UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs (38) 2018

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Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Oisans 2018 - Grenoble
avec 72 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - Challenge 160 km 2018 - Grenoble
avec 12 kivaoù, 1 récit pour 2018 et 72 au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Belledonne 2018 - Grenoble
avec 4 kivaoù, 1 récit pour 2018 et 72 au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Vercors 2018 - Grenoble
avec 2 kivaoù, 72 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - XTrem 160 km 2018 - Grenoble
avec 23 kivaoù, 3 récits pour 2018 et 72 au total, 1 galerie photos, 2 vidéos, les résultats
Ultra Tour des 4 Massifs - Xtrem 160 km Relais 2018 - Grenoble
avec 72 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Chartreuse 2018 - St Nazaire Les Eymes
avec 5 kivaoù, 1 récit pour 2018 et 72 au total, 1 galerie photos, 2 vidéos, les résultats
Ultra Tour des 4 Massifs - Km Vertical 2018 - Riouperoux
avec 72 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - 100 Master 2018 - Uriage Les Bains
avec 10 kivaoù, 5 récits pour 2018 et 72 au total, 1 galerie photos, 2 vidéos, les résultats, 1 avis
Ultra Tour des 4 Massifs - 20 Découverte Vercors 2018 - Grenoble
avec 1 kivaoù, 2 récits pour 2018 et 72 au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
Ultra Tour des 4 Massifs - 20 Découverte Chartreuse 2018 - Sappey-en-Chartreuse
avec 72 récits au total, 1 galerie photos, 2 vidéos


Messagepar DavidSMFC » sa fiche K
» 25 Oct 2017, 17:33

Sauriez-vous en général à quelle période ouvrent les inscriptions ? :roll:

Messagepar Tonton Traileur » sa fiche K
» 25 Oct 2017, 17:42

DavidSMFC a écrit:Sauriez-vous en général à quelle période ouvrent les inscriptions ? :roll:


ouverture des inscriptions, le 6 décembre 8)

Messagepar Matt38 » sa fiche K
» 25 Oct 2017, 18:55

Yes, j'ai une revanche a prendre avec moi même.

Messagepar Scoubidou » sa fiche K
» 10 Nov 2017, 21:26

Tonton Traileur a écrit:
DavidSMFC a écrit:Sauriez-vous en général à quelle période ouvrent les inscriptions ? :roll:


ouverture des inscriptions, le 6 décembre 8)


Par retour d'expérience des années précédentes, à quelle date les courses de l'UT4M font t'elles le plein ? Ma question porte plus particulièrement sur l'UTM100 que je me ferais bien l'année prochaine.

Messagepar boby69 » sa fiche K
» 11 Nov 2017, 04:41

Scoubidou a écrit:
Par retour d'expérience des années précédentes, à quelle date les courses de l'UT4M font t'elles le plein ? Ma question porte plus particulièrement sur l'UTM100 que je me ferais bien l'année prochaine.

fais plutôt le Challenge ,plus beau ( 4 massifs de jour ) et abordable ,pour un ultra de 170km .

Messagepar Scoubidou » sa fiche K
» 11 Nov 2017, 19:17

boby69 a écrit:
Scoubidou a écrit:
Par retour d'expérience des années précédentes, à quelle date les courses de l'UT4M font t'elles le plein ? Ma question porte plus particulièrement sur l'UTM100 que je me ferais bien l'année prochaine.

fais plutôt le Challenge ,plus beau ( 4 massifs de jour ) et abordable ,pour un ultra de 170km .


Le principe des courses par étapes me plait bien, mais dans le cas présent, c'est plutôt l'UT4M 100 qui m'attire.

Messagepar boby69 » sa fiche K
» 11 Nov 2017, 19:32

Scoubidou a écrit:
boby69 a écrit:
Le principe des courses par étapes me plait bien, mais dans le cas présent, c'est plutôt l'UT4M 100 qui m'attire.

