Trail du Pays de Sully

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Trail du Pays de Sully - 35 km 2012 - Rosny Sur Seine
avec 9 kivaoù, 15 récits au total, 2 vidéos, les résultats
Trail du Pays de Sully - 17 km 2012 - Rosny Sur Seine
avec 1 kivaoù, 15 récits au total, 2 vidéos
Trail du Pays de Sully - 10 km 2012 - Rosny Sur Seine
avec 1 kivaoù, 15 récits au total, 2 vidéos


Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 16 Mai 2012, 16:31

Le 17 juin aura lieu le Trail du Pays de Sully à Rosny sur Seine (78).
35km/17km/10km avec respectivement 1000m, 450m et 250m de D+.

3 questions:

1) Je n'avais pas prévu dans mon programme de course de faire ce trail car je serai en préparation de l'UTBM (57km, 2000m +). Normalement ce week-end là, je dois faire une sortie longue de 2h45 donc ça correspond pas vraiment à 35 bornes... Surtout quand je vois les résultats de l'année dernière: la première femme a mis 3h52 !!!!!!!!!
Bref, voici ma question: est-ce vraiment raisonnable, selon vous, que je m'inscrive sur le 35km en sachant que 3 semaines plus tard je serai sur le 57?

2) Certains d'entre vous comptent y participer?

3) Certains d'entre vous connaissent-ils ce trail? Il m'a l'air hyper difficile vus les temps des premiers...

Merci, ce sera tout pour aujourd'hui avec mes questions :D

Messagepar Tonton Traileur » sa fiche K
» 16 Mai 2012, 16:53

1) OUI

2) OUI

3) OUI (trés beau parcours avec des portions bien "saignantes") . Du vrai trail

RDV à Rosny le 17juin :lol: :wink:

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 16 Mai 2012, 17:07

:lol: :lol: :lol: :lol:

Edit: J'attends l'argumentation :D

Messagepar lutin93 » sa fiche K
» 16 Mai 2012, 17:19

en effet+1 , cela ne me parait pas incompatible! :wink: :wink: :wink: :wink:

Messagepar sebcb1 » sa fiche K
» 20 Mai 2012, 05:32

Pour confirmer les posts déjà posés :

Oui pour tout, il te permettra de voir où tu en es dans ta préparation, de faire ta sortie longue mais aussi de découvrir un joli trail bien organisé et où il y règne une bonne ambiance. C'est relativement plat mais c'est un vrai trail avec des passages en dévers.

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 20 Mai 2012, 16:34

Bon bon merci pour vos avis, il est fort possible que je me laisse tenter, à voir

Messagepar a_nne » sa fiche K
» 20 Mai 2012, 16:54

J'ai fait ce trail il y a 2 ans, très sympa effectivement !
J'avais mis un peu moins de 4h30, avec une forte chaleur. Ils avaient même rajouté un point d'eau..
Récit ici
Pas du tout incompatible 3 semaines avant mais sans trop puiser dans les réserves, donc à ta place j'irai en mode sortie longue, tranquille (même si c'est dur le mode tranquille quand on a un dossard sur le dos... :D ).

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 20 Mai 2012, 16:58

Même si certains ne me croient pas, je suis toujours en mode tranquille.
Mais je ne comprends pas que pour la même distance que le trail des Cerfs, les temps de course soient si élevés sur celui de Sully. Y a beaucoup + de dénivelé?

Merci Anne pour ton avis et ton récit, j'en tiens compte :)

Messagepar PhilippeG-595 » sa fiche K
» 20 Mai 2012, 17:46

Sabzaina a écrit:Mais je ne comprends pas que pour la même distance que le trail des Cerfs, les temps de course soient si élevés sur celui de Sully. Y a beaucoup + de dénivelé?

Comme différence je vois celle-ci:
Les organisateurs annoncent respectivement en D+: 800m pour le 1er contre 1000m pour le 2e :D

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 20 Mai 2012, 17:48

En effet...

Messagepar Tonton Traileur » sa fiche K
» 20 Mai 2012, 18:02

philippeG94 a écrit:
Sabzaina a écrit:Mais je ne comprends pas que pour la même distance que le trail des Cerfs, les temps de course soient si élevés sur celui de Sully. Y a beaucoup + de dénivelé?

Comme différence je vois celle-ci:
Les organisateurs annoncent respectivement en D+: 800m pour le 1er contre 1000m pour le 2e :D


le 800D+ des cerfs me paraît ambitieux (585 à mon garmin cette année ). par contre le 1000 de Rosny n'est pas une vue de l'esprit (ceci explique sans doute cela ...) :roll:

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 20 Mai 2012, 19:11

Ah ouais ok, le double de dénivelé, ça explique tout !

