T'es Pas Cap' 2ème édition (38)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Voir la fiche de la course sur kikouroù
T'es pas Cap ! 2015 - Lans En Vercors
avec 5 kivaoù, 1 récit pour 2015 et 5 au total, les résultats


Messagepar samontetro » sa fiche K
» 09 Juil 2015, 10:06

Une annonce pour une course "pas sérieuse" à côté de Grenoble: la T'es Pas CAP!
Ça se passe vendredi soir 24 juillet à Lans en Vercors (lieu mythique du départ de l'UTV, du Trailabéné...)
Les restaurateurs vous proposent en option un repas course le soir sans dessert
Et là, Z'êtes pas CAP de faire le tour du village en courant pour avoir le dessert!

Une formule Pro', avec deux boucles trail de 6Km
Une formule "Je t'emmène si t'es CAP' " où le/la premier(e) relayeur/relayeuse emmène son/sa coéquipier(e) sur la seconde boucle.

Ça part à la tombée de la nuit et ça se termine à la frontale (indispensable)!

Le ravito d'arrivée: c'est le dessert avec des bulles fraîches bio pour pousser les tartes et glaces maison (si! si! même la glace est made in vertaco) et de la musique pour faire la fête !

Et c'est là qu'on s'inscrit

NB: Même si le côté festif est primordial, c'est quand même chronométré avec récompenses scratch & catégories, of course!

Alors on vous attend nombreux les "noctambules gourmands"!

Messagepar L Hermine » sa fiche K
» 09 Juil 2015, 10:12

J'ai raté la première édition :oops: :oops: :oops: mais j'ai TROP ENVIE de venir !!!

Départ à 21h c'est jouable pour moi :D :D :D !!!

Présence des vertacos FOXTROT, DROP, et autres grenoblois ICECOOL, BITOVENT, POLO-GONTHIER, MICHEL RIONDET, L INDIEN, DARRY COWL, HAMEAU VIEUX, ALBACOR, PHYSIKOS, KIKK LA LIFE, LISA38, COCONETDIVE, ESTHER50, PATATE, THE CREQ'S, THE GIRK'S, MARECHAL, TAMANOIR, LES MARIE, LES MACHINES-GONES, DRILL38 ET MIGHTYGNOU, RICHARD192, THE DUDE, YANN-LA-GLUE, ETC...?

Messagepar lord servosex » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 12:30

Dites, j'ai toujours pas compris : tout le monde mange avant, c'est bien ça ? :?

Messagepar Namtar » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 12:53

C'est con que ce soit un peu loin : j'y aurais bien été, surtout que j'aime bien les desserts moi !
Dernière édition par Namtar le 23 Juil 2015, 12:53, édité 1 fois au total.

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 12:53

Le repas d'avant course n'est pas assuré par l'organisation (c'était pourtant l'objectif mais c'est compliqué quand on prend des inscriptions "sur place") mais les restaurateurs sur la place du village proposent un repas "course" sans dessert.
Le dessert est offert à l'arrivée.

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 12:57

Namtar a écrit:C'est con que ce soit un peu loin : j'y aurais bien été, surtout que j'aime bien les desserts moi !


L'an dernier c'était:
- glace vanille maison (le restaurateur partenaire est aussi glacier!) :)
- tarte aux pommes maison :D
- chantilly maison :P
- coulis de framboise maison :lol:

T'es sûr que t'habites loin ?????

Messagepar Namtar » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 13:18

Un peu loin quand même oui. Mais je la note pour l'année prochaine si il y a une troisière édition.

Messagepar __icecool__ » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 13:24

Too bad, je suis dans les hautes alpes ...

Fred

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 13:40

Namtar a écrit:Un peu loin quand même oui. Mais je la note pour l'année prochaine si il y a une troisière édition.


Une coursette "pas sérieuse" le vendredi soir où le but est vraiment de s'amuser et de se régaler et il te reste le week-end pour faire la reco de l'UTV solo sur 2 jours! Il est pas beau le plan made in CAPVercors ???? :wink:

A l'année prochaine!

Messagepar L Hermine » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 13:43

Icecool : TOO BAD
Samontero-mon-héros : merci c'est très clair :D
Namtar : la course est tard quand même.
Si tu peux venir au péage de Chambéry je t'emmène ensuite, surtout que demain soir JE SUIS EN VACANCES !!!
:mrgreen: :mrgreen:

Messagepar Namtar » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 14:00

Je viendrai l'année prochaine, promis

Messagepar La Coccinelle » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 14:03

:cry: :cry: :cry:
Ils avaient acheté un stock de bananes...
Franck Derrien devait faire bénévole pour toi...
Tu allais faire 1er de la Yaute...
On allait profiter de notre bon de sortie et échapper à nos dragons...
Corne de Chamois allait devenir gentil...
Le DUDE devait te faire un bisous...
:cry: :cry: :cry:

Messagepar foxtrot » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 15:15

Le FOx present sur la course ....mais en tant que benevole avec l'appareil photo :D :D

Messagepar DROP » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 16:20

Vu que je n'aurai pas le temps de manger avant j'aurai le droit de reprendre du dessert :wink: :lol:

On croise les doigts pour ne pas avoir les orages et ca va etre encore parfait.

