Récit de la course : Le Défi Vellave - 33 km 2011, par Jean-Phi

L'auteur : Jean-Phi

La course : Le Défi Vellave - 33 km

Date : 13/3/2011

Lieu : Monistrol Sur Loire (Haute-Loire)

Affichage : 1038 vues

Distance : 33km

Objectif : Pas d'objectif

2 commentaires

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Alors on traile...

Une chose est sûre, j'avais pas la niak aujourd'hui. J'en ai profité pour... profiter  ! et curieusement, mon CR s'est imposé naturellement ! Je l'avais pratiquement en entier à l'arrivée. En même temps, un peu plus de 3h (3h18) pour pondre un CR en trottinant, y a pas de quoi fouetter un chat non plus !

Petit hommage sans prétention à un artiste que j'aime bcp, Stromae.

 Alors on traile...

Qui dit je fais une course,

Ne signifie pas je vide ma bourse,

Qui dit je prends un dossard,

Dit départ pour la Haute Loire.

Et qui dit course en Haute Loire,

Dit Défi Vellave obligatoire.

Qui dit jour du départ,

Dit ambiance de fêtards,

Qui dit fêtards sur le départ,

Dit trailers obligatoires.

Alors on traile...

Qui dit départ rapide,

Dit regard dans le vide,

Et qui dit regard dans le vide,

Dit attention au mal de bide,

Qui dit j'ai mal au bide,

Dit performance anémique,

Qui dit performance anémique,

Dit profite, ça va être magique.

Qui dit magique au Vellave,

Dit dans les singles t'en baves,

Et quand tu sens que ça devient sport,

Ben quand y en a plus y en a encore.

Alors on s'traîne...

Qui dit je vois la ligne d'arrivée,

Dit la souffrance va s' terminer,

Qui dit c'est terminé,

Dit escaliers encore à monter,

Et qui dit escaliers à monter,

Dit la crampe va pas tarder,

Mais quand la crampe va arriver,

C'est enfin terminé.

Qui dit c'est terminé,

Dit ravito à avaler,

Qui dit ravito avalé,

Dit repas offert à récupérer,

Qui dit super course à faire,

Dit Défi Vellave à refaire.

Alors on traile,

A Monistrol on traile...

2 commentaires

Commentaire de Arclusaz posté le 13-03-2011 à 16:21:00

et ben voilà !
tu as découvert les courses comme je les pratique ...
En regardant, en profitant, en oubliant le chrono

Quand on n'a pas les jambes, faut avoir le sourire !
Bon, je pense que ton chrono doit cependant être hors de portée pour moi.

Commentaire de edwige42 posté le 15-03-2011 à 22:51:00

ben moi j ai mis 3h01 pour faire 23 km et j ai terminé avec des crampes mais il faut dire que j ai fait la moitié en marchant tu m as peux etre vu avec mon petit drapeau sur le sac a dos je represente l association courir pour guerir de montbrison nous avions une amie qui entre 2 chimios a fait le 10 km avec beaucoup de courage bon pour moi la prochaine c est les 103 km de st martin en haut je pense bien mettre mes 23 h LOL!!!!!

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