Récit de la course : L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km 2017, par Vik

L'auteur : Vik

La course : L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km

Date : 25/8/2017

Lieu : Vizille (Isère)

Affichage : 718 vues

Distance : 144km

Objectif : Faire un temps

7 commentaires

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EB2017 derrière Briançon-Grenoble + UT4M Challenge

Comme d'hab, je référence ici le récit qui se trouve sur le blog :-)

faut descendre un peu pour le récit de l'échappée, j'ai raconté l'échauffement avec :D

7 commentaires

Commentaire de DavidSMFC posté le 09-09-2017 à 21:27:21

Très beau retour de sacrées aventures, un grand coup de chapeau pour être parvenu à faire une si belle Echappée Belle avec un tel 'échauffement'.

Content d'avoir pu te voir au Habert d'Aiguebelle même si je t'avoue que je n'étais pas très inspiré pour la causette vue la perf que tu étais en train de nous pondre ! ;-)

Commentaire de chantrail posté le 10-09-2017 à 11:14:12

Chapeau !!....quel enchaînement !!...et en prime un temps canon à l'EB !!
le joli coup Briançon-Grenoble, ça m'inspire bien !!....et le jambon cru m'a pas l'air d'être vendu chez olida

en bref, du trail comme on aime

Commentaire de Vik posté le 13-09-2017 à 12:22:14

Briançon - Grenoble est vraiment sympa en effet.
Il doit y avoir moyen de virer la partie horrible, autours de l'alpe d'huez, en remontant vers pierre grosse après le col, puis en remontant la Sarenne pour basculer sur le sentier au dessus des anciennes mines, sous la Tête du Serre (passage hors sentier a priori, j'ignore s'il y a des cairns, mais ça m'a l'air de passer quand je regarde les vues satellites)
pour le reste, c'est parfait ! (un petit Grand Area en plus ferait pas de mal)

Commentaire de elnumaa[X] posté le 10-09-2017 à 12:09:33

ne change rien t'es parfait comm ça ;-)

Commentaire de Benman posté le 11-09-2017 à 21:10:54

Pfioooou, c'est sacrément fort. Rechopper le flow comme ça, yabon.
je suis juste déçu que t'aies pas eu l'idée de venir à pieds de Paris en passant par Morvan + côte bourguignonne + Beaujolais + Jura + Chartreuse, y'avais moyen de te faire plaisir avec des trucs liquides et gras (parce que le gras, t'en as plus beaucoup, de toute évidence...)

Commentaire de Vik posté le 13-09-2017 à 12:25:02

t'inquiètes, je refais le gras depuis 3 semaines... ! ;-)

Commentaire de Cheville de Miel posté le 19-09-2017 à 12:36:46

T'es quand un même un psychopate!!!!!Mais tu gères au top!!!!!!De chouettes promenades, le challenge, ça me fait bien envie!

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