Courir en Crocs

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Messagepar valrunning » sa fiche K
» 06 Oct 2018, 21:49

Salut Crocs-Man!

Tout ce récit est passionnant. :)
Dis moi, j'aimerais faire un essai pour voir ce que ça donne (je suis très curieux) mais les pointures vont par deux! Je chausse du 42, tu me conseilles de prendre du 41-42 ou du 42-43 ?
J'imagine que le 41-42 va mieux me tenir le pied mais je veux pas que ça sert non plus. ça va aller tu penses? :?

Merci pour ton aide et longue vie à tes courses en Crocs ! :lol: :lol:

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 08 Oct 2018, 13:11

valrunning a écrit:Salut Crocs-Man!

Tout ce récit est passionnant. :)
Dis moi, j'aimerais faire un essai pour voir ce que ça donne (je suis très curieux) mais les pointures vont par deux! Je chausse du 42, tu me conseilles de prendre du 41-42 ou du 42-43 ?
J'imagine que le 41-42 va mieux me tenir le pied mais je veux pas que ça sert non plus. ça va aller tu penses? :?

Merci pour ton aide et longue vie à tes courses en Crocs ! :lol: :lol:


Hello, merci pour ton message :D
Pour un 42 je te conseille la pointure 10-12
Pour du 43 je prend du 11 .
Le modèle offroad a une sangle réglable que j'aime bien.
Ne pass chercher à avoir une chaussure serrée qui te tient bien le pied justement, tu verras que rien ne bouge. ça peut faire peur au départ mais tu apprécieras vite cette sensation de liberté. C'est un peu comme courir pieds nus mais avec une semelle de protection.
il faut mettre des chaussettes pour éviter d'éventuels frottements.
Commence par marcher , balader , puis trottiner de petites distances que tu allongeras au fil de ton gain de confiance.
J'attend tes retours :wink:

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 08 Oct 2018, 13:16

La fin d'une ère.
J'ai couru en sabots crocs d'avril 2012 à juillet 2018, 6 ans, soit 16574 km de compet.
100 marathons, et 40 ultras pour 12355 km ( dont 5 courses de +1000).
Je pense pouvoir dire que j'ai fait le tour, et avoir prouvé que c'était possible.

Ma quête de la chaussure parfaite continue, je suis passé depuis Août à un autre chaussant original, la sandale.
Je n'ai rien inventé vu que ce mode existe depuis longtemps chez les minimalistes, mais contre quand je vois à quel prix ils vendent un bout de semelle et un peu de lanière...c'est vraiment abusé.
Je reste donc dans mon créneau "ça coûte pas cher pas de risque" budget d'une trentaine d'euros.

Pourquoi des sandales?
J'y retrouve la liberté de pied que j'avais en sabots, le pieds léger, les multi-réglages possibles s'adaptant aux modifications du pied durant un ultra.
Les cailloux n'y restent pas prisonniers, le bout des orteils ne tapera jamais le fond de la chaussure, et il y a encore moins de frottements et donc de risques d'ampoules, à plus forte raison avec des chaussettes à doigts.

j'ai notamment au mois d’août commencé par une sandale décathlon quechua à l'occasion des 10 jours/ 10 marathons d'ORTA, et ça m'a bien plu, de bonnes sensations et 7 marathons sous les 4h sans blessure ni même une ampoule.
Mais la rusticité de la semelle et mon poids ne m'ont pas permis d'envisager de faire plus d'un marathon avec, l'impact sur mes lombaires abimées était trop important.
Néanmoins j'ai pu faire avec + de 650km dont 11 marathons. le confort et les multi-réglages des sangles sont très intéressants.

J'ai ensuite trouvé sur le net des sandales CAMEL et CROCS.
Les CAMEL sont très confortables, une grosse semelle qui élève le poids à 300g mais on ne le ressent pas trop, j'ai fait les 100km du raid de Camargue en moins de 12h avec, et j'en suis à 264km d'essai.

Dans les sandales crocs je retrouve pour 200g le confort que je connais si bien. J'ai une bonne vitesse avec, une bonne confiance et actuellement 141 km avec, j'alterne avec les Camel.

Je mènerai les 2 paires sur la Via IBERICA ( 450km/ 7 étapes) à la fin du mois pour arrêter mon choix sur le modèle qui fera les 500km non stop en Grèce en novembre.

Voilà voilà , l'exploration continue... à votre disposition pour d'éventuels conseils.

Messagepar valrunning » sa fiche K
» 09 Oct 2018, 15:17

Merci beaucoup pour ta réponse Crocs-Man!

Du coup, tu me conseilles de prendre du 43-44 ! Je vais suivre ton conseil mais ça paraît grand... J'ai jamais acheté une telle pointure. J'imagine que c'est pour éviter de trop serrer le pied. :)

Je te souhaite une bonne continuation en sandales cette fois ;)

Messagepar Jemss » sa fiche K
» 16 Oct 2018, 13:15

Je viens d'essayer et je dois dire que je suis agréablement surpris par le confort des crocs. Je viens aussi d'essayer un truck longboard que j'ai trouvé ici https://mon-skate.fr/faire-le-bon-choix ... longboard/ pour la première fois.

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