La 6000D 2019 - 30ème édition !

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La 6000 D 2019 - La Plagne
avec 14 kivaoù, 1 récit pour 2019 et 80 au total, 1 galerie photos, 5 vidéos
La 6000 D - 6 Découverte 2019 - La Plagne
avec 1 kivaoù, 80 récits au total, 1 galerie photos, 5 vidéos, les résultats
La 6000 D - 6D Lacs 2019 - La Plagne
avec 80 récits au total, 1 galerie photos, 5 vidéos
La 6000 D - 6D Verticale 2019 - La Plagne
avec 80 récits au total, 1 galerie photos, 5 vidéos


Messagepar van » sa fiche K
» 28 Juil 2019, 17:44

pas facile en effet

je suis parti un peu fort et j'ai fais le début de course avec Yoann STUCK. Bon il est vite parti surtout qu'il était en relais.
D'autant que je ne suis pas très bon grimpeur donc le glacier ... et même la roche j'ai laissé passé pas mal de monde. Et les conditions .... Ok la Roche de Mio ça caillait mais alors au glacier ...Ils disaient 2° et avec la pluie et le brouillard c'était pas simple. Heureusement ils avaient de la soupe mais je ne me suis pas attardé.

Les conditions à l'arpette étaient semblable au glacier.

Après je me suis perdu vers montchavin du coup je perds 5 minutes. Même si le timing en 7h45 était bon jusqu'à bellecote, je n'ai pas réussi à aller plus vite que l'an passé sur le reste de la descente. Mais 7h57 ça me va très bien ;)

Messagepar jpoggio » sa fiche K
» 28 Juil 2019, 18:10

6000D : point à 18 heures
Finishers
  • Le FaiZan : 2515 Arrivée Aime à 13h07 : 21 ème (+3 places) Finisher
  • van : 1407 Arrivée Aime à 12h57 : 45 ème (+2 places) Finisher
  • nunkun : 1344 Arrivée Aime à 13h32 : 100 ème (-4 places) Finisher
  • chrysomallus2s : 244 Arrivée Aime à 15h22 : 485 ème (-18 places) Finisher
  • Dauran : 951 Arrivée Aime à 16h08 : 744 ème (-18 places) Finisher
  • Benfis : 667 Arrivée Aime à 16h43 : 913 ème (+58 places) Finisher
  • Ben73 : 1362 Arrivée Aime à 16h50 : 962 ème (-18 places) Finisher
  • al27310 : 172 Arrivée Aime à 17h22 : 1123 ème (+50 places) Finisher
  • Douldi : 830 Arrivée Aime à 17h45 : 1233 ème (+15 places) Finisher
  • nanard7th : 320 Arrivée Aime à 17h47 : 1244 ème (+32 places) Finisher
  • Philippea4 : 68 Arrivée Aime à 17h53 : 1270 ème (-18 places) Finisher
En course
  • hedo67 : 858 Montchavin (55,0 km) à 16h14 : 1340 ème (-6 places)
Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)
  • coco38 : 613 Roche de Mio à 10h42 : Arrêté

Messagepar Benman » sa fiche K
» 28 Juil 2019, 18:32

Hedo retour maison.
Tous rentrés
Decronnage bouzin stop
Bravo coureurs


6000D : point à 18 heures 30

:!:  Nouveautés depuis le bouzin précédent


Finishers


  • hedo67 : 858 Arrivée Aime à 18h20 : 1337 ème (+3 places) Finisher

Messagepar jpoggio » sa fiche K
» 28 Juil 2019, 18:32

6000D : point à 18 heures 30
:!: Nouveautés depuis le bouzin précédent

Finishers
  • hedo67 : 858 Arrivée Aime à 18h20 : 1337 ème (+3 places) Finisher

Messagepar Benman » sa fiche K
» 28 Juil 2019, 18:33

Et la matouille pour le jacques

Messagepar jpoggio » sa fiche K
» 28 Juil 2019, 19:14

Bouzin final :