Il y a souvent eu le parcours de repli sur le 100 ,et il est pas folichon :|

Messagepar Scoubidou » sa fiche K
» 11 Nov 2017, 19:54

boby69 a écrit:Il y a souvent eu le parcours de repli sur le 100 ,et il est pas folichon :|

C'est vrai, ça fait parti des quelques points qui me freinent à l'idée de m'inscrire.

Messagepar alfredyoyo » sa fiche K
» 13 Nov 2017, 14:25

Bonjour à tous,
Petite question pour avoir des avis divers.

J'ai terminé mon premier 100km cette année sur l'UT4M 100 (repli 2017) en un peu moins de 22h, plutôt en très bon état. J'avais envisagé de continuer sur la TDS l'an prochain.

Un pote me dit "oulalala, vu les barrières, et vu l'altitude moyenne (je suis un peu sensible), tu la passeras jamais, t'as largement + de chance sur l'UT4M 160"...

Je fus très largement perplexe à l'annonce de cette phrase, et en y réfléchissant je ne sais que penser.
D'un côté, on parle de 50km de +, 3000+ supplémentaire, une deuxième nuit dehors ... mais des barrières "plus light" (je reste circonspect, il y a quand même de la technicité) et une altitude moyenne plus basse...

J'aurais ainsi aimé avoir votre avis, étant moi même plutôt dans la pensée "OK la TDS est chaude, mais l UT4M 160 encore +"

Bien à vous !

Messagepar cristagallis » sa fiche K
» 16 Nov 2017, 15:03

Je confirme les BH sur l'UT4M sont confortables
La température en vallée parfois un peu moins :roll:

Messagepar fred_1_1 » sa fiche K
» 06 Déc 2017, 15:25

Bon aller, j ai validé mon inscription pour l' UT4M Xtrem.

Avec le départ à 16H, ça devrait éviter de se prendre la grosse chaleur à Vif et à St Nazaire et aussi de faire le taillefer et Belledonne de jour. 8)

Messagepar dfaisy » sa fiche K
» 06 Déc 2017, 15:54

Ouais, tirage au sort favorable pour moi à l'UT4M Master. Logement validé lundi sur AirBNB, reste plus qu'à bosser maintenant 8)

Messagepar DavidSMFC » sa fiche K
» 06 Déc 2017, 17:29

J'ai fait mon choix, ce sera :

UT4M20 Vercors en entrée le jeudi 23/08
Ut4M40 Chartreuse en dessert le dimanche 26/08

Cela me semble un bon moyen de découvrir la course et d'avoir de beaux objectifs tout en restant raisonnable vu que ma préparation risque d'être limitée.

Hâte d'en être en tout cas :)

Au passage, connaissez-vous des bons Campings à proximité de Grenoble ?

Messagepar MaPo » sa fiche K
» 06 Déc 2017, 18:37

UT4M Challenge pour moi avec une bonne bande de potes. Le plus dur sera de ne pas trop trop s'hydrater à la bière le soir :?

Messagepar dfaisy » sa fiche K
» 06 Déc 2017, 21:05

DavidSMFC a écrit:J'ai fait mon choix, ce sera :

UT4M20 Vercors en entrée le jeudi 23/08
Ut4M40 Chartreuse en dessert le dimanche 26/08

Cela me semble un bon moyen de découvrir la course et d'avoir de beaux objectifs tout en restant raisonnable vu que ma préparation risque d'être limitée.

Hâte d'en être en tout cas :)

Au passage, connaissez-vous des bons Campings à proximité de Grenoble ?

Beau programme! Les campings je connais pas. Mais il se pourrait qu'il y ait un peu de place dans mon appart loué pour l'occasion. Si ça tente quelqu'un...

