Salut à tous, a priori je n'ai pas vu de topic ouvert sur cette course...
Je vais la faire pour la première fois cette année, certains d'entre vous l'ont-ils déjà faite ? Des impressions, conseils etc ... ?
Merci !
Polo
Voir la fiche de la course sur kikouroù
Bastandarrak - 45 km 2018 - Bidarray
avec 5 récits au total
Bastandarrak - 21 km 2018 - Bidarray
avec 5 récits au total
Olivebobo a écrit:C'est la première fois qu'ils la font.
Que recherches-tu comme information ?
Olivebobo a écrit:De ce que j'en vois, la différence n'est pas énorme.
En terme de difficulté, ça dépend des terrains que tu as l'habitude de pratiquer.
Le BK 45, c'est une première (belle) marche vers le trail en montagne : le parcours est beau, mais exigeant (les crêtes d'iparla et la descente vers Xumus sont de vrais morceaux).
Pour moi, le plus important, c'est de travailler les montées longues et les descentes longues, donc ppg oui.
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Bastandarrak - 45 km 2018 - Bidarray
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Bastandarrak - 21 km 2018 - Bidarray
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