6000D : point à 19 heures

Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...
Finishers
  • Le FaiZan : 2515 Arrivée Aime à 13h07 : 21 ème (+3 places) Finisher
  • van : 1407 Arrivée Aime à 12h57 : 45 ème (+2 places) Finisher
  • nunkun : 1344 Arrivée Aime à 13h32 : 100 ème (-4 places) Finisher
  • chrysomallus2s : 244 Arrivée Aime à 15h22 : 485 ème (-18 places) Finisher
  • Dauran : 951 Arrivée Aime à 16h08 : 744 ème (-18 places) Finisher
  • Benfis : 667 Arrivée Aime à 16h43 : 913 ème (+58 places) Finisher
  • Ben73 : 1362 Arrivée Aime à 16h50 : 962 ème (-18 places) Finisher
  • al27310 : 172 Arrivée Aime à 17h22 : 1123 ème (+50 places) Finisher
  • Douldi : 830 Arrivée Aime à 17h45 : 1233 ème (+15 places) Finisher
  • nanard7th : 320 Arrivée Aime à 17h47 : 1244 ème (+32 places) Finisher
  • Philippea4 : 68 Arrivée Aime à 17h53 : 1270 ème (-18 places) Finisher
  • hedo67 : 858 Arrivée Aime à 18h20 : 1337 ème (+3 places) Finisher
Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)
  • coco38 : 613 Roche de Mio à 10h42 : Arrêté

Messagepar jpoggio » sa fiche K
» 28 Juil 2019, 19:17

Benman a écrit:Et la matouille pour le jacques

Dans la minute, y'a tolérance.
Si ça se trouve j'ai envoyé avant, mais comme mon post vient de Prague, il a mis plus de temps, c'est tout...

Sinon, Bouzin décronné.

Messagepar bubulle » sa fiche K
» 28 Juil 2019, 20:29

jpoggio a écrit:
Benman a écrit:Et la matouille pour le jacques

Dans la minute, y'a tolérance.
Si ça se trouve j'ai envoyé avant, mais comme mon post vient de Prague, il a mis plus de temps, c'est tout...

Sinon, Bouzin décronné.


De toute manière, un Grand Maître est inmatouillable, c'est le point 42 de la charte Kikouroù.

Messagepar Benman » sa fiche K
» 28 Juil 2019, 22:14

bubulle a écrit:
jpoggio a écrit:
Benman a écrit:Et la matouille pour le jacques

Dans la minute, y'a tolérance.
Si ça se trouve j'ai envoyé avant, mais comme mon post vient de Prague, il a mis plus de temps, c'est tout...

Sinon, Bouzin décronné.


De toute manière, un Grand Maître est inmatouillable, c'est le point 42 de la charte Kikouroù.

On voit que vous ne connaissez pas le point 69...

Messagepar Ben737 » sa fiche K
» 29 Juil 2019, 07:02

Bonjour à tous,
C'est la première fois que je fais une course aussi longue, je suis vraiment content d'être allé au bout, mais alors bon sang, qu'est ce que c'était difficile !!
Le temps sur le glacier était juste horrible. Comme Coco, j'ai failli abandonner aussi. C'était limite-limite ! Mon cousin et moi étions à la fois trempés et gelés. Les gants détrempés, les coupe-vents aussi... la transpiration en dessous qui gelait presque ! Il faisait très froid. J'avais une laine Merino sèche dans mon sac, dans un sachet étanche, mais il fallait se foutre à poil sous la pluie pour la mettre et tremper encore plus les autres fringues, c'était mort ! Les gars avaient sortis les couvertures de survie, ou divers sac poubelles improbables ; certains n'arrivaient pas à tenir leurs gobelets pour se faire servir, c'était vraiment un truc de dingue. :D Van, tu as eu de la soupe, tu devais être content, et ben nous, Y'en avait plus ! :D Ni au glacier, ni ailleurs d'ailleurs :)

Mais le temps en descendant a été très vite moins hostile, la température est vite remontée, la grosse difficulté était passée. Il ne restait plus que l'Arpette qui a fini de m'achever d'ailleurs, surtout avec le froid qui revenait l'espace d'un moment.
Après ça, c'était terminé, il ne restait plus qu'à enquiller les 25 derniers km "sereinement". C'était encore très long, mais plus de dangers.
Franchement, bravo à tous. Je ne sais pas comment vous faites pour faire des distances pareilles. Pour moi, c'est ma limite ; je ne suis pas sûr de retenter des aventures pareilles, vraiment trop long pour moi, mais je suis fier d'être Finisher et d'avoir gagné le beau TShirt quI va avec !

