Récit de la course : L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km 2018, par bipbip73

L'auteur : bipbip73

La course : L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km

Date : 31/8/2018

Lieu : Vizille (Isère)

Affichage : 3086 vues

Distance : 144km

Objectif : Pas d'objectif

37 commentaires

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J'abandonne

 

 

 

37 commentaires

Commentaire de Benman posté le 05-09-2018 à 23:33:06

putain c'est boooon ce truc. Bravo pour ta remontada étonnante et fabuleuse. tu es un héros d'avoir terminé ça si vite. Bon, puisque tu casses l'adage qui dit que ce qui est à belledonne reste à belledonne, je me vengerai dans mon récit! une couverture pour 2, c'est un peu juste, donc je suis obligé de ronfler pour essayer de faire de la place... c'est une technique apprise en chambrée à l'armée.

Commentaire de Trixou posté le 06-09-2018 à 08:52:01

Finir l'EB... Non mais allô quoi !
Un grand bravo !!!

Enorme pression sur le frangin du coup...

Commentaire de Albacor38 posté le 06-09-2018 à 08:59:19

Alors celui-là je vais le déguster comme on savoure un grand vin.
Par petites gorgées au fond de mon canapé
Bons moments en perspective... :)

Commentaire de Albacor38 posté le 06-09-2018 à 09:06:06

Non Trixou pas de pression. Je sais que je peux le faire désormais. Et j'ai une envie de malade. Bon ça peut ne pas suffire mais mon programme d'aout 2019 est calé :)

Commentaire de bipbip73 posté le 06-09-2018 à 16:18:03

Ah ca va être bon frangin...le kif...

Commentaire de Ewi posté le 06-09-2018 à 10:33:42

Tres fort Bipbip, je dois dire que tu m'as fait peur au Habert Aiguebelle. J'aurai du te filer du salé en plus du petit gâteau. Bravo pour ta fin de course. On se reverra surement sur l'EB 2019 ;)

Commentaire de bipbip73 posté le 06-09-2018 à 16:16:50

Merci Ewi,
peur pour la bouffe?
si tu savez ce que je me suis enfilé jusqu'au Habert d'A., dans l'absolue je craignais rien jusqu'au Pleynet.
bouffer tout le temps c'est la solution...

Commentaire de bipbip73 posté le 06-09-2018 à 16:52:32

...savais...absolu…(orthographe)désolé.

Commentaire de BOUK honte-du-sport posté le 06-09-2018 à 12:08:16

Tu es un grand champion !
(carton rouge à maman barbelon !!!)

Commentaire de bipbip73 posté le 06-09-2018 à 15:04:57

Ouais, t'as vu comme je suis beau, aussi. (j'ai rajouté une photo).

Commentaire de bipbip73 posté le 06-09-2018 à 15:09:39

ma maman n'y est pour rien, elle s'inquiète c'est normal…

Commentaire de Chasse-Neige posté le 06-09-2018 à 13:16:39

Bravo Champion, et quelle aventure !
Deja que sur le long on n'arrivait pas a te battre, avec tous ces enseignements que tu as tiré de cette année, tu va etre injouable...
Et qui sait si seul le frangin t'accompagnera...

Commentaire de bipbip73 posté le 06-09-2018 à 16:11:12

merci,
si tu tu viens l'année prochaine, y'a moyen que ce soit bien cool.

Commentaire de richard192 posté le 06-09-2018 à 14:05:12

Bravo BipBip!
Moi je le trouve pas si mal que ça ton mental. Ça me paraît assez naturel que tu te poses pas mal de questions sur un format si long, surtout avec le brouillard et le froid.
Tu vas pouvoir nous conseiller sur la gestion des courses hyperlongues et sur le matos à prendre.

Commentaire de bipbip73 posté le 06-09-2018 à 16:07:31

merci richard192.
toi tu serais vraiment à l'aise sur ce parcours…
ouais j'ai pris une bonne leçon sur ce trail, ça va me servir sur les prochain.

