La fatigue, c'est complexe

par **CAPCAP** » sa fiche K » 29 Sep 2019, 20:23

Intéressante émission qui aborde la fatigue avec deux chercheurs, et quelques assertions sur le trail de 160km.

Déjà fatigué ! C'est normal
Ou bien sur:
Fatigue, le bon, la brute et le truand (c'est pareil)

Et par écrit:
Le Décryptage Recherche

par **CAPCAP** » sa fiche K » 01 Oct 2019, 20:29

Des petits mots grignotés ça ou là...

UTMB très peu de fatigue musculaire 10'50"
La fatigue est une alerte du cerveau pour ne pas endommager son corps
Les femmes sont plus endurantes 50'40"
Plus vous êtes fatigué, plus vous serez fatigué 40'20"
La sédentarité est responsable de 21 000 décès en France 43'30"
L'activité physique est un médicament 44'30"

par **la buse de Noyarey** » sa fiche K » 02 Oct 2019, 15:42

Merci pour les liens ; trés interessant.