Au comptoir de l'UTMB 2008

par **L'Castor Junior** » sa fiche K » 08 Nov 2007, 23:20

lolo' a écrit:compter les cols de l'utmb, compter les descentes, les montées, apprendre l'italien, le suisse, compter le nombre de calories que tu vas dépenser sur les 163 kms,apprendre à défaire ton sac les yeux fermer

J'en ai d'autre si tu en manques

Bonne check-list lolo' :lol:

Euh, allez, ne soyons pas rosses : Jeff, pour le suisse, tu peux y aller mollo, nous ne traversons que des communes francophones :wink:

L'Castor Junior_suissoglotte

par **WildInTheWoods** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 00:19

Tiens, moi aussi j'ai reçu 2 mails aujourd'hui..
Putain yeeeeees!

par **Run To The Hill** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 01:02

cool pour ceux qui ont été sélectionnés

je vais y aller de ma petite remarque d'informaticien :
extrait du site http://www.ultratrailmb.com/page.php?pa ... iption2006

OUVERTURE DES INSCRIPTIONS LE 9 JANVIER 2008 à 21:00

Afin que le système soit le plus équitable possible, les inscriptions se feront exclusivement par internet avec paiement par carte bancaire (paiement sécurisé)

Le site est hébergé sur un maxi plan OVH :
xxlplan.ovh.net [213.186.33.18]

Je prévois un crash de serveur vers 21:01 :lol:

par **DidierC** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 08:26

L'Castor Junior a écrit:Félicitations à tous les deux .

L'Castor Junior_maintenant_yapuka

Merci, mais c'est un peu comme quand on te dit "felicitations" lorsque ta femme vient d'accoucher: j'ai pas fait grand-chose...

par **L'Castor Junior** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 08:33

DidierC a écrit:Merci, mais c'est un peu comme quand on te dit "felicitations" lorsque ta femme vient d'accoucher: j'ai pas fait grand-chose...

Ah bon ?
Ta femme vient d'accoucher ?
Ben félicitations alors :wink:

L'Castor Junior_OK_je :arrow:

PS : c'est vrai que je trouvais le terme incongru, mais je me suis dit que ça permettrait peut-être à Jeff d'arrêter de sauter partout chez lui :twisted:

par **Tercan** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 09:53

Excellent DidierC, Corto et WildInTheWoods !!!
Profitez bien de votre tps de prépa restant

par **corto** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 11:19

par **corto** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 20:24

par **DidierC** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 20:40

Chamonixleshoucheslacharmestgervaislescontaminescroixdubonhommeleschapieuxcoldelaseigneelisabettaaretemontfavrecolchecrouitcourmayeurbertonebonnatiarnuvagrandcolferretlapeulelafoulyprazdefortchampexbovinetrientlestseppesvallorcinecoldesmontetsargentierechamonix.

30 secondes pour taper ça: j'ai bon?

par **Franklin** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 21:21

Pourriez-vous me rappeler les conditions qu'il fallait remplir pour participer à ce tirage au sort?

Merci.

par **DidierC** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 21:24

Ne pas avoir été inscrit à l'UTMB 2007...

par **Franklin** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 21:35

Peux-tu s'il te plaît être un poil plus précis? Peut-être as-tu un lien sur le site de la course avec les explications?

Merci.

par **Franklin** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 21:43

En fait ma question est la suivante : pour paticiper au tirage au sort UTMB fallait-il avoir été refusé sur l'UTMB ou aussi sur le CCC?

Merci.

par **corto** » sa fiche K » 09 Nov 2007, 22:17

par **corto** » sa fiche K » 13 Nov 2007, 20:24

par **maï74** » sa fiche K » 13 Nov 2007, 21:19

salut à tous
concernant l'entrainement, voici grosso modo ce que j'ai fait pour préparer la CCC :
- Janvier-février : endurance à pied et en VTT + PPG (montée de tribunes, abdos, etc...) pour me remettre d'aplomb avant les 1ères courses.
- Mars à avril : augmentation du volume d'endurance + séances au seuil et VMA progressivement + 1ers trails de la saison (25 km)
- Mai à juin : peu d'entrainement pour raison professionnelle, mais tjs qqs courses pour rester dans le bain.
- Juillet à début août : gros volume d'entrainement (sorties rando-trail longues) + VMA + VTT.
Au total : 6 courses courues avant la CCC (de 15 à 40 km, toutes en montagne).

