Récit de la course : Le Sentier des Ours 2015, par igloo2013

L'auteur : igloo2013

La course : Le Sentier des Ours

Date : 15/8/2015

Lieu : Autrans (Isère)

Affichage : 440 vues

Distance : 14km

Objectif : Pas d'objectif

2 commentaires

Faire connaître ce récit sur Twitter :

Faire connaître ce récit sur Facebook : Partager

Le sentier des ours en mode mamie😂

Troisième édition de suite pour le sentier des ours...Après la pluie de l'année dernière le froid cette année. Aucun objectif pour cette course juste ce faire plaisir  en vacances. Rejoint par Mumy qui prépare l OCC on se dit on y va tranquille...en plus j'ai oubliée ma montre En pleurs

 mais malheureusement pour moi pas Mumy ...Topo de départ Nouveau parcours et pas tout à fait 400 m de dénivelé, j'aime pas la

 blague du a peu près juste avant de partir....Déçu Le départ est donné ' on est au milieu du ploton . Je pourris mummy qui est partie trop vite pour moi et que j'essaie de suivre mais bon j'ai pas de montre pour verifier...Début du parcours Sympa ça monte et çà descend en sous bois..j'ai du mal a trouver mon rythme et je souffle comme une baleine et j'ai mummy qui commence a m'attendre à chaque fin de montée  forcement on se fait doublées... Arrive la super montée annoncée au départ avec comme surprise la corne muse Sympa on l'entend au loin en même temps vu la météo ça se prette bien...Bon mumy est tjs a 70 % et moi a 100 mais bon j'avance ...aŕrive le ravito Un verre de coca et on repart . Je reconnais le parcours des autres années et là çà va beaucoup mieux on accélère le rythme on est a 12 13 km/h ' on remonte' on redescend c'est le top...et la surprise panneau 1 km....bizzarre la montre indique qu'il reste plus....donc un dernier km à fond deux trois concurrents doublés et c'est déjà l'arrivée sous les applaudIssements des vacanciers super ambiance. Au final 12'4 km et 423 m de dénivelé. .1h20 ...bof...Mais par contre un super tracé beaucoup plus vallonné que le précédent et beaucoup beaucoup mieux....Rdv l'année prochaine et cette fois pas en monde mamie....Reste a

aller soutenir Mumy sur l OCC le 27 août ...et on cloturra bien ce mois d'août.  Prochaine course les 10 km de la feclaz le 30 août et après le semi du Beaujolais. ..pour le fun...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 commentaires

Commentaire de BOUK honte-du-sport posté le 16-08-2015 à 23:25:09

Une bien belle course effectivement !
Le léger bémol sur lequel je te rejoins est qu'on n'a pas eu la "vraie" fin de parcours !
Et aussi qu'on n'a pas eu de cadeau ;-)

Commentaire de igloo2013 posté le 17-08-2015 à 07:32:42

Si l'entrée a la piscine autrans valable tout l'été ☺bon l'année dernière elle était valable que le 15 août et il pleuvait. ..je vais en profiter cette semaine car je suis encore en vacances..enfin si le soleil veut bien revenir 😀

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran