Echappée Belle 2019-parce qu'on <3 les cailloux tout doux

Pour ceux qui veulent me tater le boulard en me doublant comme bipbip, pour me reconnaître j'aurai une casquette avec un écusson kikourou cousu sur le devant (et dodefondo aussi)

Ola... Tu n'as rien à craindre. On cour pas du tout dans la même catégorie.

Et si nous, valeureux du 85 on te rattrape, on peut te foutre une main au cul aussi ?

Avec Patrovite et mon fiston, nous serons en poste sécurité montagne au col d'Arpingon pour 36h.... donc on va voir passer l'ensemble des coureurs de tous les formats. J''espère donc pointer TOUS les dossards du kivaou !

Et puis ce qui serait sympa c'est de monter un peu de bois depuis la passerelle du bens... c'est un poil caillouteux au col, et y a pas grand chose à bruler... ça éviterait que je me tape 5 allers/retours au refuge de la Perrière pour alimenter le feu. (J'ai envoyé un messenger à François D. lui demandant de prendre en plus du bois d'allumage, vu qu'il devrait être dans les 1ers... il m'a pas répondu... ). A raison d'une grosse buche chacun, je vous promets un feu digne de la St Jean à votre arrivée en haut (et vous en aurez besoin !!)

En attendant...Reposez vous bien cette semaine...

Bon allez dis nous ce que tu as dit à ton fiston pour le motiver pour retenter l’expérience hypothermie ?

Avec Patrovite et mon fiston, nous serons en poste sécurité montagne au col d'Arpingon pour 36h.... donc on va voir passer l'ensemble des coureurs de tous les formats. J''espère donc pointer TOUS les dossards du kivaou !

Et puis ce qui serait sympa c'est de monter un peu de bois depuis la passerelle du bens... c'est un poil caillouteux au col, et y a pas grand chose à bruler... ça éviterait que je me tape 5 allers/retours au refuge de la Perrière pour alimenter le feu. (J'ai envoyé un messenger à François D. lui demandant de prendre en plus du bois d'allumage, vu qu'il devrait être dans les 1ers... il m'a pas répondu... ). A raison d'une grosse buche chacun, je vous promets un feu digne de la St Jean à votre arrivée en haut (et vous en aurez besoin !!)

En attendant...Reposez vous bien cette semaine...

Bon allez dis nous ce que tu as dit à ton fiston pour le motiver pour retenter l’expérience hypothermie ?

il lui a dit "y aura des bières " !

Pour ceux qui veulent me tater le boulard en me doublant comme bipbip, pour me reconnaître j'aurai une casquette avec un écusson kikourou cousu sur le devant (et dodefondo aussi)

Ola... Tu n'as rien à craindre. On cour pas du tout dans la même catégorie.

Et si nous, valeureux du 85 on te rattrape, on peut te foutre une main au cul aussi ?

Celle là va me faire la journée de demain

Et si nous, valeureux du 85 on te rattrape, on peut te foutre une main au cul aussi ? [/quote]

C'est un risque à prendre... D'un bon nombre de valeureux du 85 et 57...

Pas de signe distinctif pour ma part, mais dossard 161, débardeur Kalenji blanc / jaune et sac Instinct bien défraichi
Pour vous donner un aperçu voici une photo floue du matos, comme je passerais vite je serais également flou durant la course

20190818_172213.jpg (2.74 Mio) Consulté 1703 fois

Pas de signe distinctif pour ma part, mais dossard 161, débardeur Kalenji blanc / jaune et sac Instinct bien défraichi
Pour vous donner un aperçu voici une photo floue du matos, comme je passerais vite je serais également flou durant la course

20190818_172213.jpg

Vite dans Belledone = 3,5 km/h

Juste histoire de... durant mes reco de ce super long week-end du 15 août, le gardien du refuge du Habert D'Aiguebelle, m'a indiqué qu'il avait hébergé un certain François venu de Vizille en moins de 9h
Voilà voilà, pour ceux que ça aiderait à peaufiner leurs temps de passage, moi absolument pas

Bon maintenant le programme est simple: buvez éliminez !

