Trail du Grand Sénonais 2019 - Sens (89)

Vous m'avez donné envie de faire ce 130 km ...
Je commence à réfléchir pour le faire cette année (pas d'autres objectifs pour la fin d'année).

Je pense attendre de voir comment se passe Samoëns en Juin pour me décider.

Y-a-t-il d'autres kikous intéressés pour le faire cette année ?

Tu peux attendre avant de te décider, 25 inscrits pour le moment sur le 130km !
Je n'ai pas non plus de programme après fin Avril (Madère) et je garde un bon souvenir de cette course.
Au pire, on peut encore se décider début septembre

C'est vrai que je suis un peu impatient
Ravito tous les 20 km environ c'est ça ? Car le roadbook 2019 n'est pas encore sorti.
Ça me tente vraiment de plus en plus ce départ pour la nuit avant une bonne petite journée de run !

Probablement sur le 33 avec des collègues dont un qui habite ce coin
On pourra encourager Les zombis

Le tableau des ravitaillements :

tab.png (31.31 Kio) Consulté 1683 fois

Un peu plus de 20 km en moyenne.

Et c'est Hockeyeur qui sera à l'amende pour avoir amorcé la discussion sur la course 2019 dans le fil 2018.

J'en profite donc pour innover : l'amende pour ce type d'erreur est une binouze à offrir au premier modo Kikourou rencontré sur une course.....

Le tableau des ravitaillements :

tab.png

Un peu plus de 20 km en moyenne.

Top merci ! Je comprends mieux le 1.5 litre mini

Et c'est Hockeyeur qui sera à l'amende pour avoir amorcé la discussion sur la course 2019 dans le fil 2018.

J'en profite donc pour innover : l'amende pour ce type d'erreur est une binouze à offrir au premier modo Kikourou rencontré sur une course.....

Avec grand plaisir Christian
N'hésite surtout pas à venir dans notre Brie en avril

Avec grand plaisir Christian
N'hésite surtout pas à venir dans notre Brie en avril

Je serai sur du terrain un peu moins plat....

Et c'est Hockeyeur qui sera à l'amende pour avoir amorcé la discussion sur la course 2019 dans le fil 2018.

J'en profite donc pour innover : l'amende pour ce type d'erreur est une binouze à offrir au premier modo Kikourou rencontré sur une course.....

Est ce que le Modo doit porter sa casquette modo pour se faire connaître officiellement

Est ce que le Modo doit porter sa casquette modo pour se faire connaître officiellement

Attention, le sujet des casquettes est un peu délicat en ce moment
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=25&t=42451&start=160#p1045632

Concernant le changement de fil pour chaque édition de course, c'est parfois un peu dommage de ne pas accéder facilement au fil de l'édition précédente. Une solution suggérée aux modos: mettre un premier post avec un lien vers le fil de l'année précédente. Dans l'idéal le fil précédent devrait être verrouillé et avec un lien vers celui de l'année suivante dans le dernier message.

Non, je ne vais même pas me plaindre ici aussi du désert postal altosequanais lorsqu'il est question de casquettes...

Après une première édition en tous points réussie, je vous le conseille cette grande course.
Particulière car il faut être prêt à beaucoup courir seul.
La nuit passe bien, on est un peu centré sur soi et le jour se levant on mesure un peu mieux la suite à venir
A faire.

Après une première édition en tous points réussie, je vous le conseille cette grande course.
Particulière car il faut être prêt à beaucoup courir seul.
La nuit passe bien, on est un peu centré sur soi et le jour se levant on mesure un peu mieux la suite à venir
A faire.

Aurais-je le plaisir de t'y croiser cette année Philippe ?

Et non hockeyeur, je change un peu en septembre, j'allonge un poil...mais vas y fonce !

Et non hockeyeur, je change un peu en septembre, j'allonge un poil...mais vas y fonce !

J'ai bien peur que tu m'aies convaincu avec catcityrunnner
Quel est ton projet pour septembre ?

...
Quel est ton projet pour septembre ?

(Swisspeaks 170 )

...
Quel est ton projet pour septembre ?

(Swisspeaks 170 )

Ah ouais sympa !

Désolé pour la pollution du fil

N'ayant pas pu finir Samoëns pour cause d'orage et d'arrêt de course au 68ème km, j'ai donc craqué et me suis inscrit sur le 130 km du Grand Senonais

N'ayant pas pu finir Samoëns pour cause d'orage et d'arrêt de course au 68ème km, j'ai donc craqué et me suis inscrit sur le 130 km du Grand Senonais

Bon choix Hockeyeur, je me suis bien amusé l'an dernier mais attention, ce n'est pas du tout le même profil !
Il faut accepter de devoir beaucoup courir
L'an dernier malgré une 1ère édition tout était très bien organisé et en bénéficiant d'une météo idéale

Bon choix Hockeyeur, je me suis bien amusé l'an dernier mais attention, ce n'est pas du tout le même profil !
Il faut accepter de devoir beaucoup courir
L'an dernier malgré une 1ère édition tout était très bien organisé et en bénéficiant d'une météo idéale

Oui c'est sûr c'est complètement différent. Mais je cherchais un nouveau défi après la déception de Samoëns (accentuée par les très bonnes sensations) et surtout un défi qui soit dans la région et qui ne m'éloigne pas de ma famille pour un week-end.
L'avantage c'est que chez moi c'est très plat donc je vais pouvoir m'entrainer à courir, courir et courir sur du long
Espérons que ce coup-ci la météo soit avec moi

Petite question Philippe : une personne que je connais et qui avait fait The Trail Sens m'a dit que les bâtons pouvaient être pas mal. Tu en penses quoi ?
Honnêtement je ne m'étais même pas posé la question je pensais ne pas les prendre ...

Petite question Philippe : une personne que je connais et qui avait fait The Trail Sens m'a dit que les bâtons pouvaient être pas mal. Tu en penses quoi ?
Honnêtement je ne m'étais même pas posé la question je pensais ne pas les prendre ...

Il n'y a pas assez de D+ rapporté à la distance, aucun intérêt de mon point de vue.
Entraîne toi à courir sur le plat et à marcher dans les montées pour t'économiser
J'ai remarqué que sur des courses avec peu de D+, ceux qui prennent des bâtons se concentrent en fin de peloton...

Merci Philippe. C'est bien ce que je me disais aussi. J'ai prévu un peu de D+ à Chamrousse semaine prochaine (vacances obligent) mais ensuite que du plat jusqu'en Septembre.

bonjour je serai sur le 130km pour la seconde fois - j'ai bcp aimé courir longtemps, bref de faire du trail running.

Bonjour,
j’aimerais faire une reconnaissance. probablement une boucle autour de villeneuve sur Yonne. savez vous s’il y’a des endroits où se reavitailler en eau dans ce coin la ? a première vue sur google maps je n’ai pas trouvé grand chose...

bonjour je serai sur le 130km pour la seconde fois - j'ai bcp aimé courir longtemps, bref de faire du trail running.

Je pense qu'on aura l'occasion de se croiser au moins au départ, on ne devrait pas trop se marcher sur les pieds