Ce que je vais changer en 2008 : éviter le creux de mai-juin et faire un peu plus de déniv sans y laisser trop de jus (trouver le juste milieu quoi !).

Voilà j'espère que ce sera utile à ceux qui ne savent pas par où commencer leur prépa, mais ce n'est qu'un exemple parmi d'autres.

A+
Maïlys

par **DidierC** » sa fiche K » 13 Nov 2007, 21:21

Prepa UTMB débutée ce dimanche, j'ai fait mes 930 premiers mètres de D+... :wink:

par **Jerome_I** » sa fiche K » 13 Nov 2007, 21:43

DidierC a écrit:Ne pas avoir été inscrit à l'UTMB 2007...

si j'avais su je me serais aussi inscrit... Je ne pensais pas pouvoir le faire parce que j'étais à la CCC... Domage une chance de moins de m'inscrire...

Bon entrainement alors aux heureux gagnants. Mais attention de ne pas trop en faire, je pense etre arrivé un peu limite à Courmayeur. J'ai pas bien récupèré après le Verdon, surtout en enchainant le gran trail valdigne 3 semaines plus tard...

Entrainez vous, faites 1-2 course et faites du jus... :wink:

Allé rendez vous le 9 Janvier.

Jérome

par **corto** » sa fiche K » 16 Nov 2007, 13:27

par **DidierC** » sa fiche K » 20 Nov 2007, 21:02

J'ai trouvé une vidéo sympa sur l'UTMB2007, si vous ne l'avez pas vue c'est:

http://fr.youtube.com/watch?v=P70vv-UShas

par **DidierC** » sa fiche K » 20 Nov 2007, 21:11

Sinon, je vous ai pas dit ?? je suis préinscrit :lol:

par **L'Castor Junior** » sa fiche K » 20 Nov 2007, 22:01

DidierC a écrit:Sinon, je vous ai pas dit ?? je suis préinscrit

Scrogneugneu... :evil:

L'Castor Junior_va_pas_falloir_traîner_le_9_janvier... :roll:

par **corto** » sa fiche K » 21 Nov 2007, 00:47

par **corto** » sa fiche K » 24 Nov 2007, 12:08

par **DidierC** » sa fiche K » 24 Nov 2007, 13:42

Corto, tu as pas l'impression qu'on est deux à faire vivre ce post ????
Je me demande pourquoi :lol:

par **lolo'** » sa fiche K » 24 Nov 2007, 15:12

T'inquietes Didier,

Meme si le post ne vis pas trop, ça ne l'empeche pas d'etre lu

par **L'Castor Junior** » sa fiche K » 24 Nov 2007, 15:36

lolo' a écrit:T'inquietes Didier,

Meme si le post ne vis pas trop, ça ne l'empeche pas d'etre lu

Je confirme :wink:

L'Castor Junior_sur_le_pont_le_10_janvier_au_soir :wink:

par **LtBlueb** » sa fiche K » 24 Nov 2007, 15:44

L'Castor Junior a écrit:L'Castor Junior_sur_le_pont_le_10_janvier_au_soir

L'Blueb_pas_sur_le_pont_le_10_janvier_au_soir

par **corto** » sa fiche K » 24 Nov 2007, 16:13

par **lolo'** » sa fiche K » 24 Nov 2007, 18:12

d'ici qu'ils refassent un tirage au sort 2009 pour les non-inscrits 2008 ya pas loin.

Je penserais bien à vous fin aout et pourquoi pas en live.

