fond de Cuvéry, les bénévoles fourmillent de partout et les participants font la queue pour s'inscrire...alors hop, on ne déroge pas à la règle et attendons notre tour.Inscription enregistrée direction...l'échauffement.

 

Nous nous changeons et partons nous échauffer sur le chemin du départ, c'est plat et puis...grosse descente: ça va partir très vite!

Echauffement très professionnel: papottage, discussions et grosses blagues. Benoit est déjà à fond dans sa course, moi toujours frigorifié avec mon bonnet...(ben oui il fait que 6° tout de même).

 

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Après 3km d'échauffement, nous rentrons à la voiture et enfilons la tenue de coureur du dimanche, direction...le départ.

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 On salue tout le monde, on papotte de la pluie et du beau temps et...PAN! c'est parti!

Bien entendu, ça part à 20 à l'heure (ouille, j'aurais dû m'échauffer un peu plus...).

Je sais qu'il y a une côte dès la troisième kil, alors je me place derrière l'homme de tête (Thomas LETI) après avoir fait un peu d'esbrouffe (traduction: j'ai voulu faire le malin et accélérer mais cela m'a cramé!).

Après la côte, Thomas ne ralentit pas, bien au contraire, oups, les jambes sont dures et je ne suis pas bien frais!

Pour résumer, après une succession de descentes, plats sur routes forestières et petites bosses avec relances, je ne perd pas Thomas de vue, il est à 100m, puis à 102m, 113m, 116m, 160m...tout ça pour aller jusqu'à à peu près 400m, je prends une minute par le vainqueur du jour! Féloches, impossible pour moi de revenir aujourd'hui, j'ai tout donné ce qu'il y avait à donner, je termine sec comme un haricot, bien content d'avoir découvert ce parcours et pas mécontent d'en terminer!

 

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Gibus qui encourage les copains et copines à l'arrivée à Cuvéry:

 

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 Encore la Gibus Family, bien content d'avoir terminé aussi.

 

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Petite récup avec Paul DURAND qui me parle de son entrainement pour l'UTMB de cet été (quelle course de dingue, pas encore pour moi ces choses là, c'est au delà de mes capacités, envies, du moment), je lui souhaite bonne chance et on se dit qu'on se retrouvera au crêt d'eau le 15 juin pour 14km et 1340m de + (ouille, ça va faire mal!).

Avant cela, petite récup avec une petite mousse et ravito, quel délice après une course!

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 Vivement la prochaine avec un peu plus de dénivelé...

 

 

 

 

 

 

 

 

8 commentaires

Commentaire de DOMID posté le 18-05-2008 à 16:25:00

cool ton récit!
Je vois que parfois c'est pas facile la CAP...
même pour les vedettes !!!

Commentaire de franciss posté le 18-05-2008 à 16:43:00

Et pourquoi que t'as pris la version timbre pour tes photos...j'ai pô un 30 pouces en écran moua !!!
A part ça, chapô bas Nico...toujours au top à c'que j'vois...
Bonne récup à toi !!!

Commentaire de Gibus posté le 18-05-2008 à 17:08:00

Oui Nicolas, c'est une très belle course que je découvrais également.
Que c'est joli ce parcours sur le plateau du Retord.
T'avais peut-être le fractionné de jeudi dans les pattes ?

Commentaire de lulu posté le 18-05-2008 à 18:45:00

Très beau récit Nico....et on s'aperçoit que les champions aussi trouvent parfois les courses un peu dures !!

A +

Commentaire de Eric Kb posté le 18-05-2008 à 18:53:00

Quand je regarde tes allures et que je lis ton Cr pour moi t'es le premier !!!
A plus
Et bonne récup!
Eric

Commentaire de Mamanpat posté le 18-05-2008 à 21:34:00

QUOI ??????????
QUE LIS-JE ?????????

QUELQU'UN A OSER BATTRE NOTRE NICO ??????

Bon j'espere qu'il ne s'est pas permis de boire 2 bières après ça !!!


Et bien bravo et vite le plateau sous le soleil, ça fait vraiment envie !!!

Pat

Commentaire de hérisson posté le 19-05-2008 à 15:09:00

Salut Nico,
et bravo pour tes Jonquilles ! C'est pas plus mal d'être deuxième,: la coupe est un peu plus petite, certes, mais l'avantage est que ça te laisse un tout petit peu plus de temps avant d'agrandir l'étagère !
Bonne récupe !

Commentaire de Lucougar posté le 19-05-2008 à 21:23:00

bravo nico pour le récit, et aussi d'avoir souligné la beauté de ce plateau... Moi j'ai l'impression d'y passer tous mes weekends étant donné que le parcours du cross passait à environ 10m du champ dans lequel j'ai passé la nuit du samedi 10 mai au dimanche 11 pour le raid d'oriantation o'bivwak!
a bientôt et félicitations pour la deuxième place!

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