Messagepar Matt38 » sa fiche K
» 13 Jan 2018, 11:10

Je suis de retour sur le 160 xtreme après un abandon l'an dernier. J'ai lu par ailleurs (écrit par Loiseau il me semble) une arrivée aux jardins de ville ? sachant que le centre de vie de la course est au palais des sports, j'ai peur que cela soit un peu triste si cela se confirme. a suivre donc

Messagepar Roms » sa fiche K
» 13 Jan 2018, 13:06

Master 100 pour moi :P

Messagepar fred_1_1 » sa fiche K
» 13 Jan 2018, 16:03

Matt38 a écrit:Je suis de retour sur le 160 xtreme après un abandon l'an dernier. J'ai lu par ailleurs (écrit par Loiseau il me semble) une arrivée aux jardins de ville ? sachant que le centre de vie de la course est au palais des sports, j'ai peur que cela soit un peu triste si cela se confirme. a suivre donc


Je n'ai pas d'info pour confirmer
Mais c'est plutot une bonne nouvelle de ne pas avoir à se taper 3 km dans Grenoble ou le long des berges de l'Isère avant l'arrivée. L'idée d'arriver en bas de la Bastille et d'avoir juste à traverser l'isère pour franchir la ligne ça me plait. :)

Par ailleurs j'etais cette semaine avec un pote qui me racontait son arrivée au palais des sports en pleine nuit avec absolument personne sur la ligne d'arrivée, à part un gars pour donner le T-shirt finisher.

Messagepar ch'ti lillois d'vizille » sa fiche K
» 13 Jan 2018, 18:50

fred_1_1 a écrit:
Matt38 a écrit:Je suis de retour sur le 160 xtreme après un abandon l'an dernier. J'ai lu par ailleurs (écrit par Loiseau il me semble) une arrivée aux jardins de ville ? sachant que le centre de vie de la course est au palais des sports, j'ai peur que cela soit un peu triste si cela se confirme. a suivre donc


Je n'ai pas d'info pour confirmer
Mais c'est plutot une bonne nouvelle de ne pas avoir à se taper 3 km dans Grenoble ou le long des berges de l'Isère avant l'arrivée. L'idée d'arriver en bas de la Bastille et d'avoir juste à traverser l'isère pour franchir la ligne ça me plait. :)

Et pour ceux qui auront du mal à descendre de la Bastille, y a les bulles juste à côté :roll:
https://www.google.fr/maps/place/T%C3%A ... d5.7261046

Messagepar loiseau » sa fiche K
» 13 Jan 2018, 19:17

Matt38 a écrit:J'ai lu par ailleurs (écrit par Loiseau il me semble) une arrivée aux jardins de ville ?


J'avais ça d'une source plutôt sûre :lol: , mais ça reste à confirmer même si sur le site est écrit "l’arrivée dans le centre historique de Grenoble". Comme dit Fred, ça évite le looong passage sur les berges de l'Isère et le passage sous les ponts avant le parc Mistral, pas très agréable surtout la nuit.

Messagepar pinafl » sa fiche K
» 14 Jan 2018, 00:05

...et sinon, c’est quoi comme niveau de technicité l’UT4M? Est-ce que c’est aussi caillouteux que l’EB?

Messagepar fred_1_1 » sa fiche K
» 14 Jan 2018, 08:49

pinafl a écrit:...et sinon, c’est quoi comme niveau de technicité l’UT4M? Est-ce que c’est aussi caillouteux que l’EB?


Non, pas du tout pareil !
Même la partie Belledonne, ça reste sur le sentier. Donc rien à voir avec les hors-sentiers de la mine de fer, du col de la vache ou du col du Moretan.
A peu de choses près, je dirai que c'est comme l'UTMB pour la technicité.

... mais d'autre difficultés t'attendent :
- Des descentes interminables qui explosent les cuisses : col de l'arc , ou descente du taillefer vers riouperoux.
- des KV bien raides : col de la vache, montée Riouperoux-l'arselle, col de faita.