Y-a-t-il un ulra fin aout ? Pour communier avec nos 2 zigotos de ce post ?

par **sarajevo** » sa fiche K » 24 Nov 2007, 18:27

Je suis condidat pour un nouveau CCC, je serais dans les startings le 09 janvier au soir. Un de mes pote a été tiré au sort pour le CCC en 2008......
Il est comme Corto et Didier C ..... il se la pète GRRRRRRAAAAAAAAAAVVVVVVVEEEEEEEE.......
a+
pierre-qui-le-09-janvier-au-soir-va-tous-vous-pourrir...

par **corto** » sa fiche K » 25 Nov 2007, 18:33

par **L'Castor Junior** » sa fiche K » 25 Nov 2007, 19:00

corto a écrit:Tiens d'ailleurs il me semble que le Castor etait en groupe pour le logement (si me souviens bien des photos), alors Cedric aurais tu quelques choses à nous conseiller?

Salut Jeff,
Il y a pas mal de gîtes pas trop chers dans Chamonix (la Tapia, le Chamoniard volant, etc..
Confort rudimentaire mais amplement suffisant.
à+

L'Castor Junior_c'est_la_Souris_qui_s'était_occupée_de_tout :wink:

par **zorey974** » sa fiche K » 25 Nov 2007, 19:12

L'Castor Junior a écrit:Il y a pas mal de gîtes pas trop chers dans Chamonix [/color][/b]

Pas trop chers et Chamonix, c'est antinomique :cry:

Pour y avoir séjourné cette année pour le marathon du Mont Blanc, c'est hors de prix :evil:

Tout est hors de prix d'ailleurs: téléphérique de l'aiguille du midi, les activités, les restos, bref tout!En plus pour ce prix le temps était pourri: des îliens non équipés sur la mer de glace! gla gla.
Comme disait Coluche: "Bon, c'est beau, allez on se casse" :wink:

par **corto** » sa fiche K » 28 Nov 2007, 17:11

par **Jerome_I** » sa fiche K » 28 Nov 2007, 17:23

corto a écrit:Merci Cedric.

Est ce que sa interesse quelqu'un de se regrouper en gite?

Salut Corto,

je suis interressé si j'arrive à m'inscrire. sinon je rechercherai un gite du coté d'Embrun...

Jérome

par **L'Castor Junior** » sa fiche K » 28 Nov 2007, 17:33

corto a écrit:Merci Cedric.

Est ce que sa interesse quelqu'un de se regrouper en gite?

Sinon voici aussi la derniere infos:

Bonjour,

Le certificat 2008 est désormais disponible sur la page "Inscriptions 2008" en version française.

Les versions italienne, anglaise, allemande et espagnole seront disponibles à la fin de la semaine.

En observant ce certificat, vous constaterez :

1) qu'il est valable également pour la Petite Trotte à Léon : cette épreuve aura bien lieu en 2008 et fera l'objet d'un communiqué plus complet demain jeudi 29/11

2) que les distances et dénivelés de la CCC et de l'UTMB ont également été précisés. Notre souhait est de vous proposer le parcours le plus intéressant possible. Nous espérons que les modifications envisagées pour 2008, que nous vous présenterons dans les prochains jours, répondront bien à cet objectif, malgré l'augmentation de dénivelé qui en résulte.

Merci Corto pour ces précisions sur l'UTMB 2008.
Pour ce qui concerne le gîte, je pense que je ferai comme tous les ans, c'est-à-dire arriver le jour même ou la veille sur Chamonix.
à+

L'Castor Junior

par **L'Castor Junior** » sa fiche K » 28 Nov 2007, 17:34

debizej a écrit:Salut Corto,

je suis interressé si j'arrive à m'inscrire. sinon je rechercherai un gite du coté d'Embrun...

Jérome

Hum hum...

L'Castor Junior_ça_sent_la_Casse_Déserte_ça

par **Françoise 84** » sa fiche K » 28 Nov 2007, 17:52

Corto , si on passe les inscriptions , on serait partant ( Xavier et moi ) pour partager un gîte à plusieurs . On avait dans l'idée de partir sur place quelques jours avant , histoire de s'acclimater un peu à l'altitude ( cette année , on a eu du mal à la Merrell avec un temps orageux et lourd alors que ça n'avait pas été le cas l'année d'avant ). Mais bon , faut attendre le "bouchon" sur internet à la date fatidique ... !

par **corto** » sa fiche K » 28 Nov 2007, 18:00