Récit de la course : La Montée de la Pène 2007, par zakkarri

L'auteur : zakkarri

La course : La Montée de la Pène

Date : 16/12/2007

Lieu : Galargues (Hérault)

Affichage : 1178 vues

Distance : 12.3km

Objectif : Pas d'objectif

13 commentaires

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A la peine à la Pène !

 

 

 

Ah cette Montée de la Pène, une course que je comptais bien refaire cette année.
Et j'espère bien battre mon temps de l'année dernière, c'est à dire 52'07.

  

 

 

Ce matin, nous avons droit à un grand soleil mais il fait vraiment très froid, le collant et les manches longues sont de rigueur ...

 
Va t' il y avoir encore de la neige au sommet de la Pène !?
 
 
 
 
 
 

Avant le début de mon échauffement, je rencontre le kikoureur Whitekenyan que je ne connaissais que virtuellement.
Il est venu en spectateur car il s'est malheureusement blessé sur la fameuse course de l'hivernatrail.
Philorange est là aussi, nous nous échaufferons ensemble.
Le Président, Pilate et Clovis34 sont également de la partie.

  

 
 
 
 

 

Cette course qui est une des plus belles de la région, attire chaque année énormément de coureurs, et aujourdhui nous serons plus de 300 au départ.

 

 

 
 
 
 
 

Le départ est donné à la sortie du village, sur une étroite petite route.
J'ai l'impression que ça ne part pas aussi vite que d'habitude, je dois être dans les 30 premiers.
Tout le monde essaye de se contenir et d'en garder pour la montée.
Je fais attention où je mets les pieds, car il y a quelques plaques de verglas à droite à gauche ...

Je suis bien, je dépasse sur le premier kilo (3'53'') pas mal de coureurs, dont Sylvie Foudrinier une très forte athlète.

Un bon vrai faux plat nous accueille à partir du second kilomètre (4'15'') mais j'arrive néanmoins à continuer ma marche en avant jusqu'à la très belle coureuse anglaise Siobhan Budd.   

Whitekenyan à mon passage m'encourage vivement !

Les jambes tournent bien, impeccable, mais je me demande comment je vais négocier la montée !?

  

 
 
 
L'énorme colline qui se dresse à droite est vraiment impressionnante, le monstre de la Pène nous attend ...
Ca y' est nous bifurquons à droite, la montée commence. Mais pour l'instant ça va, la pente n'est pas vraiment raide.
Je monte doucement à mon rythme mais malheureusement Siobhan Budd me dépose tranquillement mais sûrement, me laissant seul à mon triste sort !
 

Ce sera un calvaire pour moi pendant ces 2 kilomètres, où je me ferai dépasser par des dizaines de coureurs, pouaaaaaaaa !
Je n'arrive pas à courir, mes petites cuisses de grenouille me font trop mal. Un coup je marche, un coup je cours. 

 
 
 
 
 
J'arrive tant bien que mal au sommet, et je me dis que la 3ème partie de la course devrait être plus favorable pour moi car j'adore les descentes !
 


Le problème c'est qu'une couche de neige et de verglas sur le chemin, m'oblige à y aller mollo ...
Surtout que l'année dernière j'avais failli chuter dans un ravin ...
Les 2 kilomètres de descente sont courus à presque 17 km/h. Mais un sale point de coté juste avant le début de la portion plate de la route me fait cruellement ralentir. 
 
Pas un coup d'oeil à ma montre, car j'ai bien peur de ne pas battre mon temps de 2006.
Tant pis je m'accroche, je vais faire de mon mieux, pour ne pas avoir de regrets de ne pas avoir tout donner ...
 
Whitekenyan me remet un coup de boost avec ses encouragements sur la fin du parcours, ce qui me permettra de finir assez fort.
 
Mais pas assez, car je mets 25 secondes de plus, 52'32'' ! Petite déception !  
 
 
 
  
 
 

Je retrouve les Védasiens et Philorange, avec qui j'assisterai à la remise des récompenses. On s'est bien marré, Le Président est aussi bon coureur que comique !
Sinon le rendez vous est pris avec Whitekenyan pour le Tour Pédestre de Caveirac le 5 janvier ...

 

 
 
 
 
 
LES 4 PREMIERS (FEMININ ET MASCULIN) AU PASSAGE DU SOMMET DE LA PENE
 
 
 
LES 5 PREMIERS
 
 
 
LES 5 PREMIERES 
 
 
 
 
 
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13 commentaires

Commentaire de bigout66 posté le 22-12-2007 à 12:59:00

Salut Zak,

ah c'est ralant d'échouer si proche de ton record, ceci dit tu réalises un bon temps quand même.
Et puis on ne peut pas toujours battre ses records sinon c'est pas marrant.
Bon sinon la belle anglaise t'aurais pu la prendre un peu mieux qu'on puisse en profiter lol.

@+ ;-)

Commentaire de Mustang posté le 22-12-2007 à 13:40:00

encore bravo pour une des dernières courses de l'année 2007!! tu as changé de look !!!

Commentaire de titifb posté le 22-12-2007 à 15:27:00

Merci Zak pour ce CR ! Tu cours avec du beau linge...ATTENDS ! On arrive pour Caveirac...
Zak-reporter-kikouroù !

Commentaire de riri51 posté le 22-12-2007 à 18:02:00

Merci zak pour ce CR, au plaisir de te rencontrer au départ d'une épreuve...

Commentaire de calimero posté le 22-12-2007 à 23:42:00

Une course qui à l'air quand même très difficile! Le départ rapide a eu raison de ton chrono.

Bravo pour ce qui reste une excellente perf!!

Commentaire de moumie posté le 23-12-2007 à 15:31:00

Salut cuisses de grenouille,

Bravo pour ta course, bien que tu n'es pas battu ton record, mais comme dit Bigout, si on se dépassait à chaque fois, cela ne serait pas marrant :-)

Même l'anglaise ne t'a pas fait accélerer :-) et bien....

Passes de bonnes fêtes de fin d'année
A bientôt
Moumie

Commentaire de igopop posté le 23-12-2007 à 22:45:00

Salut, Zak
Merci pour ton récit de la course , c'est toujours plaisir de les lire
Le record sera pour la prochaine fois, cette année tu as déjà battu pas mal !
@+

Commentaire de agnès78 posté le 24-12-2007 à 11:37:00

Le record sera pour 2008! Merci pour le récit toujours plaisant à lire et bravo pour ta course!Un plaisir également de voir Franck L. sur ce podium! Bonnes fêtes de fin d'année!bises
agnès

Commentaire de whitekenyan posté le 25-12-2007 à 20:19:00

Joyeux noel et bonnes fetes de fin d'année!
A bientot à Caveirac!

Commentaire de Le président posté le 26-12-2007 à 09:06:00

Zak a rit lors de la remise des prix...
C'est toujours ça que les anglaises n'auront pas!
Merci à ton point de côté qui m'a permis de faire un petit bout de route avec toi.
Au plaisir de te revoir en 2008.

Commentaire de Le président posté le 26-12-2007 à 09:25:00

Il faudrait toujours relire avant d'envoyer...
Il faut lire "Zak a ri" et non "Zak a rit"!
Je me retrouve donc avec un T en rab que je propose de vendre au plus offrant.

Commentaire de philorange posté le 26-12-2007 à 14:27:00

allez, bonne course quand même! salut et peut-être à Caveirac, c'est à coté!

Commentaire de cedre posté le 31-12-2007 à 17:12:00

il avait l'air de faire frais.
mais quand on aime ....
bravo
a+

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