A demain

Messagepar petit franck » sa fiche K
» 23 Juil 2015, 18:07

la coccinelle a écrit:.
Franck Derrien devait faire bénévole pour toi...
b]


J avais oublie cette course mais si il y a besoin de bénévoles je suis dispo demain soir
Peut être a demain

Bonne journée

Franck derrien

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 08:54

Salut Franck

a priori on a bouclé côté bénévoles, on en a même quelques uns de secours en cas de défaillance 8) !
Mais tu es évidemment le bienvenu sur la course, en spectateur comme en concurrent! :wink:

Patrick

Messagepar Didier07 » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 09:18

CA VA ETRE TROP BIEN !!!

Ca fait longtemps que je n'ai pas couru à la frontale :D :D :D
On va voir le légendaire petit-franck :D :D :D
On va (re)voir le vertaco d'adoption DROP :D :D :D
Ce bon foxtrot re-apparait :D :D :D
Image

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 10:39

Et hier soir je me suis farci 1h de tondeuse à gazon pour vous ouvrir un petit monotrace dans un chemin bien obstrué par les hautes herbes... tout ça rien que pour vous! 8)

Messagepar sanglier du 73 » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 11:20

Image

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 12:42

:lol: :lol: :lol:

Messagepar Quentin38 » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 12:44

en espérant que la météo sera favorable !

Petite question, niveau chemin ça donne quoi ? savoir quel genre de chaussures il faut prendre (c'est madame qui a peur de courir sur des chemins trop "sauvages" avec ses belles runnings)

Messagepar foxtrot » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 12:52

C'est sur, l'herbe , fallait mieux la couper, ça piquait bien les jambes !!!

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 12:59

Quentin38 a écrit:en espérant que la météo sera favorable !

Petite question, niveau chemin ça donne quoi ? savoir quel genre de chaussures il faut prendre (c'est madame qui a peur de courir sur des chemins trop "sauvages" avec ses belles runnings)


A la grosse louche:
- 1/3 bitume
- 1/3 chemins
- 1/3 monotrace
- un petit tiers hors-piste
(oui, je sais ça fait beaucoup de tiers mais sur le Vercors c'est comme ça)

C'est plutôt propre comme terrain (quand c'est sec) avec juste une ou deux brèves sections techniques mais chaussure trail (ou tout-chemin) conseillées.

Rappel: le parcours n'est pas éclairé, frontales obligatoires (ou lampes manuelles mais c'est plus... chaud!)

Messagepar Quentin38 » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 13:00

merci beaucoup pour cette réponse rapide !!!

Messagepar Namtar » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 13:16

Amusez-vous bien et goinffrez-vous bien de desserts !!!

Messagepar La Patate » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 13:34

:shock: :shock: :shock:
On va pas se faire saucer ???
:?

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 14:28

Naaann! C'est en train de purger maintenant sur l'équipe des baliseurs!
Dans 2h les gros cumulus seront vides :wink:

Messagepar petit franck » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 14:34

samontetro a écrit:Salut Franck

a priori on a bouclé côté bénévoles, on en a même quelques uns de secours en cas de défaillance 8) !
Mais tu es évidemment le bienvenu sur la course, en spectateur comme en concurrent! :wink:

Patrick


Merci peut être a tout a l heure je viens de lire ton message je suis en Savoie mais je pense être a lans vers 20 heures alors pour vous voir partir

Pour participer je préfère ne pas participer vu sue la course a lieu de nuit surtout si les chemins sont techniques

A toit a l heure je pense

Bonne journée.
Franck derrien

Messagepar Quentin38 » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 14:38

on croise les doigts pour que la douche soient réservée aux baliseurs (désolé pour eux !)

Messagepar Quentin38 » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 15:25

Oulala j'espère que les baliseurs ne se prennent pas la même rincée qu'on a en ce moment à Grenoble !!!
Grosse grosse averse de pluie/grêle...

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 16:16

Laisse les nuages se vider de leur eau! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Messagepar Quentin38 » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 16:42

Oui c'est sûr qu'il vaut mieux qu'ils se vident dans la vallée !!!
Les webcams de Lans en Vercors semblent montrer que c'est pas si mal là haut pour le moment.

Messagepar lord servosex » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 16:49

On n'est pas des quand même !!!

Image

Messagepar L Hermine » sa fiche K
» 24 Juil 2015, 23:43

C'était TROP BIEN

DROP Président
SAMONTETRO Président
FOXTROT Président
PETIT FRANCK Président
THE GIRK'S Président
PATRICK PERCONTE Président

Il manquait Albacor dont le silence me laissait penser qu'il préparait une surprise !

Messagepar samontetro » sa fiche K
» 25 Juil 2015, 07:49

Merci à tous les coureurs qui sont venus partager leur bonne humeur dans la nuit Vertaco! C'était vraiment cool de vous accueillir! La météo était clémente pour la course cette année mais elle s'est déchaînée au moment du démontage avec un orage terrible: 15mn passées cramponnés aux structures pour ne pas qu'elles s'envolent, plus d'électricité.... un vrai orage de montagne!

Reste plus qu'a financer quelques heures de consultation chez un psy pour le patou du berger: il est encore tremblant planqué sous un buisson, terrorisé par une luciole qui déboulait à vive allure en hurlant
"BOOOOOOOOOOUUUUUUUUUKKKKKKK"

Messagepar L Hermine » sa fiche K
» 25 Juil 2015, 10:23

Oh merde, le patou :shock: :shock: :shock:
Il va en falloir des séances !!!

Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
T'es pas Cap ! 2015 - Lans En Vercors
avec 5 kivaoù, 1 récit pour 2015 et 5 au total, les résultats

Accueil - Haut de page - Version grand écran