Question trombose/dechirure mollet

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Messagepar kilimanjaro » sa fiche K
» 10 Mars 2022, 18:59

Bonjour à toutes et tous.
Je me présente Remy. Amateur de course à pied, crossfit. J'ai 42 ans et presque toutes mes dents.
J'espère que je poste au bon endroit. J'aurai besoin de conseil par rapport à un petit soucis qu'il m'est arrivé.
Habitué à courir souvent des 15km, des 20km, des 40km, du trail et de faire un peu d'exercices physiques grâce au crossfit.
Il y a 10 mois de cela j'ai eut une dechirure au mollet qui aurait déclenché une trombose. Deux mois d'hôpital quelque temps d'immobilisation, un traitement et le port constant de chaussettes de contention.
Bien sur je suis suivi par 3 médecins mais aucun ne me dit la même chose sur la course à pied et le sport.
Depuis plusieurs mois je fais du vélo d'appartement ( 3×1h30 semaine) et de la course sur tapis.
La je vais reprendre avec une alternance marche/course en extérieur sur des temps courts.
Je dois avouer que j'ai un peu peur et je voulais savoir un peu votre expérience sur le sujet.
Mon phlebologue me dit oui petit à petit avec des bas et on verra...sachant que j'ai un traitement
Un autre phlebologue me dit la marche seulement et toute ma vie. Et ça j'ai du mal à le supporter.
Un médecin me dit je ne sais pas mais quand même un traitement devrait vous permettre de courir.
Quand je fais du vélo ou course sur tapis pas de souci.
J'aimerais savoir si d'autre ont eut cette expérience et quel a été leur cheminement.
Qu'est ce que vous membres coureurs vous conseilleriez. Y a t il d'autres personnes qui ont connu ça ?
Je vous remercie et j'espère que je poste au bon endroit.
Merci à vous tous et toutes !

Messagepar mic31 » sa fiche K
» 10 Mars 2022, 19:29

Bonjour,
J'ai fait deux phlébites dont la première limite car j'ai mis du temps à la diagnostiquer (mollet bien gonflé, rosé et chaud). Au début je croyais à des courbatures après un ultra. J'ai vu un docteur, un spécialiste dans la foulée qui était inquiet quand il m'a vu, piqûre immédiate et durant une semaine. Risque de caillot qui se détache et embolie pulmonaire. Depuis, Préviscan et chaussettes à vie.

C'était début novembre, en 2008. Fin novembre je courrais mon 10km annuel, celui que je ne rate jamais. Avec l'accord du spécialiste, et à allure lente. Depuis, 14 ans plus tard, je cours toujours et très bien, quand je me donne la peine de m'entraîner sérieusement.

J'ai aussi cru au début que la course à pied c'était fini pour moi, mais pas du tout.

En espérant t'avoir rassuré, car je pense que nos cas sont assez similaires.

Messagepar kilimanjaro » sa fiche K
» 11 Mars 2022, 11:21

Un très grand merci pour ton témoignage ! Ça me rassure !
Du coup j'avance lentement km par km à mon allure. Je fais attention car j'ai tellement été traumatisé par ma déchirure ;)
Je vais prendre mon temps mais je suis rassuré parton témoignage !

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