Trail GLAZIG 2008

benos, fais pas peur au p'tit chien de patate!!!!

Vetchar
Non il connait déjà tite patate et c'est pas elle qui a peur c'est lui

Noël

benos, fais pas peur au p'tit chien de patate!!!!

Vetchar
Non il connait déjà tite patate et c'est pas elle qui a peur c'est lui

Noël

on lui mettra un buff pour la photo...,?.(à tite patate...)

Je vais amener une broche comme ça on pourra bouffer...Tite patate

Benoit
Comme je préfère pas te laisser tout seul dans la nature, tu pourrais te perdre, je viens de changer de distances et je m'aligne donc sur le 30

Noël

bonne nouvelle ! Tu vas voir comme il court vite le BENOS ! Enfin pas plus vite qu'une enclume...

Je vais amener une borche comme ça on pourra bouffer...Tite patate

c'est koi une borche????

C'est une broche dite par quelqu'un qui à la bouche pleine ! J'ai corrigé...

ah bon, je croyais que c'était une spécialité régionale....la borche......
après le "glazig", c'est chouchen et kouign aman...... ce sera meilleur que du chien....

pour relancer le sujet.....
vous prenez votre dossard le matin même??????

je ne sais pas si on peut le retirer la veille.

j'ai posé la question par mail, j'vous tiens au courant....

départ du 30 km à 09h30

- donc départ de rennes vers les 6h30 pour arriver sur site vers les 08h00

- j'ai envoyé mon chèque et mon certif ensemble

vont ils demander de nouveau le certif lors de la prise du dossard ??

une semaine et on y sera !! !! j'en trépigne

normalement non vu que ton dossier est complet.

alors maitre benos on squatte également le forum du raid du golfe du morbihan §§!!!!

départ du 30 km à 09h30

- donc départ de rennes vers les 6h30 pour arriver sur site vers les 08h00

- j'ai envoyé mon chèque et mon certif ensemble

vont ils demander de nouveau le certif lors de la prise du dossard ??

une semaine et on y sera !! !! j'en trépigne

là, c'est marco qui trépigne......

Pour info, je serais sur zone Samedi vers 16h00.

recu fort et clair maitre benos

arrivé sur site dimanche 3 : TTO 08H00

tenu pour me reconnaitre : corsaire quechua et haut raidlight

recu fort et clair maitre benos

arrivé sur site dimanche 3 : TTO 08H00

tenu pour me reconnaitre : corsaire quechua et haut raidlight

aïe.....et s'il y a plein de coureurs en corsaire quechua et haut raidlight...pas fini de chercher marco....
j'ai pas fini de dire "bonjour marco"!
la météo annonce des gouttes pour dimanche prochain.....

brun, cheveux courts, bouc, chaussure salomon xt wings

( heureusement que je prends pas mes trabuco parceque la !!!!! ))) )

marco, tu ressembles à la photo de ta fiche????
en tous cas tenue idéale par gros temps
nous v'là bien avancés

oui c'était la belle époque

celle la une plongée sur épave aux abords de l'ile de groix( près de LORIENT ) 56

marco tu viens de Rennes d'après ta fiche. Tu t'entraines ou pour le trail ?

en ce moment j'alterne une préparation classique pour mon premier marathon ( mont st michel le 24 mai )

pour le trail : je cours sur le site du MOULIN DU BOEL A PONT REAN 35 ( 15 min de chez moi en voiture )

et je ne croise aucun traileur la bas

des petites nouvelles :
Bonjour à tous,
je viens de livrer les tees shirts techniques à notre sérigraphiste, et je peux vous dire qu'ils sont magnifiques. Pour moi, ils sont d'une qualité supérieure à ceux de l'an dernier...
Pour les supporters qui souhaitent retrouver leurs protégés sur le parcours, les points de rencontres ne vont pas manquer :
- vieux et nouveau port de St Quay qui enchaine direct avec l'ile de la comtesse
- Plage de St Marc (2ème ravito) sur la commune de tréveneuc.
- pors goret, mais il va falloir être rapide
- la plage du Palus en Plouha pour ceux qui vont faire le 30 Km. après le Palus, il restera à retrouver l'aire de départ, pour l'arrivée.
hormis ces points là, il faut bien connaître les chemins et et les petits recoins, et on risque de ne pas suivre la course.
Pour la météo, nous allons avoir de la pluis cette semaine, et donc un peu de boue pour Dimanche. D'après ma météo précise, il ne devrait pas pleuvoir Samedi et Dimanche. à suivre

a+

Bonjour
Quant à moi je lache pas benos donc arrivé sur le site ves les 16H00 ou 17H00; pour me reconnaitre casquette kikourou avant la course et buff pendant et surtout tite patate avec moi bien sur avant la course

Noël

Merci Sam pour tes précisions, Noel , on s'appel dès que le premier est arrivée.

Bonsoir
Ok Benoit pas de soucis, et tkt pas je vais mettre la muselière a tite patate
merci sam pour les infos

Noël

fais gaffe tite patate, j'aurais des renforts au bout de mes pompes !

en ce moment j'alterne une préparation classique pour mon premier marathon ( mont st michel le 24 mai )

pour le trail : je cours sur le site du MOULIN DU BOEL A PONT REAN 35 ( 15 min de chez moi en voiture )

et je ne croise aucun traileur la bas

OK, je ne connais pas du tout ce coin.
Je m'entraine quelques fois en forêt de Rennes, mais c'est tout plat donc pas très intéressant !

d'autant que certains passages font penser à l'ariège

j'ai failli me tordre la cheville l'autre jour, plus occuper à regarder le paysage que le chemin

donc pour les rennais

c est RDV au BOEL à PONT REAN