Récit de la course : Le Tour pédestre de Garons 2014, par gunger30

L'auteur : gunger30

La course : Le Tour pédestre de Garons

Date : 19/1/2014

Lieu : Garons (Gard)

Affichage : 514 vues

Distance : 10km

Objectif : Faire un temps

7 commentaires

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Garons : une course entre les gouttes !!

GALERIE PHOTOS 27EME TOUR PEDESTRE DE GARONS SUR FLICK.R : 

https://www.flickr.com/photos/62497163@N08/sets/72157643448037035/

Encore une fois, les conditions météo auront conditionné le déroulement d'une course, il s'agit cette fois du Tour Pédestre de Garons version 2014, un nouveau parcours voulu par les organisateurs, qui perd son label qualificatif pour les championnats de France, avec une seule et même boucle moitié route et moitié nature... un parcours plutôt sympa a première vue, j'ai donc décidé un peu au dernier moment de m'aligner sur cette course...

[Affiche du Tour Pédestre de Garons édition 2014]

Effectivement parti au dernier moment, car le temps annoncé n'était guère réjouissant en ce dimanche matin, je me décide bien tard à partir, voyant que finalement il ne pleuvait que très peu ou pas du tout sur Alès, j'arrive un peu à bourre à Garons (9h40), et il y a une accalmie au niveau du temps, quelques coins de ciel bleu apparaissent même de façon éphèmère, la course va peut être se dérouler sans la pluie...


[Une accalmie semble se dessiner dans la ville de Garons, ici près du square de la gare]

Arrivé donc bien en retard, j'ai juste le temps de me diriger vers la salle des fêtes ou se trouvent les inscriptions puis de faire un footing jusqu'à la voiture pour s'échauffer rapidement, avant de se changer pour venir s'aligner au départ juste à temps, à peine 5 minutes avant le coup de feu... Le lieu de départ et d'arrivée ont été modifiés, s'effectuant tous les deux au niveau du parking de la salle des fêtes...


[Nouveau parcours de cette édition du Tour Pédestre de Garons, moitié route moitié nature]


[Détail du parcours avec le départ et l'arrivée au niveau du parking de la salle des fêtes]

Je pars donc un peu "à froid", allure soutenue, je suis à plus de 16km/h sur ce premier kilomètre ou nous passons par la route de Bouillargues et par la Grand, puis la longue ligne droite de la D442, j'en profite pour descendre un peu la cadence pour me maintenir à 15,5 km/h environ, ce sera mon allure de course sur cette première partie de parcours, très roulante pour l'instant, les sensations sont bonnes, je remonte quelques conurrents au fur et à mesure, avant de rattraper petit à petit un groupe de 5 coureurs avec la première féminine (Gayraud) et le 1er V3 (Thiénot)

On s'approche de la mi-parcours et j'ai toujours de bonnes sensations malgré un échauffement insuffisant, on aborde alors la partie nature du parcours, le panneau des 5 kilomètres franchis, je regarde mon chrono, j'en suis à 18'30" environ, une première partie un peu rapide, je vais peut être le payer sur la seconde partie du parcours...

Parcours plus difficile en effet avec du léger faux-plat montant par endroits sur ces chemins forestiers avec un rendu plus mauvais à cause de la boue et des flaques, il faut parfois passer sur les côtés pour éviter, j'arrive à me maintenir à 14 km/h mais c'est dur, je suis avec un groupe de 4 coureurs et j'essaie de m'accrocher pour tenir; les écarts ne sont pas conséquents avec plusieurs coureurs en file indienne au loin sur cette portion de ligne droite...

Allez la fin de la course est proche, deux coureurs dont un bien plus "frais" me dépassent comme s'il venait de débuter la course, pendant ce temps, je m'accroche pour essayer de maintenir une allure suffisante pour ne pas me faire rattraper, c'est la dernière ligne droite j'accèlère à 17km/h pour finir au mieux, le résultat est encourageant avec un chrono de 38'27"...

Bien qu'ayant perdu 1'30" sur la deuxième partie du parcours, certes plus difficile par le profil et les conditions météo, j'ai vraiment bien fais de venir participer au dernier moment à cette nouvelle édition de Garons...


7 commentaires

Commentaire de jerome30 posté le 23-01-2014 à 12:53:06

bravo pour ton temps... ,
je confirme que d'eau sur ces chemins ...

Commentaire de gunger30 posté le 23-01-2014 à 13:59:44

Merci, bravo à toi aussi; de l'eau sur les chemins, mais pas de pluie pendant la course, on a vraiment eu de la chance malgré tout ^_^
Quelle sera ta prochaine course ?

Commentaire de jerome30 posté le 29-01-2014 à 11:12:45

le semi des pyramides, en préparation du marathon de rome le 23/02/2014.
""marre de cette flotte"" .

Commentaire de gunger30 posté le 30-01-2014 à 20:51:15

J'hésite encore pour la course des pyramides, je partirai plutôt pour le 10 km car j'aimerai bien faire un chrono sur la distance mais je me tâte pour le semi marathon...

Commentaire de gunger30 posté le 24-02-2014 à 22:19:45

Voila je suis inscris pour le 10 km de la Grande Motte on verra bien ^_^

Commentaire de jerome30 posté le 29-01-2014 à 11:14:11

rome c'est au mois de mars et non fevrier ...""trop d'eau ""

Commentaire de gunger30 posté le 30-01-2014 à 20:52:32

Oui tu veux dire que le marathon de Rome c'est le 23 mars en fait ^_^

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