Commentaire de le_kéké posté le 06-09-2018 à 15:44:04

Énorme, tu as été trop fort, bravo.
Le mieux sur ces courses c'est de ne jamais croiser la famille et la voiture dans la 2ème partie du parcours, la petite voix de l'abandon peut être trop forte pour des petits mentales comme certains mais tu as été plus fort bravo.
L'année prochaine je pense tenter ma chance aussi, mais pas sur que j'arrive à partir aussi doucement. En tout cas c'est une perf énorme et surtout une belle aventure intérieure ...

Commentaire de bipbip73 posté le 06-09-2018 à 16:04:00

Merci kéké.
alors on le fait avec Alba. et on raconte des conneries tout le chemin. tu veras la première partie c'est top.
sinon, t'es toujours partant pour échange fromage production perso contre ton baton guidetti? pour info il me faut 120cm. je suis cours sur patte, j'ai des jambes de crac-nains.

Commentaire de le_kéké posté le 06-09-2018 à 16:07:29

Oui pas de pbm pour le bâton, je pensais même que ton frère l'avait déjà embarqué la dernière fois que je l'ai vu chez moi, il doit être un poil trop grand (2 ou 3cm) mais c'est assez facile à couper je crois en le mettant un petit coup dans l'eau chaude pour faire ramollir la colle ...

Commentaire de bipbip73 posté le 06-09-2018 à 16:08:34

ok je te prépares un plateau de fromage..

Commentaire de Corne de chamois posté le 06-09-2018 à 16:29:27

Putain, des décisions à la con, il s'en prend un paquet chaque année à la SSEX :
- Bouk en 2014 : je suis au sommet de ma carrière, j'ai un talent inné en course à pied désormais je ne me ferai plus mal aux entrainements
- noruas en 2015 : je vais vendre ma charcuterie, j'en ai ras le cul de faire bouffer de la bidoche à tous le voironnais
- l'ignoble en 2016 : je vais plus mettre de capotes, on verra bien si je choppe des verrues à la bite
- faizan en 2017 : je crois que je vais déménager dans l'isère et acheter un chien, ça va meg !!!
- Et toi bipbip en 2018 qui prend cette décision un peu folle, mais qui fait aujourd'hui de toi un héros. Bravo.

Commentaire de bipbip73 posté le 06-09-2018 à 16:42:36

est-ce toujours cyss le responsable???
il est convainquant notre gourou barbu.

Commentaire de Corne de chamois posté le 06-09-2018 à 16:44:45

cyss à pas l'air comme cela...

Commentaire de Philippe8474 posté le 06-09-2018 à 17:46:32

Whaouuu CR de Warrior!!
Pas de mental, pas de mental... Ki c'est qu'a vu la ligne, hein? Tas tenu la ligne, tenir, tenir... Le reste après, on a juste à le vivre intensément. Et t'as sacrément réussi!
Deux, trois trucs à gérer un peu mieux avant, et ça va énorme!

Commentaire de bipbip73 posté le 07-09-2018 à 17:56:35

merci…
apprendre à destresser et être cool…
c'est mon futur objectif… (yoga, sofro???)

Commentaire de Thomas74 posté le 06-09-2018 à 18:45:50

Ton récit est ÉPIQUE. Je me tâtais jusque là pour faire soit le 85 soit le 140 l'année prochaine et tu sais quoi ? Ce sera l’intégrale suite à cette lecture. Choix pas du tout raisonnable mais on s'en branle d'être raisonnable.

Ah tu parlais du gluten à un moment, en fait j'ai lu que c'était inflammatoire... donc réduire cette quantité dans notre bouffe c'est pas mal surtout si on a des soucis de tendinites (comme tout ce qui est acidifiant en fait).

Commentaire de bipbip73 posté le 07-09-2018 à 17:57:44

nickel... ca va faire du monde sur l'EB l'année prochaine...

