Echappée Belle 2021 parce qu'on <3 les cailloux tout doux

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L'Echappée Belle - Intégrale - 149 km 2021 - Vizille
avec 109 récits au total, 11 vidéos
L'Echappée Belle - Traversée Nord - 87 km 2021 - Vizille
avec 3 kivaoù, 109 récits au total, 11 vidéos
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 62 km 2021 - Allevard
avec 2 kivaoù, 109 récits au total, 11 vidéos


Messagepar sanba 73 » sa fiche K
» 08 Jan 2021, 09:42

bonjour à tous,
est ce que quelqu'un sait si il faut impérativement le certificat médical proposé par l' organisation pour pouvoir s 'inscrire ou un autre suffit?

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 08 Jan 2021, 09:53

sanba 73 a écrit:bonjour à tous,
est ce que quelqu'un sait si il faut impérativement le certificat médical proposé par l' organisation pour pouvoir s 'inscrire ou un autre suffit?

Jusqu'à présent un certificat médical classique suffisait, rédigé par ton médecin avec les mentions habituelles de non contre indication à la pratique de la course à pied en compétition.

Messagepar sanba 73 » sa fiche K
» 08 Jan 2021, 10:49

Merci beaucoup

Messagepar Lécureuil » sa fiche K
» 08 Jan 2021, 16:15

Simon71 a écrit:
Lécureuil a écrit:Un truc comme çà çà peut être pas mal non pour un off des cailloux en belledonne avec puy gris, rocher blanc et moretan

40K-45 K / 4500-5000 D+

https://www.openrunner.com/r/12411042

devancé !
A la réflexion, je me disais "tant qu'on y est, autant faire une sortie spéciale nouveautés de l'EB 2021 avec la skyrace Rocher Blanc et la grande Valloire.
1 ou 2 ajustements potentiels pour
redescendre du rocher blanc jusqu'à Fond de France : moins alpin mais permet de se faire les presque 2000 de D+ jusqu'au Puy Gris (et éviter de descendre l'Arguille qui peut être pourri)
passer au refuge de l'Oulle boire une bière ou le beaujolais de F D'haene


Pas faux même si çà rajoute un peu de D+
mais çà permet de se retrouver au parking pour les qé groupes pour un 2° départ à 9h

Trace mis à jour avec une miuscule rallonge
= 55 K / 6000 D+
Bon çà fait un départ 4h pour retour parking 20h :mrgreen:

Messagepar loiseau » sa fiche K
» 08 Jan 2021, 20:34

Arclusaz a écrit:et en plus, y a plein de caches !

Il ne faut pas que je vienne alors, on va encore perdre plein de temps à ne rien trouver ! :lol:

Messagepar Simon71 » sa fiche K
» 09 Jan 2021, 14:25

Lécureuil a écrit:
Simon71 a écrit:
Lécureuil a écrit:Un truc comme çà çà peut être pas mal non pour un off des cailloux en belledonne avec puy gris, rocher blanc et moretan

Pas faux même si çà rajoute un peu de D+
mais çà permet de se retrouver au parking pour les qé groupes pour un 2° départ à 9h

Trace mis à jour avec une miuscule rallonge
= 55 K / 6000 D+
Bon çà fait un départ 4h pour retour parking 20h :mrgreen:


ça commence à avoir de la gueule. 8)
Reste plus qu'à trouver une date en juillet-aout.... et trouver de la motivation pour s'entrainer

ps : tant qu'on y est, un crochet par le pic de la belle étoile sur le départ, c'est un peu le "tour royal" du haut Breda : pic de la Belle Etoile - Les 7 Laux - Rocher Blanc - Les 3 Laux - Puy Gris - Moretan.

Messagepar Thomas74 » sa fiche K
» 09 Jan 2021, 23:40

Elles sont bien cool vos traces ça donne envie. J'aimerais bien découvrir de nouveaux sommets sur le massif autres que ce qu'on rencontre sur le parcours jusque là de l'EB pour mieux connaître Belledonne. Je note pour une boucle à faire côté Haut Bréda, pic de la Belle Etoile, Rocher Blanc tout ça. En juillet ce serait top si un off s'organise sinon ça sera en solo.

Messagepar fcorset » sa fiche K
» 11 Jan 2021, 14:51

Inscrit sur le 85kms cette année !
Bonne idée cette reco... fin juin pour moi, ça pourrait être top !

Messagepar JuCB » sa fiche K
» 12 Jan 2021, 12:39

Je ne veux pas casser l'ambiance mais 2021, ça pue le parcours de repli.

On sera bénévole avec ma douce et on a un ratio de 100% de parcours de repli quand on bénévole sur l'EB. :mrgreen: :mrgreen:

Messagepar Thomas74 » sa fiche K
» 12 Jan 2021, 12:41

En ce cas assure-toi de ne pas bénévoler à la PicaPica cette année...

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 18 Jan 2021, 08:29

Bonjour ! Il est l'heure de s'inscrire pour le TAS du 3 février :D

Messagepar rico69 » sa fiche K
» 18 Jan 2021, 09:14

C'est fait :D (pour intergale)
Ca ferait un chouette dernier défi des 50ans ;)

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 18 Jan 2021, 09:28

rico69 a écrit:C'est fait :D (pour intergale)
Ca ferait un chouette dernier défi des 50ans ;)

Ah ouais ! Ca c'est du bon défi :D

Messagepar Arclz73 » sa fiche K
» 18 Jan 2021, 09:56

Mazouth a écrit:Bonjour ! Il est l'heure de s'inscrire pour le TAS du 3 février :D


A voté !
(j'ai fait 5km cette année déjà, les bonnes résolutions toussa)

Messagepar ced_jab » sa fiche K
» 18 Jan 2021, 10:12

J'ai pris également un ticket (une revanche à prendre sur le 85km)...

Messagepar sanba 73 » sa fiche K
» 18 Jan 2021, 16:56

inscrite aussi sur le 149 ...plus qu' à croiser les doigts!

Messagepar Thomas02 » sa fiche K
» 18 Jan 2021, 17:15

Si au bout de deux TAS négatifs on est sur d'y être à la troisième tentative, je m'inscris :lol:

Messagepar Juanrunningchicken » sa fiche K
» 18 Jan 2021, 21:38

Comme ced_jab : ticket pris pour ma revanche sur le 85.

Messagepar Ewi » sa fiche K
» 18 Jan 2021, 22:29

Go 85 ( après l’intégrale et le parcours des crêtes, ça semblerait pas mal)...

En attendant de trouver un duo qui roxxxx.

Messagepar xsbgv » sa fiche K
» 18 Jan 2021, 22:54

Ewi a écrit:Go 85 ( après l’intégrale et le parcours des crêtes, ça semblerait pas mal)...

En attendant de trouver un duo qui roxxxx.


+1
+2
+3...
:mrgreen:

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avec 3 kivaoù, 109 récits au total, 11 vidéos
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