[Les flambeaux Montfort L'Amaury ] 10/11/2018

hello,
cela doit bien faire 10ans que je n'ai pas mis les pieds sur cette course à coté de chez moi , qlqs conseils , traces , profil sur le parcours du 18Km ?

see u there ,

Jay

hello,
cela doit bien faire 10ans que je n'ai pas mis les pieds sur cette course à coté de chez moi , qlqs conseils , traces , profil sur le parcours du 18Km ?

see u there ,

Jay

ben… tu pars à fond, tu accélères à mi-parcours, et tu finis au sprint

Souvent boueuse….casse pattes, la montée à la tour n'est pas si simple en version finale,
Attention : vu au départ des 7 hameaux de Magny les Hameaux : "Qui part comme un pet arrive comme une merde"

hello,
cela doit bien faire 10ans que je n'ai pas mis les pieds sur cette course à coté de chez moi , qlqs conseils , traces , profil sur le parcours du 18Km ?

see u there ,

Jay

1ère édition en 2007 je crois donc effectivement c'est un beau retour

edit : ah non ça serait 2005... ça nous rajeunit pas !

hello,
cela doit bien faire 10ans que je n'ai pas mis les pieds sur cette course à coté de chez moi , qlqs conseils , traces , profil sur le parcours du 18Km ?

see u there ,

Jay

ben… tu pars à fond, tu accélères à mi-parcours, et tu finis au sprint

et je vomis à quel moment ?

Dans les escaliers avant la montée à la Tour et la redescende vers l'arrivée…

Dans les escaliers avant la montée à la Tour et la redescende vers l'arrivée…

je note je note juste avant de cracher ses poumons et perdre un rein .. car ça fait un moment que je n'ai pas pris un dossard dans le coin

Dans les escaliers avant la montée à la Tour et la redescende vers l'arrivée…

je note je note juste avant de cracher ses poumons et perdre un rein .. car ça fait un moment que je n'ai pas pris un dossard dans le coin

Retour 10 ans après sur le trail edition 2018 , en effet c'était en 2008 pour la derniere fois .

Une bien sympathique course dans un coin du 78 qui offre de belles portions de forêt vallonnée avec ce double passage à la tour d’Anne de Bretagne .
Un kikou rencontré sur la ligne de départ ( faut que je retrouve le pseudo )

La météo a été clémente pour le départ , 1h de course au sec sur des portions néanmoins bien glissantes .. la seconde heure fut bien arrosée , de quoi se motiver pour regagner l'écurie sans trop trainer ..enfin autant que je le pouvais

2h02 pour moi avec une 334eme / 421 arrivants .. je me paye le luxe de faire 5 minutes de mieux qu'il y a 10 ans ( 2008 / 2:08:57 ) ..

à bientot donc ,
Jay

Pour moi aussi c’était un retour sur le 10km, mais seulement 4ans après
Et bien je n’ai pas fait mieux qu’en 2014 en me trompant une nouvelle fois dans le dernier km comme en 2014...frustrant car je m’en veux d’avoir suivi le gars devant moi qui me fait descendre sur une mauvaise trace en haut de la tour, que je monterai 2 fois de suite donc pour retrouver la bonne trace...
Je finis 21è en perdant 9 places dans ce dernier km

A refaire !

Jay c'était moi sur la ligne de départ .
Je pensais que tu avais fini devant moi, vu comment tu t'es laissé emporter par le mouvement en début de course.
De mon côté je suis satisfait en ayant terminé en 1H46, même si mon égo a été mis à mal à me faire doubler par tout le monde au démarrage alors que j'étais à 11kms/h. Le parcours était sympa et plutôt roulant, la plupart des montées comme je les aime : progressives sans que ça tue trop les jambes.
Sur les trois derniers kilomètres j'ai pu accélérer et doubler les coureurs en fin de vie par paquet de 10, surtout dans la montée de la tour qui m'a quand même bien piqué les jambes.

Par contre un coup de gueule sur les incivilités rencontrées en début de course, avant que le peloton s'étire. Je me suis pris pas mal de coups de coude et fait bousculer sur des portions larges pour trois personnes, avec des gens qui me "déboitaient" littéralement dessus sans prendre la peine de vérifier s'il y avait des gens autour. Pourtant il n'y avait aucun enjeu vu qu'on était en fin de peloton à ce moment là. Le top ça a été dans une montée casse-patte en forêt avec un type qui m'a carrément fait un doigt d'honneur quand je lui ai poliment demandé de faire attention aux gens derrière .