Commentaire de peno38 posté le 06-09-2018 à 21:16:33

Salut Jeff et bravo pour ta course. J'ai fait ce que j'ai pu pour la motivation :)
Et je peux te le dire maintenant, quand on s'est croisé à Super Collet et que tu parlais encore d'abandon, je ne pensais pas que tu verrais Aiguebelle. J'avais raison, step by step, ravito par ravito, petite victoire par petite victoire... et hop la cloche ! Encore Bravo.
P.S : ça va faire du monde dans Belledonne en Aout 19 ;)

Commentaire de bipbip73 posté le 07-09-2018 à 18:00:37

j'ai bien senti que tu ne donnais pas chère de ma peau à S-Collet.
tu avez raison, pas beau à voir le bipbip.
le pire c'est que 1h après être reparti, j'avais de nouveau la forme.
RENAISSANCE.

Commentaire de Katman posté le 06-09-2018 à 21:45:42

Ouahou!!! Il s’en est passé des trucs pendant que je prenais la navette, le train pour Chambéry et un petit tour à IKEA pour faire plaisir à ma femme qui me ramenait à Vizille chercher ma voiture!!
Superbe performance physique ET mentale d’un super gars! Bipbip c’est le mec en or qui prend le temps de s'arrêter dans la loooongue montée de la vache pour te filer une gorgée de coca toutes les 5 min. Sans toi j’y serais encore lol! Tu m’as bluffé par ta volonté intacte, ton enthousiasme face aux éléments déchaînés et ce positivisme qui te mène au bout de cette folle aventure!
Moi c’est décidé, l’EB 2019 devra compter avec moi, parce que je suis revanchard mais aussi pour partager des moments humains comme tu m’as fait vivre (je serai plus loquace l’an prochain, promis, là ça m’etait Impossible..)
Encore bravo!! Respect pour cette course magique et ton récit épique!

Commentaire de bipbip73 posté le 07-09-2018 à 18:02:53

Merci Katman.
nickel pour l'année prochaine, on ce refera des reco.
maintenant tu connais exactement ton problème à résoudre pour y arriver.

Commentaire de Noruas posté le 07-09-2018 à 09:04:15

Très belle performance sportive ! Je n'ai eu aucun doute sur le fait que tu arriverais au bout.
Très beau récit ! ça nous change des récits insipides de certains...

Commentaire de bipbip73 posté le 07-09-2018 à 18:03:47

merci Noruas à ton tour maintenant.

Commentaire de Albacor38 posté le 07-09-2018 à 22:34:36

Un des plus vibrant et sincère récit que j'ai pu lire sur Kikourou. J'ai bien fait de prendre mon temps pour le lire. C'est un bijou.

Commentaire de Cheville de Miel posté le 11-09-2018 à 11:29:24

Cool que les conseils des loosers Finishers puissent servir. Pour l'avoir encore vécu la semaine dernière in fait le sport individuel le plus collectif.
Bravo pour ta promenade!

Commentaire de Arclusaz posté le 24-11-2018 à 23:22:03

'Tain, comment j'ai fait pour le manquer celui là !!!!!!
ce n'est pas un CR, ce n'est pas une course que tu nous décris, c'est toi à chaque ligne, à chaque mot. c'est d'une sincérité totale, sans aucun artifice, c'est humain, c'est toi.
tu es vraiment un sacré gars et je suis vraiment heureux que les hasards de la vie (et de kikourou) nous aient enfin permis de faire mieux connaissance. Ne change surtout rien. Merci.

Commentaire de bipbip73 posté le 30-11-2018 à 17:43:41

merci cousin…
je suis sincère quand j'écris que ce machin est pour toi… tu marche 48h et c'est bon.. 2019....c'est pour toi.

Commentaire de courotaf posté le 05-06-2019 à 23:44:08

Bravo à toi, avec un peu de chance on se croisera cet été là haut…

Un des pièges de cette course est le contraste : quand t'es en chemin tu comprends bien qu'abandonner ne résoudra pas tes problèmes vu la distance qui te sépare de la civilisation… par contre, sur les ravito, avec son bitume connecté à la ville et tout ces véhicules vides qui n'attendent que toi pour t'extraire de ta conditions la tentation est vraiment Hénaurme.

Ne crois pas que tu n'avais pas de mental… bien au contraire, nous autres poireaux de la team JLBHAC c'est notre qualité la plus précieuse : celles qui nous permet de mettre en place l'efficace stratégie du salami et de ne faire qu'une (longue) bouchée de cette trace magique.

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