Récit de la course : Marathon du Beaujolais Nouveau 2014, par tidgi

L'auteur : tidgi

La course : Marathon du Beaujolais Nouveau

Date : 22/11/2014

Lieu : Fleurie (Rhône)

Affichage : 1273 vues

Distance : 42.195km

Objectif : Pas d'objectif

16 commentaires

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Courir pour Elle...

Quoi ? Encore 1 marathon cette année, 1 mois et demi après celui de Lyon ?


Oui mais celui-ci est un peu particulier : Il le cours en "coach" pour Elle qui va tenter son 1° marathon et sa première distance aussi longue.

Une prépa sérieuse sur les conseils d'un kikou bien connu (il se demande encore s'il pourra courir un marathon en 3h ;-)) et c'est parti pour un objectif de 4h15 !

 

Lui ? Courir en tant que coach ? Il n'est pas entièrement remis d'une mauvaise chute d'échelle ayant laissé de multiples contusions il y a 1 mois. Après les résolutions d'une aponévrosite du pied droite, le voilà avec un pied gauche meurtri suite à la chute. Pas vraiment une entorse mais plutôt un "blocage" dans le déroulé du pied.
Tant pis, gardant la 180 comme dernier objectif de l'année, ce marathon sera un "bon pour" la seule sortie longue en guise de pseudo-prépa.

Mais l'essentiel n'est pas là. Il est au service de Elle en ce jour si particulier : partager à 2 ces 42 bornes et quelques cacahouètes... En espérant passer tous les 2 cette ligne d'arrivée, Lui en entier et Elle... avec son objectif en poche...

 



Le déguisement est de rigueur, comme pour bon nombre des 2000 participants.

Elle en infirmière, Lui dans un déguisement tout trouvé pour cette année (marquerait plus que le platre pour faire plus vrai) !


 

 

Et c'est parti au petit matin via les cars qui vont les mener au départ à Fleurie

 

Il et Elle sont alors accueillis comme des rois avec une véritable haie d'honneur faite de drapeaux.
La convivialité commence déjà ici.

 

 

Avec un petit verre du cru local. Difficile de refuser tant l'accueil est généreux...

 

La salle des fêtes se remplit peu à peu...

 

Eric Garcia et Amandine anime un réveil musculaire...

 

 

 

 

Les sacs déposés dans le camion du retour, plutôt que de s'échauffer, Il et Elle préfèrent faire un petit tour des déguisements.

Un coucou d'abord à Crocs'Man et Lapinouack, prêts pour le bal des vampires !

 


Et çà continue pour les photos...

 

 

L'inusable "Jésus"...

 

 

Il se régale...

L'heure tourne et il faut tout de même se rendre au départ.

 

Allez, encore un !

 

Prêts au départ... 


 

Go !!!!

 

Joyeux anniversaire : 10 ans pour ce marathon tout en couleur !

 

Le peloton s'étire doucement à travers les premières vignes.
Et çà papote entre déguisés. C'est bien. Mais Il doit déjà courir après Elle qui se faufile entre concurrents : attention le pied ! Il freine un peu l'allure afin de rester dans l'objectif, pour qu'Elle ne se grille pas plus tard, ... mais aussi pour ce pied, incapable d'aller trop vite à cause de cette légère douleur. Tant que çà tient !

Arrive le premier ravito au chateau de Corcelles en Beaujolais

 

Puis le 2° au château de Pizay.

 

Où Il et Elle perdent un peu de temps pour cause de visite de cave... 

 

Un coucou à tortue01, puis mika et arnaud du club.

Malween est juste devant.

 

 

Allez, c'est reparti !

Au 15° km, une grosse frayeur pour Il.
Une longue portion de faux plat descendant a accentué la douleur : Il est à 2 doigts de dire à Elle de partir...
Mais ce serait vraiment dommage, donc... Il sert les dents.



Au 20° km çà va mieux.

Le semi est passé en 2h08 environ. Un peu en retard mais ce n'est pas grave. Faut en garder sous la semelle...

 

Chacun des ravitos sont passés en pensant bien à s'hydrater (même si çà parait trop donc pour Elle).

Arrive le "mur" du 30 ? Quel mur du 30° ??????????

 

A Arnas, Il et Elle retrouvent Malween qu'ils laisseront ensuite, puis David des AJC (Foulées Fleurinoises).

Le fameux faux-plat montant du 31° au 34° km est avalé en courant. La "coatchée" est impressionnante, Elle ne fait que dépasser. Ca marche pas mal autour d'eux...

Bien que la douleur reste présente, Il la laisse à son rythme tout en contrôlant l'allure à la montre. Faudrait quand même pas qu'Elle se grille sur les derniers km !

Une grande descente (que le pied n'aime pas trop), et c'est tout plat pour l'entrée dans l'agglomération de Villefranche : l'écurie quoi !

 

Tiens ! 2 abeilles devant : marat et trotinette ! Sympa de vous trouver tiens !
Il aurait bien tapé la discute mais... Il doit rattraper Elle qui file vers un objectif à atteindre...

