Récit de la course : La Course des Trois Clochers - 7.7 km 2007, par zakkarri

L'auteur : zakkarri

La course : La Course des Trois Clochers - 7.7 km

Date : 19/5/2007

Lieu : Sainte-Anastasie (Gard)

Affichage : 1723 vues

Distance : 7.7km

Objectif : Pas d'objectif

14 commentaires

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Une coupe à la chapelle !

 

Me voilà aujourd'hui en ce samedi 19 mai à Russan, avec un grand soleil, et un après midi carrément estival !

 

 

Il n'y aura pas de problèmes pour moi, je suis habitué à la chaleur avec le travail que je fais, et même j'aime bien ça !  Cool

Je me pointe assez tôt sur cette course des 3 clochers, qui fait partie du Trophée des Garrigues et qui regroupe 4 compétitions, celle là étant la seconde mais il faut courir le 7km, car il y a également un 12 km qui part à même temps. 

Sur la place du village sont affichés les résultats des années précédentes et les parcours des 2 courses de l'épreuve.

 

 

 

 

Aprés avoir retiré mon dossard, je pars faire l'habituelle reconnaissance du parcours en vtt, et je ne serai pas déçu car le tracé est sacrément costaud, chemins et sentiers pierreux, avec de belles petites montées, style trail, attention aussi dans les descentes, il va falloir rester vigilant aux appuis ! 

A mon retour au village je croise le Cèdre et sa compagne en plein échauffement, ils ont l'air affutés ces 2 amoureux là, ça promet ...

Je vais faire aussi un tour sur le pont du village qui surplombe la rivière du Gardon, et il ne faut pas avoir le vertige,  quel beau panorama !

 


 

L'heure du départ approche et pas de Caliméro à l'horizon, je rencontre son épouse, qui est aussi étonnée que moi de ne pas l'avoir vu, faudrait pas qu'il se soit perdu pendant l'échauffement Mort de rire  !?

 


 

Je ne le retrouve finalement qu'au départ en compagnie de Cedre, qui lui, va faire le 12, c'est pas un petit joueur celui là, il aime les longues distances on dirait !

Et feu c'est parti à fond les ballons, le Caliméro est chaud de chez chaud, il part trés fort car il me met progressivement un écart de 5, 10, 20, 50, 100 mètres, j'essaye tant bien que mal de garder le contact, il parait être en grande forme ! 

 


 

J'essaye de tenir un rythme correct car ça monte depuis un moment, je passe les 3 premiers kilo en 4'12" environ de moyenne, je dépasse  au fur et à mesure  des coureurs qui sont partis trop vite, j'ai toujours en ligne de mire Caliméro qui j'ai l'impression perd un peu de terrain, j'arrive tant bien que mal dans une portion plus plate à le rattrapper , et je l'encourage, allez Cali !, mais il ne répond pas, il est vraiment concentré sur sa course !

Le 4ème kilo serra très difficile avec de belles petites côtes, je me retourne et je vois Cali pas loin derrière.

Devant, les écarts sont fait mais je vois 2 coureurs dont un du club des ACN d'Anduze, et mon objectif immédiat sera de les rattrapper. Ca commence à être dur  mais je sens que j'en ai encore dans les baskets, il va falloir en garder un peu pour le dernier kilo !

 


 

Dans une belle descente trés pierreuse, j'arrive à revenir sur les 2 compères, nous rattrapons tous les 3 un coureur des Bipèdes de la Vaunage qui a faillit partir d'en une mauvaise direction !

Et là dans le dernier kilo je donne tout, pour garder ma place, je jette un petit coup d'oeil rapide dans le rétro et je vois que le  gars des ACN est à mes basques, je n'en peux plus, je suis cramé, les jambes sont lourdes, mais je ne lacherai rien et aprés un gros effort dans la dernière ligne droite dans le village, j'arrive à maintenir l'écart sur lui.

ouf !!! 29'03 au chrono, et le gars viendra me tapper dans la main, quel final !

 


 

Je retrouve Caliméro au ravitaillement qui vient d'arriver, et à peine le temps de nous relater notre course que je décide en guise de décrassage, d'aller faire un tour de vtt pour prendre quelques photos de coureurs et voir Cèdre qui doit arriver.

waouh, il est 13ème, allez Cèdre !

Les 3 premiers du 12 km

 

 

A mon retour au village j'apprends par le collègue du club qui termine second de la course du 7km, que je suis 10 ème au scratch et 2 ème sénior, avec à la clé certainement un podium  !? Et oui la  course n'était pas relevée, et comme on dit, les absents ont toujours tort ! 

 


 

Avant les récompenses du podium je retrouve Caliméro, Cedre et sa femme, malheureusement nous ne pourrons pas faire la razia des kikoureurs car Cali rate malheureusement de trés peu une place dans les 3 premiers des V1 du 7km !

Quand au couple champion la Cedre team, ils décrochent tous les 2 un podium dans leur catégorie !

Le podium du 12 km

 

 

Le podium du 7km

 

 

Aprés une longue attente avec Cedre et sa compagne, me voilà sur le podium, et j'ai vraiment eu presque envie de partir pour ne pas avoir à y monter Embarrassé  et si j'avais pu me mettre sous la table des coupes, j'y serai allé avec plaisir tellement je n'étais pas à l'aise mais quel regret cela aurait été de ne pas être récompensé !

