Courir en Crocs

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 02 Mai 2012, 17:54

A l'heure de la chaussure high tech de plus en plus chère et de plus en plus perfectionnée, à l'heure de la mode minimaliste , je me suis lancé dans une nouvelle expérience chaussante, la course en CROCS !
:shock: :shock: diront certains, :lol: :lol: penseront d'autres.
Je trouvais ce produit intéressant, léger, pas fin comme une tong et même amortissant, plutot confortable, tient bien au pied, pourquoi ne pas essayer de courir avec ?
J'ai fait un test de 10 km sur piste plutot convaincant en commençant à10 km/h pour finir à 13, j'ai juste noté qu'il faudrait mettre 2 paires de chaussettes pour éviter les échauffements à cause des petits picots.

Puis j'ai profité du marathon de Madrid où je devais accompagner ma Steph et donc ne pas aller très vite :roll: pour tester sur du long, 5h34 quand même, une bonne sortie longue non? résultat nickel, aucune ampoule, aucune douleur articulaire : http://www.kikourou.net/recits/recit-13 ... taire.html
Il ne me restait plus alors qu' à tester les crocs à une allure un peu plus poussée, autour de 12 km/h.
C'est ainsi que je choisi le semi de Nimes avec comme objectif 1h45: http://www.kikourou.net/recits/recit-13 ... taire.html , résultat SUPER satisfaisant de 1h40 et des sensations inespérées de bien être.
Alors qu'en pensez vous? avez vous déjà testé?
La vérité n'est elle pas ailleurs?

Messagepar Elcap » sa fiche K
» 02 Mai 2012, 17:57

C'est sans doute pas mal... pendant des années j'ai fait de la montagne (moraines, approche de falaises en montagne, etc.) avec des tongs en mousse à 10 F... là où es collègues avaient les grosses. Bon, évidemment j'avais pas des jolis ongles :mrgreen:

Messagepar Le Loup » sa fiche K
» 02 Mai 2012, 18:17

Fais gaffe Jean-Louis ! J'ai entendu dire qu'un contrat était placé sur ta tête par la mafia des marques sponsors ; tu leur casses la baraque et ça c'est très, très dangereux... :| :twisted:

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 02 Mai 2012, 18:21

Et CROCS ne m' a même pas encore payé :wink:

Messagepar Le Loup » sa fiche K
» 02 Mai 2012, 18:22

le solitaire a écrit:Et CROCS ne m' a même pas encore payé :wink:


Boudiou, si ça se trouve tu vas faire monter le prix des sandales en plastique avec tes expériences bêtes ! :shock:
La paire de Croc à 160€ ça craint quand même !!! :|

Messagepar huralp » sa fiche K
» 02 Mai 2012, 18:28

Je crois que j'ai lu quelque part sur Kikourou le récit d'un coureur qui a fini la Tor des Géants en crocs ?

Messagepar Bert' » sa fiche K
» 02 Mai 2012, 18:29

Tu confonds pas 1er Avril et 1er Mai :!: :?: :?: :!: :!: :!: :!:

Sinon, je pense que des Crocs seraient typiquement adapté pour notre Loup préféré :wink: :wink:

Et, à part ça, ça tient vraiment bien au pied ??

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 02 Mai 2012, 18:41

Oui ça tient très bien, je n'ai jamais déchaussé, la sangle derrière est suffisante

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 02 Mai 2012, 18:43

Après le semi et le marathon, je me tate pour faire les 24h de Peynier avec

Messagepar foxdiver » sa fiche K
» 02 Mai 2012, 23:02

le solitaire a écrit:Après le semi et le marathon, je me tate pour faire les 24h de Peynier avec


Pour te tater laisse faire Stef ... :lol: :lol: :lol:
Bon ok je :arrow:

Messagepar RayaRun » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 00:03

huralp a écrit:Je crois que j'ai lu quelque part sur Kikourou le récit d'un coureur qui a fini la Tor des Géants en crocs ?



Oui faut voir la vidéo :

http://www.kikourou.net/videos/video.php?video=337

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 06:52

J'imagine la tête des coureurs autour de toi qui t'ont vu passer la ligne du semi en crocs... :lol:
Mais après tout pourquoi pas ? Tu as vraiment un amorti ? Pour un coureur très léger ce doit être pas mal. ;)

Messagepar Flo2Cannes » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 09:33

Les Crocs... A la limite pourquoi pas!

