Entraînement sur Meudon

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Messagepar gwen35 » sa fiche K
» 11 Avr 2018, 11:54

Bonjour,
Je dois passer environ 3 semaines sur Meudon pour le boulot sur Mai et Juin.
Quels sont les terrains d'entraînement possible, avec si possible du dénivelé ? J'ai entendu parler de la montée de Meudon.
Merci...

Messagepar Sarpi » sa fiche K
» 11 Avr 2018, 12:03

Forêt de Meudon/Clamart, pas de grosses montées mais possible de faire des parcours enchainants les montées d'une 50 de d+. C'est ce qu'il y a de plus sympa dans le coin.

Messagepar ericlebricolo » sa fiche K
» 11 Avr 2018, 13:21

Il y a le domaine National de St Cloud aussi à côté qui est sympa (lieu du cross du Figaro et d'une partie de l'Ecotrail de Paris) avec de belles vues par endroit et la possibilité de belles côtes dans la verdure.

Messagepar Lécureuil » sa fiche K
» 11 Avr 2018, 13:48

Voir les traces sur STRAVA et les sorties OFF KIKOUROU MEUDON en 2017
Boucle de 2,2km/190 D+

Messagepar ericlebricolo » sa fiche K
» 11 Avr 2018, 16:40

L'écureuil a écrit:Voir les traces sur STRAVA et les sorties OFF KIKOUROU MEUDON en 2017
Boucle de 2,2km/190 D+


Ça fait un bon ratio !

Messagepar PhilippeG-629 » sa fiche K
» 11 Avr 2018, 21:52

L'écureuil a écrit:Voir les traces sur STRAVA et les sorties OFF KIKOUROU MEUDON en 2017
Boucle de 2,2km/190 D+

Un super souvenir ce off, sans parler de l'after, une sacrée bonne journée (il avait fait très beau) :D

Messagepar weeber » sa fiche K
» 11 Avr 2018, 23:33

L'écureuil a écrit:Voir les traces sur STRAVA et les sorties OFF KIKOUROU MEUDON en 2017
Boucle de 2,2km/190 D+


Je suis preneur d'un lien stp :)

Messagepar gwen35 » sa fiche K
» 13 Avr 2018, 10:21

Merci pour ces retours. Strava est effectivement un bon moyen pour trouver des sorties.
Autre question, connaissez-vous un stade pour faire une séance de piste ?
Ou mieux, connaissez-vous un chemin avec des marquages tous les 100 mètres ?

Messagepar Marathonnerre » sa fiche K
» 13 Avr 2018, 14:08

A Meudon il y a le stade Marcel Bec, je ne sais pas si la piste existe toujours, en tout cas elle était en cendrée. C'est dans la forêt donc dans le haut de Meudon, route royale pas loin du parc de l'observatoire.

A Sèvres il y a la piste du stade des fontaines mais j'ignore les conditions d'utilisation.

Messagepar pouto » sa fiche K
» 13 Avr 2018, 14:51

Il y a une nouvelle piste à Chaville, a priori ouverte.
Sinon la piste de vélizy, derrière le gymnase Robert Wagner, est ouverte et en bon état aussi (piste de 400m).

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