Y a un coté un peu fractionné, et il vaut mieux ne pas avoir de passage à vide dans une de ces grosses montées :wink:

Messagepar JMP » sa fiche K
» 14 Jan 2018, 20:02

les BH pour le 100 master jouable (37 h) ???
ravito complets (chaud) quand il y a fourchettes sur topo ??
merci

Messagepar loiseau » sa fiche K
» 14 Jan 2018, 20:54

JMP a écrit:les BH pour le 100 master jouable (37 h) ???
ravito complets (chaud) quand il y a fourchettes sur topo ??
merci


Les BHs pour le 100 Master sont les mêmes que pour le 160km. Pour le 100 elles sont donc très larges, à ma connaissance l'année dernière personne du 100 a été arrêté par une barrière horaire...
Quand il y a des fourchettes sur le topo, il y a à manger, mais pas partout du chaud. Pour le 100, il doit y en avoir à la Croix de Chamrousse (km23), à St Nazaire (km53) et au Sappey-en-Chartreuse (km77).

Messagepar totolehero » sa fiche K
» 19 Jan 2018, 00:31

bonjour,
je recherche un ultra pas dur techniquement pour faire une premiere course>110km...et sans passages vertigineux également si possible....
J'hésite entre l'UT4M, l'UTCAM....je pencherai sur l'UT4M comme parcours sans difficulté technique, je pense la grande traversée du sud est beaucoup plus technique...
Si vous avez fait ces courses qu'en pensez vous?
Merci de m'aiguiller!

Messagepar boby69 » sa fiche K
» 19 Jan 2018, 01:50

totolehero a écrit:bonjour,
je recherche un ultra pas dur techniquement pour faire une premiere course>110km...et sans passages vertigineux également si possible....
J'hésite entre l'UT4M, l'UTCAM....je pencherai sur l'UT4M comme parcours sans difficulté technique, je pense la grande traversée du sud est beaucoup plus technique...
Si vous avez fait ces courses qu'en pensez vous?
Merci de m'aiguiller!

ut4m pas trop technique , et pas vertigineux ( heureusement pour moi ) tu peux le faire en Challenge : même parcours ,mais plus facile ,car par étape .

Messagepar totolehero » sa fiche K
» 19 Jan 2018, 19:55

Merci pour la réponse!
l'ultra du pas du diables vous connaissez...cela m'a l'air froid et assez technique même si c'est de la haute montagne..?

Messagepar peky » sa fiche K
» 19 Jan 2018, 23:51

Ce n'est pas de la haute montagne, c'est dans le sud Aveyron.

Messagepar PhilippeG-562 » sa fiche K
» 20 Jan 2018, 13:09

totolehero a écrit:Merci pour la réponse!
l'ultra du pas du diables vous connaissez...cela m'a l'air froid et assez technique même si c'est de la haute montagne..?

Cet ultra vaut vraiment le détour, l'an dernier j'ai été vraiment surpris par le parcours: sentier qui semble par moment tracé exprès pour les coureurs dans la forêt, des passages rigolos (tuyau sous une route) descentes avec cordes pour assurer, grotte, gouffre, etc...
Vraiment conquis :D
Sinon, rien d'insurmontable, la fin peut-être glissante comme l'an dernier car il a plu :o
Elle est placée en avril donc il peut faire frais mais pas froid si on se couvre.
Je recommande.

Messagepar totolehero » sa fiche K
» 21 Jan 2018, 01:21

Oui merci pour les infos plutot rassurante pour l'utra du pas du diable qui me parait une course dans celle >110km en France pas trop insurmontable finalement....
Bonnes courses à tous!

Messagepar Philippe58 » sa fiche K
» 22 Jan 2018, 12:42

Pour revenir à l'Ut4M, le confirme que le 170 Challenge est une superbe épreuve. Déjà présent sur les deux premières éditions, j'y retourne en 2018 ! Ambiance, parcours, formule, accueil, tout est superbe !

Messagepar Scubaman61 » sa fiche K
» 17 Fév 2018, 16:46

JMP a écrit:les BH pour le 100 master jouable (37 h) ???
ravito complets (chaud) quand il y a fourchettes sur topo ??
merci

Hello, je viens mettre mon grain de sel,


Sur le 100 et 160 tu as une boisson chaude (café/thé) et de la soupe (+vermicelle) sur tous les ravitos officiels où un coureur risque de passer de nuit (donc en gros...à partir de la moitié du vercors).

Ceci n'est pas vrai pour les ravitos points d'eau .