Juste histoire de... durant mes reco de ce super long week-end du 15 août, le gardien du refuge du Habert D'Aiguebelle, m'a indiqué qu'il avait hébergé un certain François venu de Vizille en moins de 9h

C'est pas rapide, c'est mon roadbook...

roadbook.PNG (35.52 Kio) Consulté 1643 fois

Coté refuge de l'Oule, j'y passe en reco le même jour que lui, le gardien me dit qu'il est partit au petit trop dans le Moretan

Je suis embauché dans une équipe de REBOOSTER, dont le but est de vous empêcher d'abandonner au Pleynet

- On sera là pour vous remotiver et pour vous guider dans la base de vie, qui est assez merdique surtout quand on est seul...
...avant de vous mettre un coup de pied au cul pour vous pousser dans la descente vers Fond de France.

Pour que tout ce passe bien, merci d'éviter de partir à fond comme des cons jusqu'à la croix de Belledonne, ça nous facilitera bien la tache.

Je suis embauché dans une équipe de REBOOSTER, dont le but est de vous empêcher d'abandonner au Pleynet

Prend une paire de bâton : ça pourra peut-être sauver quelqu'un.

J' espère que les équipes rebooster se feront reconnaitre...histoire de faire des sourires de circonstance

Super initiative de la part de l’orga! Soyez en forme sur le coup de minuit, j’arrive!!

Tu as pu régler tes soucis d'alimentations katmann?

Qq risques d'organe vendredi en fin d'après-midi.

Tant qu'ils ne descendent pas

Tu as pu régler tes soucis d'alimentations katmann?

Je n’ai pas vraiment pu trouver de solution, je pars avec ce qu’il faut pour arriver à pallier à tous mes problèmes. Les résultats viendront de ma récurrence à m’alimenter et m’hydrater. Normalement si je suis assidu, je peux arranger tout ça. Cela n’enlève rien à la difficulté du parcours malheureusement lol

Organe ou..... Organe...

J'ai aussi eu de gros soucis sur les ultra en 2018....je buvais et mangeais le minimum pour avoir un minimum d' énergie pour avancer.
Je n'allais pas vite.. Mais assez pour passer les BH

Bonjour tout le monde,

On s'est également posé la question pour la polaire. A toute fin utile :
J'ai posé la question à l'orga : "Dans la matériel obligatoire, vous indiquez "Une polaire (technique ou non)". Est-ce que un haut chaud convient (ex: https://www.decathlon.fr/ts-manches-lon ... 20937.html)?
la réponse de l'orga : "oui parfaitement"

Bonne semaine

Bonjour tout le monde,

On s'est également posé la question pour la polaire. A toute fin utile :
J'ai posé la question à l'orga : "Dans la matériel obligatoire, vous indiquez "Une polaire (technique ou non)". Est-ce que un haut chaud convient (ex: https://www.decathlon.fr/ts-manches-lon ... 20937.html)?
la réponse de l'orga : "oui parfaitement"

Bonne semaine

Oui, mais au final ça fait le même poids qu'une polaire, a noter que la polaire est en plus du "haut a manche longue a n'utiliser qu'en cas de problème"

Je suis embauché dans une équipe de REBOOSTER, dont le but est de vous empêcher d'abandonner au Pleynet

coucou à Phil

Bonjour tout le monde,

On s'est également posé la question pour la polaire. A toute fin utile :
J'ai posé la question à l'orga : "Dans la matériel obligatoire, vous indiquez "Une polaire (technique ou non)". Est-ce que un haut chaud convient (ex: https://www.decathlon.fr/ts-manches-lon ... 20937.html)?
la réponse de l'orga : "oui parfaitement"

Bonne semaine

Oui, mais au final ça fait le même poids qu'une polaire, a noter que la polaire est en plus du "haut a manche longue a n'utiliser qu'en cas de problème"

dans le réglement : Une première sous couche sèche à n’utiliser qu’en cas de problème

