Trail de la vallée des lacs , Gerardmer.

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Messagepar PLANCKE » sa fiche K
» 15 Jan 2022, 16:23

Bonjour , inscrit sur le 33 kms , 1700 D+, du trail de la vallée des lacs , l'utilisation des bâtons est elle préconisée sur ce parcours , ayant des problèmes de genoux . Merci pour vos retours

Messagepar novass396 » sa fiche K
» 15 Jan 2022, 20:39

C'est à toi de savoir comment sont tes genoux quand même. ..Si je te réponds non,les bâtons ne sont pas préconisés, tu vas les laisser au placard? Si ils te soulagent, pas la peine de demander à des inconnus : prends les! :wink:

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