Mais je pense qu'il faut te posé les bonnes questions

1] Est-ce vraiment financièrement rentable? Avec une "chaussure high tech de plus en plus chère et de plus en plus perfectionnée" comme tu dis, tu fait en gros entre 500 et 2000km avec. Qui des Crocs?
Calcul un prix au km et compare entre tes Crocs et tes anciennes chaussures.

2] Comme pour le minimalise, quid de l'influence à long terme sur l'organisme en termes de blessures?

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 10:35

Flo2Cannes a écrit:Les Crocs... A la limite pourquoi pas!

Mais je pense qu'il faut te posé les bonnes questions

1] Est-ce vraiment financièrement rentable? Avec une "chaussure high tech de plus en plus chère et de plus en plus perfectionnée" comme tu dis, tu fait en gros entre 500 et 2000km avec. Qui des Crocs?
Calcul un prix au km et compare entre tes Crocs et tes anciennes chaussures.

2] Comme pour le minimalise, quid de l'influence à long terme sur l'organisme en termes de blessures?


Je pèse entre 75 et 77 kg pour 1m80. Perso au ressenti, je trouve que les chocs ne sont pas plus violents en brooks qu'en crocs.
Flo, une paire de running c'est 900 à 1000 grand maxi sur route !
Pour le kilométrage des crocs, je vous dirai ça au fur et à mesure, j'en suis qu'à 73. Mais avec les 24h de Peynier et les 6 jours d'Antibes, ça va vite grimper.
Je ne cherche bien entendu pas à remplacer les TOP running mais plutôt à montrer que la chaussure ne fais pas tout.

Messagepar fulgurex » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 10:44

le solitaire a écrit: la chaussure ne fais pas tout.

mais elle y contribue :? j'ai des chaussures qui courent plus vite que d'autres :mrgreen:

cela me semble moins risqué de partir sur un 24h en crocs qu'en minimalistes. En plus, la personnalisation est plus facile à faire. surtout si on n'aime pas les tatouages :mrgreen:

tu n'oublieras pas de prendre en photo les dessous des semelles de tes 2 types de chaussure pour voir si tu uses pareil les crocs et les runnings?

Messagepar Flo2Cannes » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 10:52

le solitaire a écrit:Flo, une paire de running c'est 900 à 1000 grand maxi sur route !

Cela dépend vraiment de la marque, de la foulé, du poids...
Je te conseille de lire ce fil de discussion avec des retours route & trail. Ils sont nombreux à plus de 1000km...

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 11:33

fulgurex a écrit:
le solitaire a écrit: la chaussure ne fais pas tout.

mais elle y contribue :? j'ai des chaussures qui courent plus vite que d'autres :mrgreen:

cela me semble moins risqué de partir sur un 24h en crocs qu'en minimalistes. En plus, la personnalisation est plus facile à faire. surtout si on n'aime pas les tatouages :mrgreen:

tu n'oublieras pas de prendre en photo les dessous des semelles de tes 2 types de chaussure pour voir si tu uses pareil les crocs et les runnings?


C'est clair que courir en tongs ça me fait halluciner. Concernant l'usure et la foulée, je t'assure que des le début ma foulée s'est corrigée et mon pied droit qui part habituellement en vrille se redressait.
Tu as raison pour les semelles , je vais prendre des photos :)

Messagepar Sabzaina » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 21:06

Comme ça on saura si tu as des crocs pour pronateurs ou pour supinateurs. ;)

Messagepar edwige42 » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 00:25

j hesite encore a adopter les crocs pour marcher au 24h de peynier mais je promets de les prendre au moins un tour pour le faire avec le solitaire y en a t il d autres qui feront de meme ??? mdr... peut etre toi petit franck!!..je me souviens d un 24 h a roche la moliere ou mes pieds avaient tellement enflés que j ai piqué des sandalettes qui trainaient sous une table ça m a permis de finir!!!

Messagepar lapinouack » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 09:35

si j'en trouve une paire je testerai hihi :)

Messagepar edwige42 » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 15:03

les notres ne seront pas rouge avec le logo kikourou !!!d ailleurs voila un article sympas a proposer dans la boutique non?? pour l apres course....bon le solitaire attention on va te voler la vedette a bientot toi et ta copine a peynier....et petit franck.........bien sur!!

Messagepar Elcap » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 15:04

edwige42 a écrit:les notres ne seront pas rouge avec le logo kikourou !!!d ailleurs voila un article sympas a proposer dans la boutique non?? pour l apres course....bon le solitaire attention on va te voler la vedette a bientot toi et ta copine a peynier....et petit franck.........bien sur!!


alors là géniale l'idée !!!!