Je ne vois rien d'indiquer pour les manches longues

J'allais le dire pour les ML

je suis en galère de frontale (la poste à perdu la stoots...)
Est ce que vous savez si on peut en acheter jeudi au retrait des dossards ?
Il y a un stand stoots, donc j'imagine que oui

Bonjour tout le monde,

On s'est également posé la question pour la polaire. A toute fin utile :
J'ai posé la question à l'orga : "Dans la matériel obligatoire, vous indiquez "Une polaire (technique ou non)". Est-ce que un haut chaud convient (ex: https://www.decathlon.fr/ts-manches-lon ... 20937.html)?
la réponse de l'orga : "oui parfaitement"

Bonne semaine

Oui, mais au final ça fait le même poids qu'une polaire, a noter que la polaire est en plus du "haut a manche longue a n'utiliser qu'en cas de problème"

dans le réglement : Une première sous couche sèche à n’utiliser qu’en cas de problème

Je ne vois rien d'indiquer pour les manches longues

C'est pas faux, en l'occurence c'est un T shirt ML que je promène en permanence dans le sac "ocazou" quitte à porter un truc autant qu'il soit utile et pertinent. ça doit faire 180g avec le sac zip, alors oui on peut prendre un marcel en filet du fucking blue boy à 90g mais est-ce qu'il sera utile si on est blessé dans le froid?
Idem en faisant le sac j'ai choisi le bonnet a 27g en polaire plutôt que le kalenji tête de bite à 20g parce que dans le cas peu probable ou je vais vouloir le sortir, ces 7g de différence ne seront pas du tout annodins...

De toute façon le sac est trop lourd dans tous les cas (1kg9 sec)

De toute façon le sac est trop lourd dans tous les cas (1kg9 sec)

Et dire que mon sac faisait 3.5kg sans eau l’année dernière

De toute façon le sac est trop lourd dans tous les cas (1kg9 sec)

Et dire que mon sac faisait 3.5kg sans eau l’année dernière

2.9kg Mais en comptant compotes, nougat et barres de céréales

je suis en galère de frontale (la poste à perdu la stoots...)
Est ce que vous savez si on peut en acheter jeudi au retrait des dossards ?
Il y a un stand stoots, donc j'imagine que oui

Il me semble que l'an dernier ils en vendaient effectivement. Florian était là.
Le mieux est quand même à mon avis de les appeler avant. Ils sont en général hyper serviables.

Ils sont fermés il me semble, donc injoignables, en tout cas ils seront présents au salon de l'EB, je dois récupérer une pièce de rechange.
L'année dernière des modèles étaient en vente, ça devrait être le cas, j'imagine même que le modèle siglé EB offert aux podiums sera en vente.

1kg9 c'est sans bouffe, j'aurais 400g a la ceinture en sortie des bases vie

J' espère que les équipes rebooster se feront reconnaitre...histoire de faire des sourires de circonstance

Je serai à l'Habert d'Aiguebelle toute la journée, pour vous botter le c... pour monter le col de l'Aigleton avant la nuit

Juste histoire de... durant mes reco de ce super long week-end du 15 août, le gardien du refuge du Habert D'Aiguebelle, m'a indiqué qu'il avait hébergé un certain François venu de Vizille en moins de 9h

La grosse tanche que je suis a mis 13h00 pour arriver au Habert d'Aiguebelle... je pense qu'il a dû s'arrêter cueillir les myrtilles (ou essayer de vendre quelques hectolitres de Beaujolais au refuge Jean Collet !!)

