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preparer le semi raid de la reunion
Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
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manuel974
» sa
fiche K
» 06 Nov 2007, 19:52
salut je suis a la recherche de conseils,plans d'entrainement... pour preparer le semi raid 2008(octobre)je veux le preparer sur un an.
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