L'organisation est assez exceptionnelle. Les mecs en haut qui abandonnaient n'avaient qu'à prendre les oeufs pour descendre. Des secours en moto trials montaient jusqu'en haut, des ravitos largement suffisants, (même si j'en peux plus de bouffer des Tucs) des supporters très très sympas avec nous, j'ai adoré, surtout l'arrivée à Aime, même un peu émouvante. Super trail, vraiment :D
Dernière édition par Ben737 le 29 Juil 2019, 12:39, édité 2 fois au total.

Messagepar Ben737 » sa fiche K
» 29 Juil 2019, 07:06

Ah j'oubliais aussi, ma Fenix 5S a tenu le coup. Il me restait 7% de batterie en arrivant. 11H50 de course donc en tout.

Messagepar Philippea4 » sa fiche K
» 30 Juil 2019, 01:12

De retour à la maison, c'est toujours un vrai plaisir de parcourir le fil de la course.
Merci aux bouzineurs et aux commentateurs pour leur sens de la formule.

Côté course beaucoup a déjà été dit, notamment sur les conditions météo.
Je visais entre 12 et 13 heures, ce qui laisse du temps pour se refroidir.
Moralité un équipement un peu chaud au départ (et à l'arrivée) mais nickel dès que la bise fut venue.
En comparaison, j'ai été surpris par la légéreté de l'équipement de la majorité des coureurs, y compris de celui de mes condisciples du fin fond du sas.

Un des points que j'apprécie sur cette course et qui n'est pas souvent relévé, c'est qu'on peut facilement y participer sans avoir de véhicule. train+navette+hébergements nombreux = course accessible.

Bon repos à tous

Cordialement

Messagepar coureurdetohogne » sa fiche K
» 30 Juil 2019, 08:46

Voilà une semaine de vacances qui se termine.
Une semaine à La Plagne pour terminer par un week end sympa.
La 6D découverte avec madame.
La 6D verticale pour essayer.
La 6000D pour terminer. 9h28 je suis content.

Bon ravito, bonne organisation (notamment navette et autres moyens de transport).

Super bonne expérience que ce froid au glacier.
J'ai pu refaire mon stock de tshirt :lol:

Messagepar chrysomallus2s » sa fiche K
» 30 Juil 2019, 09:14

Salut.
Après un départ prudent pour cette 1ère 6000D, j'accélère un peu à la moitié de la montée. Grave erreur de ma part d'avoir oublié mes gants pour la montée au glacier :oops: :oops:
Les doigts piquaient, au ravito du glacier, le voit plein de personnes abandonner, avec des couv' de survie ou collés au ravito car la soupe est en cours de prépa. Ayant les doigts engourdis, je passe mon tour et me dépêche de redescendre pour récupérer des degrés. ça ira mieux après la Chiaupe retour.
Après le ravito de Bellecote, je vois que ça va être trop juste pour moins de 10h, je relâche donc et fini en 10h21.
Bonne ambiance, grosse organisation. Vraiment dommage de n'avoir pas pu profiter des paysage là haut... faudra y retourner! :lol:
Merci pour le suivi!

Petit message : je pense que cette course (les 20 1ers kilo en tout cas) devraient être interdits aux bâtons. Trop de monde pour ça. les bâtons volent de partout, devant, derrière, sur le côté en regardant sa montre... c'était insupportable! et quand on les tiens en main pour courir, stp : les pointes en avant!!! après le 20ème, ça se dégage, c'était plus "batonnable".
Pour ma part, je l'ai faite sans bâtons pour préparer la diagonale et ça c'est plutôt bien passé, même si ils m'ont manqué sur les 10 derniers km.

Messagepar Dauran » sa fiche K
» 30 Juil 2019, 09:41

chrysomallus2s a écrit:Salut.
et quand on les tiens en main pour courir, stp : les pointes en avant!!!