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 15:24

Elcap a écrit:
edwige42 a écrit:les notres ne seront pas rouge avec le logo kikourou !!!d ailleurs voila un article sympas a proposer dans la boutique non?? pour l apres course....bon le solitaire attention on va te voler la vedette a bientot toi et ta copine a peynier....et petit franck.........bien sur!!


alors là géniale l'idée !!!!

+1 ;)

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 15:55

Proto personnalisé
Vous n’avez pas les permissions appropriées afin de consulter les fichiers insérés dans ce message.

Messagepar huralp » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 16:07

Je passe ma vie en crocs sauf quand je vais courir, je les achète sur la boutique officielle en ligne ici :
http://www.crocs.fr/accueil/homepage,fr ... fAodZAH02g
en général je tape dans les promo quand il y en a :wink:
en les portant en permanence elle dure une bonne année, c'est souvent l'usure de la semelle qui me pousse à les remplacer. Je trouve que c'est un produit plutôt solide et très confortable.

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 16:17

huralp a écrit:Je passe ma vie en crocs sauf quand je vais courir, je les achète sur la boutique officielle en ligne ici :
http://www.crocs.fr/accueil/homepage,fr ... fAodZAH02g
en général je tape dans les promo quand il y en a :wink:
en les portant en permanence elle dure une bonne année, c'est souvent l'usure de la semelle qui me pousse à les remplacer. Je trouve que c'est un produit plutôt solide et très confortable.


Ben comme ça je les testerai en mode course, d'ici le 9 juin les miens devraient avoir parcouru 700 kms, enfin j'espère.

Messagepar Bikoon » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 16:22

edwige42 a écrit:les notres ne seront pas rouge avec le logo kikourou !!!d ailleurs voila un article sympas a proposer dans la boutique non?? pour l apres course


Désolé, mais même avec le logo Kikouroù, on est pas prêt de me voir avec des Crocs :roll:
Y'a des limites quand même :mrgreen:

Bikoon_pro_tongs

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 16:35

je les ai saisi dans mon matos pour bien faire le suivi kms

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 17:15

crocs, by le Solitaire 8)
Vous n’avez pas les permissions appropriées afin de consulter les fichiers insérés dans ce message.

Messagepar huralp » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 17:39

le solitaire a écrit:crocs, by le Solitaire 8)


Il existe aussi des modèles de couleur noir, juste un poil plus discret que les crocs du solitaire !!! :mrgreen:

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 17:42

Ben oui mais ça le fait moins non ?

Messagepar Tonton Traileur » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 17:50

le solitaire a écrit:Ben oui mais ça le fait moins non ?


ah oui :!: là, c'est carrêment la Grande CLASSE INTERNATIONALE :wink:

Messagepar edwige42 » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 20:36

les crocs du solitaire sont le modèle printemps- été je crois qu il en existe meme des fourrées pour l hiver!! en tout cas je ne pensais pas ressortir les miennes si tot !!!!

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 07 Mai 2012, 07:53

http://www.kikourou.net/recits/recit-13 ... taire.html
10 km nature en 45', ça le fait non?

Messagepar Galopaïre » sa fiche K
» 09 Mai 2012, 09:19

Ils font le modèle en Gore-tex? :D

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 09 Mai 2012, 09:41

Hier, après les 10 km nature de Fos ( 72/346 soit 21% 00:45:39 ) de dimanche, j'ai fait les 12 km de Bouc bel Air, 70% en sous bois colline: 64/280 soit 23% 00:57:31 , j'avais mis 57'40 l'an dernier en baskets. Toujours de bonne sensations et pas de douleurs après course.

Samedi au programme les 24h de Peynier sur circuit sous bois. Objectif +140 kms

Messagepar RayaRun » sa fiche K
» 09 Mai 2012, 09:49

Qui fait un essai de CàP en birkenstock ?

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 09 Mai 2012, 12:31

les crocs tiennent au pied et ont de l'amorti, pas sur pour les birk

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 14 Mai 2012, 10:21

Un nouveau cap de passé pour les Crocs'litaire, après les 10, 21, et 42, un 24h nature et 136 km
On m'a pris pour un rigolo, un fou, un inconscient, mais au fil des kms, ça a fait réfléchir.

Messagepar PatAubagne » sa fiche K
» 14 Mai 2012, 11:49

C'est vrai que moi aussi je t'ai trouvé "fou" de courir ainsi, mais un doux fou, comme il faut être aussi un peu fou pour se lancer dans un 24h (surtout celui de Peynier)! Donc bravo à toi et à tes pieds!! les miens en sont admiratifs!!! :lol:

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