A 2km de l'arrivée, Il et Elle se font dépassés par le 1° du semi : impressionnant ! Et si on se mettait dans ses talons ? Prétentieux va !!!

 

Le final prend aux tripes.
Beaucoup de monde dans la rue Nationale. Il a inconsciemment accéléré l'allure car Il ne sens plus trop le pied, Elle est légèrèment en retrait.
Allez ! Allez ! A Elle de serrer les dents... 

Dernier kilo ! Les 4h15 sont jouables !

Dernier virage où la famille est là... 

 

 

2 des gones se mettent dans les pas de Elle et Il pour franchir l'arche !...


Quel moment !!

 

Un grand bravo à Elle, c'est dans la poche pour ce premier marathon !


 

Un SMS automatique de l'orga : 4h14'59''. Si c'est pas de la précision : Just for fun...

 


 

Il 
Le pied aura tenu malgré la douleur lancinante (bon, il aura fallu 2 cachets à mi-course), afin de passer la ligne avec Elle.
Beaucoup d'émotions à l'arrivée...
Du coup, la 180 reste au programme, avec en guise d'accessoire le panier pour ramasser les champignons.

 

Elle 
Un objectif atteint, avec en plus un "négative split".
Du plaisir, pas de souffrance, pas de "mur", pas de lassitude.
Elle aura plus entendu "pas trop vite" que "plus vite". Ah ? Il y avait un boulet de service ?
 

 

 

Ce marathon du Beaujolais a été un très bon choix pour débuter sur la distance, même s'il n'est pas tout à fait plat.

Bravo à une orga sans faille, tout en convivialité...

Il et Elle recommandent ;-)
 


EN CHIFFRES

Objectif initial : 4h15 (le top = 4h10)

1° semi en 2h08'10'', 2° semi en 2h06'49''
Temps final : 4h14'59''
 
Elle : Scratch=797/1864. V1F=43/156, soit le 1° tiers !
Il : Scratch=798/1864. V1M=308/627

 

 

 

 

 

16 commentaires

Commentaire de zeze posté le 01-12-2014 à 20:54:54

Bravo Il et Elle Super gestion des allures aussi bien à Lyon que sur le Beaujolais. Et belle gestion des ravitos il faut résister à tous ces crus et savoir sortir des caves.

Commentaire de tidgi posté le 02-12-2014 à 09:08:24

On peut mieux faire aux ravitos... Mais pas de beaujolais, on a été sérieux... à part au début... ;-)

Commentaire de CROCS-MAN posté le 01-12-2014 à 21:20:53

bravo :) et merci pour le recit . félicitations a la Miss

Commentaire de tidgi posté le 02-12-2014 à 09:08:51

Merci m'sieur. Et ravi de vous avoir vus tous les 2 :)

Commentaire de Gibus posté le 01-12-2014 à 21:25:23

Beaux déguisements.
Bravo Tidgi et à Madame

Commentaire de tidgi posté le 02-12-2014 à 09:09:17

Merci Gib'

Commentaire de marKeau posté le 01-12-2014 à 21:58:43

Sympa le CR avec les photos merci Tidgi. Bravo à Annick un marathon avec handicap déguisement c'est certainement pas évident.

Commentaire de tidgi posté le 02-12-2014 à 09:10:06

Ca va pour le déguisement, on a vu pire sur la route ! Et çà devait être chaud pour certains... Merci.

Commentaire de Arclusaz posté le 01-12-2014 à 21:59:49

Impressionnants !!!!!

un souvenir inoubliable, qu'est ce qu'on est forts à deux !

Commentaire de tidgi posté le 02-12-2014 à 09:11:11

L'union fait la force...
Merci Laurent

Commentaire de tortue01 posté le 01-12-2014 à 22:42:58

Bon on connaissait déja les prouesses et exploits divers et variés avec moults ultras et douleurs associés de mister Tidgi..mais là c est ta chere Annick la warrior...Bluffee tout simplment!!!que de souvenirs pour moi..je me revoyais un an avant pour mon 1er marathon (le meme que vous!!!)..allez gooo Annick faut pas t arreter là....bravo Tidgi's Family!!

Commentaire de tidgi posté le 02-12-2014 à 09:11:51

Merci pour tes encouragements Christine, et content de t'avoir vue.

Commentaire de Jean-Phi posté le 02-12-2014 à 09:35:57

Il et elle ont fait une cours superbe !! Bravo !

Commentaire de tidgi posté le 02-12-2014 à 09:52:13

Merci grand !

Commentaire de franck de Brignais posté le 02-12-2014 à 11:55:36

Bluffant ! Elle et Il avez été bluffant : une performance redoutable de Elle... vivement le 2ème !! et un coaching parfait de Il ! Pour le prochain j'ai une suggestion de costumes : Elle en wonderwoman... Il en Mr Indestructible !!

Commentaire de tidgi posté le 02-12-2014 à 21:31:36

Ca ne va pas être pratique pour courir ;-)
Merci Franck.

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