Inflammation des bourses séreuses du talon

Quelqu'un a t-il déjà eu affaire à cela ?

par **novass396** » sa fiche K » 24 Juin 2022, 09:22

Une inflammation des bourses ? Noooon.... :mrgreen:

par **yves_94** » sa fiche K » 24 Juin 2022, 14:10

Je ne sais pas si c'était exactement çà, mais j'en avais les symptômes tout l'été dernier.
Certainement dû à un peu de sur-entrainement, mais aussi surtout par passage d'un drop de 8mm à 4mm durant tout la prépa.
J'ai soigné à la glace, et l'arnica + gaulthérie couchée, et en passant de nouveau à un drop de 8mm, c'est parti en +/-2 semaines

Ok merci.
Je suis le même protocole donc j'y crois pour la MH

RV pris quand même chez mon generaliste-echographe lundi des fois que...

par **5Marcus1** » sa fiche K » 02 Août 2022, 07:32

yves_94 a écrit:Je ne sais pas si c'était exactement çà, mais j'en avais les symptômes tout l'été dernier.
Certainement dû à un peu de sur-entrainement, mais aussi surtout par passage d'un drop de 8mm à 4mm durant tout la prépa.
J'ai soigné à la glace, et l'arnica + gaulthérie couchée, et en passant de nouveau à un drop de 8mm, c'est parti en +/-2 semaines

Salut,
C'est quoi un "drop" ?

par **samontetro** » sa fiche K » 02 Août 2022, 09:24

La différence de hauteur entre l'avant et l'arrière du pied. Lié à l'épaisseur de la semelle de tes chaussures.
Drop 0 tu as le pied à plat (comme pied nu), au delà ton talon est sur-élevé (cas le plus fréquent). Ça change la sollicittaion du tendon d'achille.

par **5Marcus1** » sa fiche K » 02 Août 2022, 11:24

D'accord !

Merci de l'explication

par **Vik** » sa fiche K » 02 Août 2022, 17:04

oui je connais bien
découpage de la chaussure pour continuer à courir tant que c'était inflammé

par **yann57** » sa fiche K » 02 Août 2022, 19:37

Qui dit bursite ou inflammation dit conflit avec la chaussure donc il faut charcuter et virer les coquilles rigides.