Récit de la course : La Course des Lumières 2013, par freerunner21

L'auteur : freerunner21

La course : La Course des Lumières

Date : 7/12/2013

Lieu : Talant (Côte-d'Or)

Affichage : 217 vues

Distance : 10km

Objectif : Balade

2 commentaires

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la course des lumières

la course des lumières

Je ne suis pas un fan des courses de 10 km car c'est un effort court mais intense. C'est excellent pour l'entrainement et la VMA mais la dose de plaisir n'est pas forcément présente.
Mais cette course se déroule de nuit et le départ est à 1 km de chez moi. Donc, je ne trouve pas d'excuse valable pour ne pas m'inscrire 4 heures seulement avant le départ à cette "sans doute" dernière course de l'année.

La suite sur http://runfreerunner.wordpress.com/2013/12/09/la-course-des-lumieres/

2 commentaires

Commentaire de freerunner21 posté le 16-12-2013 à 07:58:42

la vidéo de la course sur mon blog

Commentaire de freerunner21 posté le 16-12-2013 à 08:15:52

http://runfreerunner.wordpress.com/2013/12/09/la-course-des-lumieres/

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