Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Voir la fiche de la course sur kikouroù6666 Occitane 2014 - Vailhan avec 6 kivaoù, 2 récits pour 2014 et 35 au total, 1 galerie photos, 1 vidéo, les résultatsGrand Raid Occitan 2014 - Vailhan avec 4 kivaoù, 3 récits pour 2014 et 35 au total, 1 galerie photos, 1 vidéo, les résultatsLa Roquebrune 2014 - Roquebrun avec 35 récits au total, 1 galerie photos, 1 vidéoLa Saute Mouflon 2014 - Lamalou Les Bains avec 3 kivaoù, 1 récit pour 2014 et 35 au total, 1 galerie photos, 1 vidéo
par loiseau » sa fiche K » 31 Mai 2014, 09:53
BADGONE a écrit: A Mons , martinev passe 2 avec 32' sur Nelly 3e. Elle est passee de 44 a 34 et maintenant 23 au scratch
Bravo martinev ! Belle remontée, mais la première semble hors de portée...
par jano » sa fiche K » 31 Mai 2014, 10:40
y'a taldius aussi à suivre du lyon ultra run... et domnin qui a arrêté alors qu'il était 3ème. en tous cas, déjà plus de 30 abandons sur 110 partants !!
par Elcap » sa fiche K » 31 Mai 2014, 10:50
On a des news de martine ??!
par millénium » sa fiche K » 31 Mai 2014, 13:07
Tine esr repartie 2 d'olargues donc a 20 kms du But. La 3 n est pas encore repartie soit ecart de 56' mini
par ejouvin » sa fiche K » 31 Mai 2014, 13:59
Véronique Chastel sur le podium. Cool
Ah mais attention, sur le podium Scratch. Alors messieurs, on continue de dire que les femmes sont plus faibles ?
Bravo à elle.
par jano » sa fiche K » 31 Mai 2014, 14:02
elle est aussi 1er V2
par gilou01 » sa fiche K » 31 Mai 2014, 15:33
par philtraverses » sa fiche K » 31 Mai 2014, 16:01
free wheeling nat 4ème au scratch féminin. podium en 3ème v1f assuré. La 4ème est loin. belle perf avec un entrainement à base de vélo taf et de home trainer .
par banditblue29 » sa fiche K » 31 Mai 2014, 17:55
@ emilcioran : piedtaf et HT au lieu de vélotaf et HT
.
N'empêche, Nat, elle déchire
!
par philtraverses » sa fiche K » 31 Mai 2014, 18:11
banditblue29 a écrit: @ emilcioran : piedtaf et HT au lieu de vélotaf et HT
.
N'empêche, Nat, elle déchire
!
Mon admiration, face au ratio exceptionnel entrainement/résultats m'a fait dire des bêtises
par Japhy » sa fiche K » 31 Mai 2014, 21:40
Vous ne lisez pas le jeu des 365h avec assez d'attention, Nat a fait de très belles sorties longues aussi!
Un grand bravo à elle en tout cas, c'est génial, pas eu de problème de chaussures donc!
Bravo aussi à Martine, à toutes les autres minettes, et aussi aux garçons mais je n'ai pas encore eu le temps d'aller lire le fil plus haut!
par ejouvin » sa fiche K » 31 Mai 2014, 22:40
par rachele » sa fiche K » 31 Mai 2014, 22:48
superrrrrrrrrrrr martine et les autres aussi
par peky » sa fiche K » 01 Juin 2014, 17:33
De la balle!
Ca décoiffe pour Antoine.
par psyko » sa fiche K » 01 Juin 2014, 17:59
Hello.
Merci pour vos messages et votre soutien.
J'ai bâché au 55eme km à cause de problème d'alimentation. Je n'arrivais à boire que l'eau après 6h de course. Hors tourner uniquement à l'eau, au bout d'un moment ça ne marche plus car plus d'énergie
Dommage. Tant que je n'aurai pas régler ces problèmes d'alimentation, je ne pourrais pas envisager de finir un 100 miles.
Merci sinon le we fut tres sympa. J'ai croisé Domi, Akuna, Yvan et Eric.
Je n'ai pas vu Badgone ni Martine malheureusement et ni les autres Kikoureurs.
Bravo aux finishers de toutes les courses, elles se méritent.
par akunamatata » sa fiche K » 01 Juin 2014, 20:34
peky a écrit: De la balle!
Ca décoiffe pour Antoine.
Anne et Antoine ont bien rigole
par brague spirit » sa fiche K » 02 Juin 2014, 08:19
Belle arrivée au champagne
.Classe.Une façon de n'oublier personne.
par Yvan11 » sa fiche K » 02 Juin 2014, 09:04
akunamatata a écrit: les
photos des podiums et de
la roquebrune (11.5 km, 520 m+)
l'arrivée dimanche matin de la dernière finisheuse en un peu moins de 50h !
Superbe reportage. Toute la beauté du Caroux saute aux yeux à travers tes photos.
Je vais transmettre le lien à la dernière finisheuse du GRO.
par crazy_french » sa fiche K » 02 Juin 2014, 14:07
Alors quitte à dire des banalités, j'envoie: - les photos d'Akuna je suis sur le cul, ça ressemblait bien à ça et encore plus beau, - le balisage pas au top (3 vendages nocturnes), - les ravitos sympa, - le parcours dantesque (la descente sur Mons en particulier). Parfois dans le flow mais souvent dans le vague faute à un estomac rebelle, il ne m'a pas toujours été possible de saluer le peuple kikou, pas beaucoup de visage connu dans la course, je pense avoir croisé Bagdone et Martinev à Colombière vers 5h du mat' pendant que je changeais mes pneumatiques pour des Hokas. Je rends quand même hommage à Domnin, mon collègue aixois, qui a joué les 1ers rôles juqu'à cramper au 95ème; il était 3ème du GRO avec ses routes au pied. Pour ma part, je fais moins de 20h00: ma préparation pour le GRR est bien partie !!!
par DidierC » sa fiche K » 04 Juin 2014, 08:43
crazy_french a écrit: - le parcours dantesque (la descente sur Mons en particulier).
Mon sentier préféré quand je vais en vacances du côté du Caroux, superbe.
par contre je l'ai jamais fait avec 80 ou 90 bornes dans les jambes...
par akunamatata » sa fiche K » 04 Juin 2014, 09:05
DidierC a écrit: crazy_french a écrit: - le parcours dantesque (la descente sur Mons en particulier).
Mon sentier préféré quand je vais en vacances du côté du Caroux, superbe.
par contre je l'ai jamais fait avec 80 ou 90 bornes dans les jambes...
Oui Didier, elle est spectaculaire
cette descente
par millénium » sa fiche K » 04 Juin 2014, 13:47
une fois de plus... Allez hop , virées
Dernière édition par millénium le 04 Juin 2014, 19:24, édité 1 fois au total.
par Eric Kikour Roux » sa fiche K » 04 Juin 2014, 19:13
akunamatata a écrit: DidierC a écrit: crazy_french a écrit: - le parcours dantesque (la descente sur Mons en particulier).
Mon sentier préféré quand je vais en vacances du côté du Caroux, superbe.
par contre je l'ai jamais fait avec 80 ou 90 bornes dans les jambes...
Oui Didier, elle est spectaculaire
cette descente
Je ne suis pas certain que vous parliez de la même chose: la "spectaculaire" descente de l'Esquino d'Aze ou le "superbe" sentier en zigs-zags des Gardes qui arrive à la passerelle des soupirs?
Eric
par millénium » sa fiche K » 04 Juin 2014, 19:22
merci
par Eric Kikour Roux » sa fiche K » 04 Juin 2014, 19:29
Eh mais les tiennes aussi, elles étaient belles de photos, Christian! J'ai juste eu le temps de les apercevoir avant qu'elles ne disparaissent... Eric
par domnin » sa fiche K » 04 Juin 2014, 21:17
Retour très positif sur cette course, vraiment magnifique et bien organisée. Pas de problème de balisage de mon côté, mais des crampes mollets+quadri après le passage de l'orage et la grèle qui allait avec. Dommage, parce qu'à part ça j'étais bien physiquement... A refaire !!!
Par contre c'est la première fois que je joue les premières places sur du long et 10h de course seul, ben c'est pas très marrant...
Un peu plus de participants / densité serait quand même un énorme plus pour une course de ce format.
par Free Wheelin' Nat » sa fiche K » 04 Juin 2014, 21:31
brague spirit a écrit: Belle arrivée au champagne
.Classe.Une façon de n'oublier personne.
+1
J'édite, vos photos sont superbes, les gars!
par crazy_french » sa fiche K » 05 Juin 2014, 09:22
domnin a écrit: Par contre c'est la première fois que je joue les premières places sur du long et 10h de course seul, ben c'est pas très marrant... Un peu plus de participants / densité serait quand même un énorme plus pour une course de ce format.
... d'un autre côté y en a pas beaucoup qui sont capable de suivre ce rythme là ... allez champion au GRQ tu vas tout péter !!!
par crazy_french » sa fiche K » 06 Juin 2014, 16:05
par domi81 » sa fiche K » 07 Juin 2014, 20:33
par akunamatata » sa fiche K » 08 Juin 2014, 21:13
domi81 a écrit: mon récit du GRO :
ICI Joliment retranscrit
par gmtrail49 » sa fiche K » 15 Août 2014, 16:57
Bonjour à tous
Avec un poil de retard, je viens de poster mon récit du
GRO La mise en page des photos est un peu besogneuse ; ou alors c'est moi qui le suis...
JP
Voir la fiche de la course sur kikouroù6666 Occitane 2014 - Vailhan avec 6 kivaoù, 2 récits pour 2014 et 35 au total, 1 galerie photos, 1 vidéo, les résultatsGrand Raid Occitan 2014 - Vailhan avec 4 kivaoù, 3 récits pour 2014 et 35 au total, 1 galerie photos, 1 vidéo, les résultatsLa Roquebrune 2014 - Roquebrun avec 35 récits au total, 1 galerie photos, 1 vidéoLa Saute Mouflon 2014 - Lamalou Les Bains avec 3 kivaoù, 1 récit pour 2014 et 35 au total, 1 galerie photos, 1 vidéo