 

 

Voilà une course qui restera un trés grand moment pour moi, je repars de Saint Anastasie super content!

Prochaine course, la Pentecôte d'Anduze 15 km, et une place sur le podium sera mission impossible, car 600 coureurs devraient être présents, donc beaucoup de concurrence. L'objectif sera de battre mes 1h07mn et 49s  de l'an dernier, qui était ma seconde course. Depuis j'ai progressé, et le chrono, si tout va bien, je devrai l'exploser !

 

14 commentaires

Commentaire de espace_marathon88 posté le 22-05-2007 à 06:19:00

Super zakkarri!

une performance de choix avec à l'arrivée un bon podium. Effectivement tu as bien supporter la chaleur et ca ta servi pour en doubler pas mal.

tache de faire aussi à la course de la pentecote.

bonne recuperation

a+

Commentaire de calimero posté le 22-05-2007 à 08:02:00

Quel CR!Quelle course! Quelles belles photos!Quel beau podium!
Bref quel grand et beau week end!!

Bravo à toi, je profite de ces instants car comme je te l'ai dit bientôt tu seras avec les élites!!

Commentaire de cedre posté le 22-05-2007 à 09:42:00

Décidement je suis fan de tes cr zak.
Et cette vue plongeante sur le Gardon (+ grand cours d'eau du Monde ;-)) : magnifique.
Et ce dernier kilo en + de 16 km/h , tu avez le vtt dans la poche non ?
Par contre il va falloir t'habituer aux podiums à ce rythme là ..... :-p

Commentaire de bigout66 posté le 22-05-2007 à 10:42:00

Salut Zak,

bravo pour ce podium mais faut pas en être gêné parce que tu t'es battu pour l'avoir et tu le mérites vraiment !!!
Apparement cette course réussie bien aux kikoureurs, je viendrai la faire l'an prochain lol.
La photo depuis le pont est magnifique, t'aurais pû te tenter un petit saut à l'élastique pour faire monter le cardio !!!lol
Pas de soucis pour Anduze, vu tes progrès c'est cerain que tu vas exploser ton record.

a+ ;-)

Commentaire de McFly posté le 22-05-2007 à 12:09:00

Comment ça tu ne voulais pas monter sur le podium ? Mais ta place est là dorénavant.
Vu les efforts que tu as consentis, tu le mérites amplement.
Un grand Bravo.

Commentaire de titifb posté le 22-05-2007 à 16:06:00

Bravo Zak !!!
T'as eu le vertige sur le podium ? Non ? Attention la prochaine fois c'est sur la plus haute marche qu'on attend ! J'vais te mettre la pression...un peu aux autres, non ?
Excellent Zak, t'es un vrai guerrier...un battant ! Ce podium, même si tu dis que la course n'était pas très relevée, tu le mérites, rien que pour ça.

Commentaire de Pilate posté le 23-05-2007 à 12:54:00

Toutes mes félicitations pour cette superbe course, podium amplement mérité!

A samedi à Anduze ;)

Commentaire de moumie posté le 23-05-2007 à 13:13:00

Heureusement que tu as attendu pour monter sur le podium, car tu le méritais. Non mais, être gêné alors que tu t'es battu pour lol
Allez bonne course à Anduze
A plus

Commentaire de Say posté le 23-05-2007 à 17:56:00

Salut Zak'


Encore un podium??? Quel week end encore! Bravo! Tu sais, tu dis que ce n'est pas être un petit joueur que d s'aligner sur longue distance, mais ce que tu fais sur 7 ou 10Km, je ne sais pas le faire.

A peluche

Coli

Commentaire de agnès78 posté le 23-05-2007 à 23:05:00

zak, zak, zak...
Tu es vraimengggg un Champion!!!
Merci, une fois encore pour ce beau récit et ces magnifiques photos!
Bravo pour ta course!
Et régale-toi bienggg à Anduze...une très belle course!
Bises
agnès
PS. La Paillade est sauvée!

Commentaire de Pasqui posté le 25-05-2007 à 10:05:00

Génial ta course!! Lol tu fais trop le serieux sur le podium!!!! Mais dans la tête, ça devait bouillir de joie et de fierté à ce moment là! Pense à ce que tu as accompli depuis un an, c'est énormé! Quel évolution fulgurante, bravo mon pote! Et oui, tu devrais pulvériser le chrono du 15km!
A+! Et une chose est sûre, quasiment tous les we à partir du 03 Juin, je serai à Vergèze, donc y a moyen de se faire des sorties sympas en garrigues :)

Commentaire de philorange posté le 26-05-2007 à 19:04:00

voila, à force de persévérence tu y es arrivé; félicitations et bientot une première place!!!
encore bravo. Phil.

Commentaire de ch'ti vincent posté le 26-05-2007 à 19:11:00

Super ce premier podium Zak,
Et tu l'a bien mérité, vu le gros effort que tu as fourni en fin de course.

Pense a fabriquer une étagére, d'autres coupes vont surement suivre...

Commentaire de Vétéran 3 posté le 26-05-2008 à 22:01:00

Super ton récit pour ceux qui ont fait la course ! Je l'ajoute à mon blog (si tu es d'accord) 'http://vivreauzessports.midiblogs.com/
Jacques (1er V3 sur 12 km)

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