Juste histoire de... durant mes reco de ce super long week-end du 15 août, le gardien du refuge du Habert D'Aiguebelle, m'a indiqué qu'il avait hébergé un certain François venu de Vizille en moins de 9h

La grosse tanche que je suis a mis 13h00 pour arriver au Habert d'Aiguebelle... je pense qu'il a dû s'arrêter cueillir les myrtilles (ou essayer de vendre quelques hectolitres de Beaujolais au refuge Jean Collet !!)

qui au passage est assez bon

Je mets une main au cul qu'à ce que je connais... (désolé... c'est nul... )[/quote]

Si c'est pour me pousser dans la monté du Moretan ça ne me gène pas

Juste histoire de... durant mes reco de ce super long week-end du 15 août, le gardien du refuge du Habert D'Aiguebelle, m'a indiqué qu'il avait hébergé un certain François venu de Vizille en moins de 9h

C'est pas rapide, c'est mon roadbook...

J'ai mis 9h30 en 2017, je pointais 37eme...

J'ai fini 62eme alors que des mecs arrivant au habert dans un timing proche ont fini 11, 12, 14eme

Juste histoire de... durant mes reco de ce super long week-end du 15 août, le gardien du refuge du Habert D'Aiguebelle, m'a indiqué qu'il avait hébergé un certain François venu de Vizille en moins de 9h

C'est pas rapide, c'est mon roadbook...

J'ai mis 9h30 en 2017, je pointais 37eme...

J'ai fini 62eme alors que des mecs arrivant au habert dans un timing proche ont fini 11, 12, 14eme

Sur la même édition, j'ai mis 11h45, je pointais dans les 150eme...

J'ai fini 64eme à 15-20 minutes de vik. Des mecs proches de moi au habert ont pu finir dans les 200...

Tout est possible !(sauf terminer 11ème dans mon cas)

Juste histoire de... durant mes reco de ce super long week-end du 15 août, le gardien du refuge du Habert D'Aiguebelle, m'a indiqué qu'il avait hébergé un certain François venu de Vizille en moins de 9h

C'est pas rapide, c'est mon roadbook...

J'ai mis 9h30 en 2017, je pointais 37eme...

J'ai fini 62eme alors que des mecs arrivant au habert dans un timing proche ont fini 11, 12, 14eme

Bon à savoir, mon roadbook est callé sur un rythme plutôt lent au début. Le tout confronté au parcours de 2018 (Je compte 1h de plus pour faire la croix)
De toute façon il est indicatif l'allure sera au feeling, corrigée par le roadbook uniquement si trop rapide

Pour voir passer le peloton à jean Collet (du Grand François au dernier à qui il faudra bien remonter le moral), vous estimez qu'il faut y être de quelle heure à quelle heure (38 km, 3333 m de D+ avec un départ à 6h?

si je dis de 11h 30 à 18h30, je suis loin du compte ? Bon, 18h30, ça doit être ça vu que c'est la BH.

Pour voir passer le peloton à jean Collet (du Grand François au dernier à qui il faudra bien remonter le moral), vous estimez qu'il faut y être de quelle heure à quelle heure (38 km, 3333 m de D+ avec un départ à 6h?

si je dis de 11h 30 à 18h30, je suis loin du compte ? Bon, 18h30, ça doit être ça vu que c'est la BH.

Salut,
Monte avec les glaçons pour l'apéro: pour moi une tomate allongée... merci

Pour voir passer le peloton à jean Collet (du Grand François au dernier à qui il faudra bien remonter le moral), vous estimez qu'il faut y être de quelle heure à quelle heure (38 km, 3333 m de D+ avec un départ à 6h?

si je dis de 11h 30 à 18h30, je suis loin du compte ? Bon, 18h30, ça doit être ça vu que c'est la BH.

D'après le tableau fantôme, François D'H va mettre 4h37 pour rallier Jean Collet, soit 10h37 heure de la montre.
Le tableau est optimiste, du coup 11h ça devrait être bon

Pour voir passer le peloton à jean Collet (du Grand François au dernier à qui il faudra bien remonter le moral), vous estimez qu'il faut y être de quelle heure à quelle heure (38 km, 3333 m de D+ avec un départ à 6h?

si je dis de 11h 30 à 18h30, je suis loin du compte ? Bon, 18h30, ça doit être ça vu que c'est la BH.

c'est ça, en 2017 sylvain court et autre tête de course passent à 11h50