Quoi de mieux de participer à la Ronde des Ptérosaures à Crayssac (46) pour se faire une petite séance de 3x3000, bon comme ce n'était pas plat, inutile de dire que ma séance au seuil n'était pas de 12'02" mais plutôt 12'20,  12'44" et 12'42"

En tout cas une ambiance du tonnerre lors de cette petite séance de fractionnés en relais avec Steph.

l'espérience est a renouveler.