Sur les 40, du chaud est proposé à chaque arrivée.

Messagepar RayaRun » sa fiche K
» 22 Fév 2018, 08:56

Je n ai pas encore regardé s il reste des places, mais je vais certainement refaire le 160 après avoir fait la 1ERE édition. Les parcours de repli m inquiète un peu car je me souviens que certains étaient vraiment pas terribles... l arrivée au milieu de la nuit avec 3 péquins au palais des sports pas super réjouissant non plus... mais Grenoble est proche de mon point de villégiature donc plus simple qu un GRP !

Messagepar ch'ti lillois d'vizille » sa fiche K
» 23 Fév 2018, 18:02

C'est vrai que cela manque de chaleur côté spectateurs mais il est difficile de bouger les grenoblois.
Durant mes deux 24h à Grenoble heureusement qu'il y avait des accompagnateurs avec les coureurs sinon c'était morne plaine.

Messagepar RayaRun » sa fiche K
» 27 Fév 2018, 22:48

Bon, j'ai signé pour le 160 !

Messagepar loiseau » sa fiche K
» 27 Fév 2018, 23:32

RayaRun a écrit:Bon, j'ai signé pour le 160 !


Super :D ! Et tu verras, pas de parcours de repli cette année, il va faire beau 8) .
Je t'attends à Arselle samedi après-midi :wink:.

Messagepar RayaRun » sa fiche K
» 28 Fév 2018, 09:46

loiseau a écrit:
RayaRun a écrit:Bon, j'ai signé pour le 160 !


Super :D ! Et tu verras, pas de parcours de repli cette année, il va faire beau 8) .
Je t'attends à Arselle samedi après-midi :wink:.


Cool mon ami de l Aiguille Rouge !

Messagepar granju » sa fiche K
» 12 Mars 2018, 18:42

salut!
j'ai fini par m'inscrire pour le 170, mais je ne connais absolument pas les alentours de Grenoble
(ça faisait partie de la motivation de découvrir la région), du coup je ne sais pas du tout à quoi m'attendre (sur mon unique ultra je connaissais le parcours quasiment par coeur ce qui aide pas mal).
Si quelqu'un veut bien s'y coller, je serais curieux de connaître les points-clé du parcours (montées qui tabassent, descentes raides/techniques).
Merci d'avance à l'âme charitable qui se dévouera :)

Messagepar fred_1_1 » sa fiche K
» 12 Mars 2018, 19:06

granju a écrit:salut!
j'ai fini par m'inscrire pour le 170, mais je ne connais absolument pas les alentours de Grenoble
(ça faisait partie de la motivation de découvrir la région), du coup je ne sais pas du tout à quoi m'attendre (sur mon unique ultra je connaissais le parcours quasiment par coeur ce qui aide pas mal).
Si quelqu'un veut bien s'y coller, je serais curieux de connaître les points-clé du parcours (montées qui tabassent, descentes raides/techniques).
Merci d'avance à l'âme charitable qui se dévouera :)


ça tombe bien j'avais déjà répondu à cette question un peu plus haut sur cette page :wink:
fred_1_1 a écrit:

... mais d'autre difficultés t'attendent :
- Des descentes interminables qui explosent les cuisses : col de l'arc , ou descente du taillefer vers riouperoux.
- des KV bien raides : col de la vache, montée Riouperoux-l'arselle, col de faita.

Y a un coté un peu fractionné, et il vaut mieux ne pas avoir de passage à vide dans une de ces grosses montées :wink:

Messagepar granju » sa fiche K
» 13 Mars 2018, 10:24

oups honte sur moi :oops:
en combinant google et le profil de la course, ça donne une descente balèze au km 25, la première montée qui pique vraiment au km 65, puis l'enchaînement descente interminable-grosse montée en plein milieu de course qui doit marquer le début des ennuis sérieux si on en a pas gardé :)
Et une grosse montée pour attaquer la Chartreuse.
Pas de longs passages en pierriers?

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Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Oisans 2018 - Grenoble
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Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Vercors 2018 - Grenoble
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