Impatience des jambes ou SJSR

Discussions sur des sujets moins sérieux en rapport avec les sports d'endurance.
Le hors-sujet y est toléré, mais dans une certaine limite : le sujet doit commencer par [HS], le HS doit rester minoritaire, et les sujets polémiques, agressifs ou contenant des attaques nominatives, ne sont pas tolérés (et seront supprimés par les modérateurs).

Messagepar CAPCAP » sa fiche K
» 30 Juin 2018, 13:35

"Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) se caractérise par le besoin impérieux de bouger les membres inférieurs."
Comme il touche 2 à 5% de la population, il devrait toucher un nombre certain de Kikous.
Moi je ressens ça périodiquement quand je cherche à m'endormir. Plus tard dans la nuit ça passe.

"Elle touche parfois plusieurs membres d'une même famille, ce qui laisse croire qu'elle possède une composante héréditaire." Mon frère est plus fortement touché que moi et depuis plus longtemps.
J'ai remarqué que si je passe machinalement quand je lis au lit, mon marque-page sur mon visage ou mon torse, j'ai très vite la jambe du même côté qui sautille.

Parfois je me demande s'il y a un lien avec l'activité sportive, la CàP ou la marche notamment, il faudrait que j'y sois plus attentif. Qu'en pensez-vous?
Y-a-t-il d'autres Kikous touchés par ça? Si oui, avec quelle ampleur?
Et que faites vous pour vivre avec?

Messagepar novass396 » sa fiche K
» 30 Juin 2018, 15:52

Ma femme a ça aussi depuis des années....selon elle ,c'est surtout lié a des soucis de circulation sanguines...elle piétine toute la journée debout , ca arrange pas, a priori.quand elle en peut plus,elle met un genre de creme froide ( l'abbé soury ou quelque chose dans ce gout là)ca soulage,mais sans plus..

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