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 22 Mai 2012, 05:33

Bon vous m'avez convaincue , chui inscrite

Messagepar Tonton Traileur » sa fiche K
» 22 Mai 2012, 09:49

Sabzaina a écrit:Bon vous m'avez convaincue , chui inscrite


eh ben voilà :!: :wink:
y'a des chances pour que j'y sois aussi :?: ... on verra l'état du bonhomme aprés la Maxi-Race ... :shock:

Messagepar PhilippeG-595 » sa fiche K
» 22 Mai 2012, 10:31

Tonton Trailer a écrit:y'a des chances pour que j'y sois aussi :?: ... on verra l'état du bonhomme aprés la Maxi-Race ... :shock:

+1 (mais sur le 10km :oops: ) car je connais d'avance l'état de l'autre bonhomme (je poursuis Tonton j'usqu'à Annecy) :lol:

Messagepar Bikoon » sa fiche K
» 22 Mai 2012, 10:39

Pas impossible que je sois sur le 35 8)

Bikoon

Messagepar PhilippeG-595 » sa fiche K
» 22 Mai 2012, 10:55

Chouette: Je vous encouragerai au départ (et normalement à l'arrivée si tout va bien) :wink:

Messagepar Tonton Traileur » sa fiche K
» 22 Mai 2012, 13:25

philippeG94 a écrit:
Tonton Trailer a écrit:y'a des chances pour que j'y sois aussi :?: ... on verra l'état du bonhomme aprés la Maxi-Race ... :shock:

+1 (mais sur le 10km :oops: ) car je connais d'avance l'état de l'autre bonhomme (je poursuis Tonton j'usqu'à Annecy) :lol:


eeeeuh là, je pense que c'est plutôt moi qui vais te poursuivre ... de loin ... de trés loin même ... :!:

Messagepar Oliver Vaurien » sa fiche K
» 05 Juin 2012, 06:17

a_nne a écrit:même si c'est dur le mode tranquille quand on a un dossard sur le dos...

Il faut juste écouter tes conseils avisés et ne pas penser au chrono :P Et simplement courir aux sensations...

Messagepar MiniFranck » sa fiche K
» 05 Juin 2012, 08:32

Bikoon a écrit:Pas impossible que je sois sur le 35 8)

Bikoon


Je pense en être, je te ferai voir ma maléole réparée :D
A+

Messagepar Bikoon » sa fiche K
» 05 Juin 2012, 12:31

MiniFranck a écrit:
Bikoon a écrit:Pas impossible que je sois sur le 35 8)

Bikoon


Je pense en être, je te ferai voir ma maléole réparée :D
A+


Avec plaisir ! :D
Et je la verrai de derrière ou il faudra que je me retourne ? :wink: :mrgreen:

Messagepar MiniFranck » sa fiche K
» 05 Juin 2012, 14:31

Bikoon a écrit:Et je la verrai de derrière ou il faudra que je me retourne ? :wink: :mrgreen:


Faudra te retourner au milieu des racines et pierres et là tu la verras de plus près après ta landinade !!! :lol:

Messagepar Le Loup » sa fiche K
» 05 Juin 2012, 19:55

MiniFranck a écrit:
Bikoon a écrit:Et je la verrai de derrière ou il faudra que je me retourne ? :wink: :mrgreen:


Faudra te retourner au milieu des racines et pierres et là tu la verras de plus près après ta landinade !!! :lol:


Je vais peut-être venir. J'ai dit peut-être... :wink:
A+

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 05 Juin 2012, 19:55

:)

Messagepar PhilippeG-595 » sa fiche K
» 05 Juin 2012, 20:01

Le Loup a écrit:Je vais peut-être venir. J'ai dit peut-être... :wink:
A+

Ah, tu viens t'y refaire une santé après l'UTCO ? :oops:

Messagepar Le Loup » sa fiche K
» 05 Juin 2012, 21:02

philippeG94 a écrit:
Le Loup a écrit:Je vais peut-être venir. J'ai dit peut-être... :wink:
A+

Ah, tu viens t'y refaire une santé après l'UTCO ? :oops:


Oui, ou faire une sortie entre potes... :wink:

Messagepar PhilippeG-595 » sa fiche K
» 06 Juin 2012, 08:13

Le Loup a écrit:Oui, ou faire une sortie entre potes... :wink:

Avec de nouvelles chaussures ? :lol:

Messagepar Bikoon » sa fiche K
» 06 Juin 2012, 08:35

Le Loup a écrit:
philippeG94 a écrit:
Le Loup a écrit:Je vais peut-être venir. J'ai dit peut-être... :wink:
A+

Ah, tu viens t'y refaire une santé après l'UTCO ? :oops:


Oui, ou faire une sortie entre potes... :wink:


Partant pour la sortie entre potes ! Rythme pas trop violent souhaité :roll: => je prévois de tourner en rond pendant 6h le lendemain :wink:

Bikoon

Messagepar Tonton Traileur » sa fiche K
» 06 Juin 2012, 08:40

Bikoon a écrit: Partant pour la sortie entre potes ! Rythme pas trop violent souhaité :roll: => je prévois de tourner en rond pendant 6h le lendemain :wink:

Bikoon


j'imagine bien le "rythme pas trop violent" Bikoon/Le Loup/MiniFranck :lol:

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 06 Juin 2012, 08:44

Ouais on n'a pas tous la même idée du rythme pas violent :lol:

Messagepar MiniFranck » sa fiche K
» 06 Juin 2012, 10:11

du moment que je sois bien après.... pour l'after, c'est le principal !!! :lol:

Messagepar Tonton Traileur » sa fiche K
» 06 Juin 2012, 12:39

.
OK. Gardez-nous qq bières au frais ...
:wink: .

Messagepar MiniFranck » sa fiche K
» 15 Juin 2012, 15:34

Inscrit sur le 35 !! A dimanche dans la gadoue :D

Messagepar PhilippeG-595 » sa fiche K
» 15 Juin 2012, 20:19

De la gadoue peut-être aux pieds mais du soleil sur la casquette 8)

Messagepar Bikoon » sa fiche K
» 16 Juin 2012, 08:31

philippeG94 a écrit:De la gadoue peut-être aux pieds mais du soleil sur la casquette 8)


Ouais, espérons. C'est aussi ce qu'ils avaient prévu ce matin, et........... flotte... :?

A demain, quelquesoit le temps :wink:

Bikoon

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 16 Juin 2012, 08:34

@ demain ! J'espère ne pas vous rater cette fois

Messagepar jack91290 » sa fiche K
» 16 Juin 2012, 09:23

Bon trail de sully a tous

Jack

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 17 Juin 2012, 13:57

J'ai enfin pu faire connaissance de certains kikous :)

3h58 pour 36km (1km de + à cause d'un débalisage sauvage... sans commentaire)

7ème femme
2ème SF

J'ai eu du mal à finir en raison d'une douleur au pied qui me préoccupe pas mal pour la suite des événements mais sinon parcours très sympa et organisation au top

Messagepar Tonton Traileur » sa fiche K
» 17 Juin 2012, 14:54

Sabzaina a écrit:J'ai enfin pu faire connaissance de certains kikous :)

3h58 pour 36km (1km de + à cause d'un débalisage sauvage... sans commentaire)

7ème femme
2ème SF

J'ai eu du mal à finir en raison d'une douleur au pied qui me préoccupe pas mal pour la suite des événements mais sinon parcours très sympa et organisation au top


Content de t'avoir salué Sabzaina, avec Bikoon, Le Loup, MiniFranck et PhilippeG94.
36km au compteur également et 840 D+ (j'aurais pas cru, vu la topologie du parcours ?).
3h39 pour moi. On fini ensemble avec Le Loup, mais pour moi une course à oublier: pas de bonnes sensations et trop de "piste 4x4", c'est pas trop mon truc ... :roll:
La bière à l'arrivée est toujours aussi sympa ... :lol:

Messagepar Deudeu87 » sa fiche K
» 17 Juin 2012, 15:34

Tonton Trailer a écrit:
Sabzaina a écrit:La bière à l'arrivée est toujours aussi sympa ... :lol:

T'as été bon Tonton
Et tu as travaillé ta descente :lol:
Promis, après je change de sujet :wink:

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Trail du Pays de Sully - 35 km 2012 - Rosny Sur Seine
avec 9 kivaoù, 15 récits au total, 2 vidéos, les résultats
Trail du Pays de Sully - 17 km 2012 - Rosny Sur Seine
avec 1 kivaoù, 15 récits au total, 2 vidéos
Trail du Pays de Sully - 10 km 2012 - Rosny Sur Seine
avec 1 kivaoù, 15 récits au total, 2 vidéos

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