Mea maxima culpa, je me suis fait remonter les bretelles pour avoir fait ça. Je ne le referai plus :oops:

Messagepar van » sa fiche K
» 30 Juil 2019, 18:13

marrant parce que je m'en sert surtout en montée des bâtons donc les 30 premiers km. Bon après si y a du monde je les tiens à la verticale et pas à l'horizontale. Mais bon ça va y a pas foule :lol:
Dernière édition par van le 30 Juil 2019, 20:47, édité 1 fois au total.

Messagepar bubulle » sa fiche K
» 30 Juil 2019, 20:43

Dauran a écrit:
chrysomallus2s a écrit:Salut.
et quand on les tiens en main pour courir, stp : les pointes en avant!!!

Mea maxima culpa, je me suis fait remonter les bretelles pour avoir fait ça. Je ne le referai plus :oops:


On apprend tous les jours et je crois qu'on l'a tous fait....:-)

Messagepar david57 » sa fiche K
» 31 Juil 2019, 08:43

La météo a rendu cette course plutôt difficile ...
Surtout sur le glacier où le froid a fait bien mal ...
J ai mis 5h pour arriver sur le glacier, j’étais bien, mais arrivé sur le glacier, le froid m’a attrapé, j ai bu deux bols de soupe en tenant comme je pouvais le bol, malgré mes gants, et je suis redescendu comme épuisé. J’ai fait une descente catastrophique, j’ai perdu beaucoup de temps d’ailleurs, entre mauvais choix de trajectoire, glissades et j’en passe ... la montée suivante (col de je ne sais plus en fait ... ) s’est un peu mieux passée, bénévoles et coureurs m’aidaient à prendre mes affaires, ouvrir ma veste ... D’ailleurs pour la première fois de ma vie, le froid m’avait tellement pétrifié que je n'arrivais Même plus à articuler en parlant ...
Je me suis repris avec le retour de températures plus habituelles pour moi, et j’ai fini en 9h40.
Les 5 derniers kilomètres ont été un véritable calvaire ... le froid du glacier m’aura définitivement usé ...
Vraiment dommage qu’ont ait eu tant de brouillard, les paysages devaient être magnifiques sur le glacier !
En tout cas bravo à tous, finisher ou non car la course a été dure du début à la fin !

Messagepar al27310 » sa fiche K
» 31 Juil 2019, 15:03

Pour mon premier long trail de montagne ( 15jours apres le 40km des passerelles ) je ne suis pas mécontent de moi j'avais prévu 11h je l'ai fait en 12h20 au vu de la météo , mais je l'ai FINIT .
Une belle course très exigeante surtout quand l'entrainement n'a pas été a la hauteur du défis , les premières heures se sont bien passé puis la pluie est arrivé , dès les premières gouttes j'ai mis ma veste de pluie pour rester au sec car je savais qu'il allait faire très froid la haut ( on m'avait annoncé entre 0 et 3°) ,surement l'erreur de certains que j'ai vu la mettre une fois trempée .
J'avais vu cette course sur Youtube et trouvais ca pas trop dur , bat franchement quand je suis arrivé au pied du Col Glacier j'ai pleuré ma mère et mes cuisses s'en souviennent encore :? .
Arrivé au glacier j'ai eu la dernière assiette de soupe que j'ai partagé avec deux autres coureurs :wink: ( ils auraient pu en prévoir plus quand même vu les conditions climatiques :cry: ) , j'ai pu changer tee-shirt et chaussette et mettre mes gants dans le chalet dernière le ravito ( a l'intérieur beaucoup de personnes frigorifiées qui abandonnaient ).
Je suis reparti et j'ai pu bien envoyer ds les descentes :D pour passer les barrières ds les temps , le restant de la course s'est passé sans encombres sauf sur les 4 derniers km avec une inflammation du releveur et une douleur a l'arrière de la cuisse .

Pour résumé une belle course , une bonne orga ,des bénévoles au top qui gardaient le sourire , des ravitos moyen a mon gout (plus de tuc , plus de saucisson, pas assez de soupe ) j'ai vu mieux au trail des passerelles , un coupe vent en cadeau et un beau tee-shirt finisheur :D .
Une belle région ou nous avons passé une semaine très très chaude (sauf le jour de la course :cry: ) avec madame et le chien .

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La 6000 D - 6D Lacs 2019 - La Plagne
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